Vai atceraties dzīvi pirms psihiskām slimībām?

2013. gada 5. septembrī plkst. 9:52

Es zinu, ka tas ir sens raksts, bet es to ļoti novērtēju. Īpaši šajā brīdī... šobrīd.
Tūlīt pēc manas diagnozes es nevarēju domāt par nākotni vai pagātni. Es biju iestrēdzis tagadnē, kas bija biedējoša, mulsinoša, pazemojoša un vienkārši nožēlojama. Protams, es arī tik ļoti pārdzīvoju depresīvu epizodi, ka, iespējams, tas bija šķībi, bet tomēr ...
Aizmuguriski - nē, dzīve pirms diagnozes nebija visi elsojošie mākoņi un varavīksnes, bet tā bija vismaz pārvaldāma - Es varētu turēt darbu, doties atvaļinājumā, baudīt draugus un attiecības, izbaudīt jaunus cilvēkus un uzkrāt kaut ko labu reizes. Zināmā mērā neziņa bija svētlaime tāpēc, ka mani nelutināja mana slimība un ja lietas tiešām bija sliktas, jo tās neizbēgami dažkārt - it īpaši, ja jūs neārstējat - es varētu patiesi aptvert frāzi "arī tas izturēsies" un ieslēgts Kad tam tika dots vārds, viss mainījās un ne no labākās puses. Pavisam godīgi sakot, es tagad jūtos iestrēdzis kā jebkad agrāk. Iespējams tāpēc, ka es nezinu, kā orientēties, izejot no šī labirinta, un, iespējams, tāpēc, ka es to ienīstu un patiesībā nevēlos. Biežāk nekā nē, es domāju, ka tas gandrīz nav tā vērts.

Es sazinājos ar veco, veco draugu un, nepazīdams viņu, es tiešām cīnījos. Tik pateicīga, ka atkal izveidojos savienojumu, nevis tāpēc, ka viņa piedāvāja padomu vai bija pateikt mierinošus vārdus, bet vienkārši tāpēc, ka viņa bija klāt. Mēs runājām par labiem laikiem, un atmiņas plūda atpakaļ. Es pēkšņi varēju atcerēties mani pirms savas pirmās depresīvās epizodes - un es biju klusi neatkarīga un pārliecināts, galīgs, jūtīgs un smalks, ar daudz ziņkārības un jautājumu par pasaule. Un es viņai atklāju daudz satriecošu īpašību, ko nekad agrāk nebiju īsti pamanījusi - piemēram, viņas mīlestību pret draugiem, ģimeni un savu draugu; viņas vēlme pagodināt aizgājušos vecākus, viņas dīvainā humora izjūta, kas man patiešām liek smieties (un zēn, vai man tas ir vajadzīgs!).
Tātad dzīve pirms bipolāriem bija laba, jo man patika. Nepareizi diagnosticēts, es lēnām iemācījos sevi ienīst. Un tagad???
Es domāju, ka man pagaidām ir labas atmiņas. Un tiešām laimīgs, mīlīgs suns, kuru es dievinu. Un mana visdārgākā mūzikas kolekcija, kas, šķiet, ir vienīgā lieta, kas nepārtraukti attīstās. Un ģimene un kultūra, kas man ir smaga un viegla. Bet es esmu salauzts, salauzts un neesmu pārliecināts, vai es esmu uz labošanas vai nē. Man patika frāze "mēs redzēsim", bet tagad es no tā baidos.

• Atbildi

2013. gada 26. martā pulksten 17:38

Man tika diagnosticēta depresija, un viņi pievienoja PTSS, un pēc tam viņi pievienoja DID, parādot 3 mainīgās personības. Man bija 56 gadi, kad tas notika, un tagad esmu 62 gadus vecs. Visu savu dzīvi esmu jutusies savādāk. Es sevi ienīdu. Es domāju, ka esmu traka, ja kāds man iedeva papildinājumu, balss man galvā teica Jā, bet tu mani nepazīsti. Visiem pārējiem mana dzīve izskatījās normāla, un es teiktu, ka "rīkojos normāli". Kad es sāku terapiju, es sāku atcerēties, kas notika, kad biju jauns. Es negribēju atcerēties, bet, lai dziedinātu, man tas bija jādara. Man bija jāiziet viss, ko atcerējos, un jācīnās ar sāpēm, lai tās novietotu tur, kur tās piederēja, lai tas netraucētu man dzīvot labāko dzīvi, kādu vien varēju. Atceroties manu dzīvi pirms diagnozes, mana dzīve pēc diagnozes ir kļuvusi autentiskāka. Esmu iemācījusies atpazīt, kad mani alterāti ir sajukumā, vai palīdz man dzīvot savu dzīvi. Mana diagnoze mani ir uzturējusi dzīvu, labāk ir zināt patiesību un saprast visu apjukumu, kurā es dzīvoju.

• Atbildi

2013. gada 26. martā plkst. 10:17

Mana dzīve aptuveni sadalās divās daļās - 20 gadi pirms diagnozes noteikšanas un 20 gadi kopš. Es atceros (vai vismaz domāju, ka atceros ar precizitāti) šo pirmo pusi, it īpaši tāpēc, ka mana ētika, radošums un personība ir palikuši gandrīz nemainīgi. Ir arī sliktas daļas - piemēram, atceroties, cik ļoti es mīlēju greipfrūtu un greipfrūtu sulu, kas manā pašreizējā shēmā nav nekāds. Es atceros brīvību regulāri nelietot medikamentus un to, kā es toreiz to nenovērtēju. Es atceros, ka varēju slidot pa 1/8 ūdens, cik man tagad vajag. Bet ar šiem lieliskajiem 21. gadsimta gudrības vārdiem tas ir tas, kas tas ir.

• Atbildi

2013. gada 25. marts plkst. 8:53

Jauks raksts. Es tiešām ceru, ka jūs, puiši, ieraudzīsit rakstu ar pētījumu datiem par to, vai Bipolar var mainīt cilvēka smadzenes tā, ka viņiem sāk būt ADD, bet viņi to nebija pieraduši. Es biju pilnīgi normāls līdz 34 gadu vecumam, ļoti laimīgs un bez mānijas. Man ir bijis tik daudz atkārtotu neārstējamu depresiju, ka viņi to sauc par Biploar, kaut arī man nav mānijas vai pat hipēmijas. Tas ir neapmierinoši, lasot Bipolar aprakstus, jo man nav otra "pola". Bet tagad man ir ļoti grūti koncentrēties, izziņas un atmiņas problēmas utt. un tas nesākās līdz apmēram 50 gadu vecumam. Man tiešām rodas jautājums, cik bieži tas notiek, cilvēkiem novecojot... Es zinu, ka ADD pēc definīcijas ir iedzimta.

• Atbildi

2013. gada 25. martā plkst. 4:28

Man ir 50 gadi, un man to diagnosticēja tikai pirms diviem gadiem. Man ir grūti precīzi atcerēties daudzus savas dzīves aspektus pirms manas diagnozes noteikšanas.
Kad es savai ģimenei pieminu lietas par ģimenes notikumiem vai darbībām, viņi parasti man saka, ka viņi to neatceras tā, kā es, vai viņi man saka, ka tas kādreiz ir noticis. Tāpēc tagad es nezinu, ko domāt par savām atmiņām.

• Atbildi

2013. gada 24. marts plkst. 3:08

Es uzskatu, ka izpratne par dzīvi pirms tās sākuma ir līdz šim vissvarīgākais faktors, lai iemācītos pielāgoties jūsu traucējumiem. Citējot manu vidusskolas psihologu skolotāju: "Ja jūs zināt, ka esat traks, tad neesat traks." Izšķir, kad izpaužas jūsu simptomi, un kad tas tiešām ir jūsu pašu domas un darbības, ir ļoti svarīgi, lai pārietu garām “nolieguma” posmam un ātri iemācītos pielāgoties un radīt pieņemamu sprūda. Kad mani traucējumi pilnībā attīstījās, es ļoti labi apzinājos katru simptomu, kas attīstījās mēnesi pēc mēneša. Kā mēs visi esam pieredzējuši, es biju nobijusies, apjukusi un viena. Tikai tad, kad es devos atpakaļ uz slimnīcu un runāju ar psihi, noliku uz galda visus savus iepriekšējos dzīves notikumus, mēs varējām izprast manas sākuma patiesumu. Pēc tam es izmantoju savu atmiņu par maniem iepriekšējiem ieradumiem, izturēšanos un domām, lai nodalītu to, kas esmu es un kādi bija traucējumi. Es neticu, ka bipolāri traucējumi vienmēr ir tikpat nejauši, kā cilvēki to uzskata, tāpēc lielisks faktors mācībās Pārvarēšanas mehānismi ir arī padziļināt izpratni par iespējamiem notikumiem, kas var ietekmēt jūs emocionāli līmenis. Es uzskatu, ka tas padara jūs praktiski par jutīgu indivīdu ar paaugstinātu uzlādi nekā pirms sākuma, tāpēc pieņemiet vecās atmiņas kā arī jūsu jaunā pieredze palīdzēs skaidrības posmā pāriet apjukuma, depresijas un noliegums.

• Atbildi