Vecāku ceļvedis ēšanas traucējumu identificēšanai jūsu pusaudžā
Vecāki, šī rokasgrāmata parādīs, kā noteikt pusaudža ēšanas traucējumus. Jūs zināt, ka pusaudžiem ir drūms laiks, un diemžēl tas notiek arī tad, ja attīstās lielākā daļa ēšanas traucējumu. Vecākiem ir sava dzīve, un, sākoties ēšanas traucējumiem, tas ir mānīgi (Daudzi ēšanas traucējumu cēloņi). Tas ir milzīgs noslēpums, kuru pusaudzis mēģinās slēpt. Laikā, kad jūs saprotat, ka kaut kas nav kārtībā, ēšanas traucējumi parasti tiek konstatēti. Šeit ir trīs galvenās pazīmes, kuras vecākiem vajadzētu meklēt kā ceļvedi ēšanas traucējumu identificēšanai pusaudžā.
Es atceros, ka biju pusaudzis, un es neizvēlēšos atkal tur atgriezties. Skola var būt rupja, cenšoties iekļauties, tikt pieņemta un redzēt un mīlēt. Šis ir laiks, kad ēšanas traucējumi iekļūst pusaudzes dzīvē. Tā kā vecākiem ir arī sava dzīve, ēšanas traucējumi var palikt nepamanīti vai slīpēta kā fāze, līdz tā kļūst par kaut ko no ģimenes, no kuras nevar izvairīties. Vecāku ceļvedis pusaudžu ēšanas traucējumu identificēšanai ir vienkāršs, taču tas var glābt jūsu bērna dzīvību.
Trīs galvenās pazīmes, kas identificē ēšanas traucējumus pusaudžiem
1. Slepenība
Kad ēšanas traucējumi rodas pirmo reizi, pusaudzim tā šķiet laba ideja. Viņa dzīvē ir kaut kas tāds, kas jūtas nekontrolējams, un, viņaprāt, visvieglāk kontrolēt ir svars un ēdiens. Es zinu, ka tas man deva lepnuma sajūtu un veidu, kā dienu izmērīt manus panākumus mazos sasniegumos. Ja es neēdu saldumus, man bija labi. Ja es pārāk daudz vingrojusi, Man bija labi, jo ēšanas traucējumi man teica, ka esmu.
Un vidusskolas un popularitātes virpulī es izmisīgi gribēju būt labs, būt kāds. Tajā laikā mani ēšanas traucējumi man lika justies īpašiem, un nekādā veidā neviens to neatņēma man. Tas bija mans milzīgais noslēpums.
Meklējiet jebkādus veidus, kā jūsu pusaudzis slepeni izturas pret jums, it īpaši ēdienreizes vai fiziskās aktivitātes laikā, lai identificētu ēšanas traucējumus jūsu pusaudžā.
2. Zaudēt svaru vai svara svārstības
Ja pusaudži slīd anoreksijas pasaulē, viņi sāks strauji zaudēt svaru. Dažreiz viņi maina savu drēbju skapi un sāk valkāt visdažādākās drēbes, lai paslēptu svara zaudēšanu no citiem. Vai viņi pēkšņi zaudē svaru bez patiesa iemesla? Ja jūsu bērns slīd bulimijas pasaulē, viņš vai viņa var nezaudēt svaru, vai arī svars var pieaugt no mazāka līdz lielākam.
Galvenais, ko varat meklēt, nosakot bulīmiju, ir jūsu bērns, ēdot lielas ēdiena porcijas vai iedzērušu pārtiku (kas parasti satur daudz kaloriju, piemēram, saldumi) un pēc tam parasti dodas uz vannas istabu, lai drīz tos uzmestu pēc tam. Ja jūsu bērns metas, galu galā uz pirksta, ko izmanto, lai viņu saķertu, izveidosies kalluss. Lielāko daļu laika vecāki dzirdēs vemšanu vai vispirms pamanīs lielas ēdiena porcijas.
3. Dīvaini ēšanas paradumi un attaisnojumu izdarīšana
Pusaudži ar ēšanas traucējumiem attīstās maz noteikumi par ēdienu piemēram, ko ir droši ēst un kas ir tabu. Tas var radīt daudz stresa ģimenēm ēdienreizēs un ģimenes locekļiem, kas mēģina pagatavot ēdienu. Jūsu pusaudzis, iespējams, arī attaisnosies vai melos par to, ka agrāk ēda vai nav izsalcis, neskatoties uz to, ka viņš vai viņa, iespējams, neēda agrāk un patiesībā varētu būt izsalcis.
Ko darīt, ja pusaudžā konstatējat ēšanas traucējumus
Ja esat vecāks un pamanāt šīs lietas kopā ar pusaudzi, ir svarīgi pievērsties šīm lietām uzreiz. Pievērsiet uzmanību saviem pusaudžiem. Ja pamanāt, ka kaut kas nav pareizi, sarunājieties ar viņiem par to ar mīlestību un pēc tam norunājiet ar viņiem / pie viņiem, lai redzētu terapeitu. Vēl labāk, iepriekš norunājiet visu ģimeni, lai saņemtu ģimenes terapiju.
Traucējumi rodas ne tikai no nekurienes. Ģimenes sistēma ir kā tīmeklis, kurā viss ietekmē visu pārējo. Tā nav tikai pusaudža problēma, tā ir arī a ģimenes dinamiskā problēma un jo ātrāk tas tiks uzrunāts, jo lielākas izredzes jūsu pusaudzim būs dzīvot veselīgu un laimīgu dzīvi bez ēšanas traucējumiem.
