3 veidi, kā jūs varat mainīt citu dzīvi ar ADHD
Dzīvojot ar ADHD (sevī vai mīļotajā), katru dienu var justies kā cīņā. Un, ja atrodat kaut ko tādu, kas ikdienas dzīvi padara nedaudz raitāku, tas var būt glābšanas līdzeklis! Un, ja šo padomu ar jums dalīja kāds cits, jūs jūtaties mūžīgi pateicīgs par viņu laiku un dāsnumu. Nākamajos divos emuāra ierakstos es runāšu par 3 veidiem, kā jūs to varat pārskaitīt, un dot mazliet laimes citu cilvēku dzīvēs, kuriem ir ADHD.
1) Palīdziet kādam citam gūt panākumus ar ADHD. Koplietojot padomus un stratēģijas, ko esat izvēlējies, izmantojot savu izmēģinājumu un kļūda vai kāda cita labā griba, jūs varat palīdzēt kādam citam nejusties tik izolētam ar viņu ADHD. Kas var nozīmēt pasauli kādam, kurš jūtas zaudēts un vienatnē un nav pārliecināts, kā pārvaldīt savu ADHD.
2) Ieguldiet ADHD kopienu kopumā. Kaut arī ADHD kļūst arvien saprotamāka un kopiena ar katru dienu pieaug, joprojām to trūkst atbalsts daudziem cilvēkiem, īpaši tiem, kuriem nesen diagnosticēta diagnoze un kuriem nav ne mazākās nojausmas, kur vērsties palīdzēt. Tā kā kāds, kurš dažas reizes ir bijis apkārt blokam, veiksmes padomi un paņēmieni, ko esat izvēlējies, ADHD kopienas locekļiem var reāli mainīt.
3) Veiciet globālu ietekmi. Jūs varat ne tikai izmantot savā ceļā iegūto pieredzi, lai palīdzētu vietējās sabiedrības locekļiem, bet arī varat: globālā ietekme, arī ar jūsu gudrības vārdiem, iespējams, sasniedzot tūkstošiem citu personu ar ADHD visā pasaulē pasaule. Iedomājieties, ka jums ir tik dziļa ietekme uz cilvēkiem, ar kuriem jūs pat nekad neesat tikušies! Vienkārši daloties ar padomiem un stratēģijām, jūs varat mainīt to cilvēku dzīvi, kuri cīnās ar līdzīgiem ADHD izaicinājumiem.
Pagājušās nedēļas vēstulē es nosūtīju īpašu ielūgumu mūsu vidū ADHD veterāniem, tiem, kuri ir staigājuši dažas jūdzes ADHD takās un kuri jūtas aicināti palīdzēt atvieglot ceļu citiem.
Un es aicinu jūs soli uz priekšu un pieprasīt ierobežotu līdzautoru, kurš 2012. gada izdevumā publicēja manu bestselleru grāmatu “365 veidi, kā gūt panākumus ar ADHD”, lai dalītos tajā ar citiem padomus un stratēģijas, kuras esat atradis par noderīgām, pārvaldot savu ADHD, kā arī iespēju izplatīt savu vēstījumu un sniegt atbalstu citiem ADHD kopiena.
Ja tas izklausās kā kaut kas, kurā jums vienkārši jāpiedalās, lūdzu, apskatiet mūsu vietni šī gada ADHD izpratnes grāmatas projektā par to, kā rezervēt vietas (-as) šī gada grāmatā:
www. VietneADHDAwarenessBookProject.com vai rakstiet man uz e-pastu [email protected] un mēs nosūtīsim sīkāku informāciju, tostarp to, kā jūs varat rezervēt savu vietu (-as).