Domu pārtika: veselīgas uzkodas bērniem ar ADHD

Augļu svētlaime

fruitbliss.com

Kad apetīti izlīdzina ADHD mediķi, jūs vēlaties, lai katrs kodums iesaiņotu uzturvērtības perforatoru. Žāvēti augļi - ar daudzām barības vielām, augstu šķiedrvielu saturu un kaloriju blīvumu - aizpilda šo rēķinu. Augļu svētlaime zīmols ir alternatīva tradicionālajiem žāvētiem augļiem. Plūmes, vīģes un aprikozes ir rehidrētas, lai tās būtu mīkstas un sulīgas.

Visi augļu svētlaimes produkti ir dabiski, bez konservantiem, bez ģenētiski modificētiem organismiem, nesatur pievienotu cukuru, un tiem ir ērts 1,76 unces uzkodu lielums un atkārtoti noslēdzams sešu unču iepakojums. Šķiet, ka bērni augļu svētlaimi ēd tāpat kā konfektes, ko mammai, kas vēlas, lai viņa bērns to darītu uzņemiet vairāk kaloriju, ir ļoti labas ziņas.

Capri Sun SuperV augļu un dārzeņu sulas dzēriens

caprisun.com

Ir diezgan viegli panākt, lai mani bērni ēd augļus, bet dārzeņi ir cits stāsts. Tāpēc es priecājos atrast Capri Sun jauno augļu un dārzeņu dzērienu, Super V. Katrā ērtā dzēriena maisiņā ir viena kombinēta augļu un dārzeņu porcija, un neviena no lietām, no kurām mēs cenšamies izvairīties no mūsu ADHD bērniem -

mākslīgas garšas, krāsas vai konservanti, pievienots cukurs - un ir bagātināts ar labām vielām: papildu šķiedrvielām un antioksidantiem A, C un E vitamīniem. Mans 12 gadus vecais ar ADHD Natālija un viņas lielais brālis Ārons to mīl, tāpat kā Nat’s draugi.

Vienkārši Shari’s Cookies bez lipekļa un pasakaini

vienkāršisharis.com

Ēdot lipekli, dažu cilvēku ADHD simptomi pasliktinās, un daži ir īpaši jutīgi pret to. Tā rezultātā ir kļuvusi par diētu bez lipekļa alternatīva pieeja bērniem, kuriem diagnosticēta ADHD. Glabājiet savu bērnu bez lipekļa, apmierinot viņa saldo zobu ar Vienkārši Šari kodumu sīkdatnes “Bezglutēns un pasakains”. Šie mazie gardumi ir izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām, un tie ir ne tikai bez lipekļa, bet arī kviešus un bez ĢMO. Natālijai ļoti patīk šokolādes čipsi un izdomāto brūnganu šķirnes, Ārons nevar pretoties kvēpinātajiem citronu cepumu sīkfailiem, un mani pievelk mandeļu cepumi. Visām šķirnēm ir 6,5 unces, atkārtoti noslēdzami maisi.

Atjaunināts 2018. gada 2. martā