Saikne starp paškaitējumu un pašnovērtējumu
Pašnovērtējumam un paškaitējumam ir attiecības. Lai arī paškaitējumam var būt dažādi cēloņi, jautājumi par pašnovērtējumu bieži tiek izvirzīti diskusijās kā viens no iespējamiem vainīgajiem. Būtu reducējoši novilkt taisnu līniju, kas savienotu pašnovērtējuma līmeni ar paškaitēšanas darbību, bet tikpat reducējoši būtu arī noliegt, ka patiesībā pastāv attiecības starp abiem.
Tiešā saikne starp paškaitējumu un pašnovērtējumu
Dažreiz saikne starp paškaitējumu un pašnovērtējumu ir acīmredzama. Vainas un kauna izjūtas pārņemtas morālas neveiksmes var pamudināt dažus izmantot paškaitējums kā sevis sodīšanas līdzeklis.
Vainas un kauna izjūtas var rasties arī nevis no darbības / darbību kopuma / darbības trūkuma pamanītās morālās neveiksmes, bet gan no principiālas mazākas izjūtas. Savā ziņā tas ir grūtāks ceļš, jo cilvēks jūtas pelnījis sodu, pamatojoties tikai uz esošo.
Atšķirība starp šiem diviem gadījumiem ne vienmēr ir skaidra un var ievērojami pārklāties. Tomēr abi parāda, ka starp pašnovērtējuma līmeni un paškaitēšanas darbību var pastāvēt tieša (kaut arī ne tieši samērīga) saistība.
Netiešās attiecības starp paškaitējumu un pašnovērtējumu
Dažreiz savienojums nav tik acīmredzams. Paškaitējums var rasties no garīgām slimībām, kas nav tas pats, kas ar zemu pašnovērtējumu. To var izraisīt nespēja sazināties ar emocionālām sāpēm, kas atkal nav tas pats, kas ar zemu pašnovērtējumu. Ir vēl daudz citu paškaitēšanas darbību piemēru, kuriem nav tieša sakara ar pašnovērtējuma jautājumiem.
Bet, ja mēs atgriezīsimies tālāk, pārbaudot attiecības starp paškaitējumu un pašnovērtējumu, mēs varētu sastapties ar apgrieztu jautājumu: vai kādreiz pievērstos cilvēks ar augstu pašnovērtējumu? paškaitējums?
Intuitīvi, vairums no mums atbildētu nē. Tas var būt tāpēc, ka pat paškaitējuma gadījumos, kas tieši neattiecas uz pašnovērtējuma jautājumiem, sākotnēji trūkst pašcieņa.
Pašcieņa ir saistīta ar - kaut arī ne gluži to pašu, ko - pašcieņu. Ja sevis aprūpes un sevis mīlestības un pat pašcieņas aizsargmehānismi neizdodas, pašcieņa liedz cilvēkiem pagriezties un rīkoties pret sevi.
Varētu teikt, ka tiem, kas nodara kaitējumu pašiem, kaut kāda iemesla dēļ trūkst šīs aizsardzības buferšķīduma, kas palīdz novirzīt viņu dusmas / skumjas / sāpes uz āru, prom no sevis.
Cilvēka attiecības ar sevi ir sarežģītas un trauslas, kuru izpratne un navigācija prasa visu mūžu. Izdomājot veidus, kā saskaņot sarežģītos uzskatus un viedokļus par sevi, būs ievērojams stūrakmens atgūties no sevis kaitējuma.
