Patiesība par bērna gulēšanu

Tikai dažas lietas sagrauj vecāku uzticību bērni ar ADHD tikpat ātri vai dziļi kā parastā melošana. Es nedomāju mazos baltos melus, ko visi reiz pasaka, bet atkārtotus melus, kas rada konfliktus un grūtības.

Kāpēc bērni ar ADHD melo?

Dažiem bērniem ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD vai ADD), iespējams, nav negodīgi, jo ir nekontrolētas upuri ADHD simptomi. Piemēram, Barija māte pasaka, ka viņš nāk tieši mājās pēc skolas, jo ģimene dodas vakariņās. Uztraucies un steidzoties, viņš nomurmina: “Jā, labi, mamma.” Drudžainas dienas laikā viņš aizmirst par mātes atgādinājumu un stundas laikā vēlu staigā. Kad vecāki viņam stāties pretī, Bārijs spītīgi apgalvo, ka mamma nekad viņam nelika, lai viņš būtu mājās agri. Vai viņš melo? Nē, viņš aizmirsa. Tas ir organizācija un lietvedības jautājums, nevis godīguma jautājums.

Pārvaldiet ADHD un melošanas simptomus

Pēc darba ar daudziem vecākiem un pusaudžiem esmu atklājis, ka nopietni meli dažreiz rodas no nespējas ārstēt un pārvaldīt ADHD simptomus. Vecākam vajadzētu

disciplīna pusaudzis par viņa nepatiesību, bet viņam vajadzētu arī palīdzēt viņam pārvaldīt simptomus, kas varētu būt izraisījuši viņa melošanu. Piemēram:

Impulsivitāte. Dāvids lūdz aizņemties ģimenes automašīnu, lai aizbrauktu uz bibliotēku veikt izpēti. Būdams impulsīvs, viņš novirzās uz tirdzniecības centru, lai noķertu jauno darbības filmu. Jautāts vēlāk, kā noritēja viņa pētījumi, Deivids apliecina tēvam, ka viņa laiks ir labi pavadīts. Diemžēl Deividam viņa māsa pamanīja automašīnu kino stāvvietā. Bļāva! Meliem vajadzētu būt sekām - Dāvida gadījumā viņam divas nedēļas netika atļauts lietot automašīnu. Bet Dāvida vecākiem arī jārunā ar savu dēlu un ārstu, iespējams, pielāgojot viņu ADHD medikamenti, vai pievienojot uzvedības terapija uz viņa ārstēšanas plānu.

Nespēja palikt pie uzdevuma. Trishai viņas matemātikas skolotāja pasniedz piezīmi, brīdinot viņu, ka viņai ir duci nepilnīgi mājasdarbu. Viņai ir pārāk kauns un bail to apspriest ar vecākiem. Kad progresa ziņojums tiek nosūtīts mājās, viņa to slēpj no viņiem, cenšoties izvairīties no apmulsuma un viņu dusmām. Triša uzvedība prasa ievērot disciplīnu, taču viņas nespēja pabeigt mājasdarbus prasa pievienot draudzīgas organizācijas stratēģijas.

[Pašpārbaude: vai jūsu bērnam varētu būt ADHD?]

Bezatbildība. Dougs otrdienās vienmēr mazgā vakariņu traukus, bet tieši šajā otrdienā viņam drīzāk būtu sakņu kanāls, nevis jāmazgā cita netīra šķīvis. “Šovakar es nevaru izmazgāt traukus, mamma! Man ir papīrs, ko rakstīt! ”Viņš paziņo, nožēlojot skaņu. Pret pusaudžiem ar ADHD ir raksturīga nepatika pret garlaicīgiem uzdevumiem un impulsivitāte. Melot, lai izvairītos no atbildības, nekad nav kārtībā, taču Doga vecākiem vajadzētu padomāt par veidiem, kā garlaicīgus uzdevumus padarīt aizraujošākus - varbūt, spēlējot DVD televizora virtuves televizorā, kamēr viņš to berzē.

Sodot melus

Vecākiem vajadzētu izdomāt, kāpēc melošana notiek un kāpēc tā turpinās. Ja bērns cīnās ar problēmām skolā vai ar vienaudžiem, vecākiem vajadzētu gulēt kā akadēmiskam vai sociālo prasmju problēma. Ja meli ir apzināti un ļaunprātīgi - saistīti ar alkohola vai narkotiku lietošanu, veikalu krāpšanu vai citu noziedzīgu rīcību -, pret tiem jārīkojas piesardzīgi un konsekventi. Tas ir vienīgais veids, kā atturēt no šādas negatīvas izturēšanās.

Sirsnīgi sarunājieties ar savu pusaudzi par nopietnajām sekām, kas rodas, uzticoties abiem no jums. Tikpat svarīgi pastāstiet viņam, kā viņš to var salabot. Izpildiet šos noteikumus:

• Izveidojiet sekas melu stāstīšanai. Pārrunājiet tos ar savu pusaudzi jau agri.
• Sastopoties melojot, kad tas notiek, bet dariet to mierīgi, cieņpilni. Vissvarīgākais mērķis ir iemācīt atbildīgu izturēšanos, nevis kritizēt un vainot.
• Esiet konsekventi un godīgi, izpildot sekas. Lai sods der noziegumam.
• Pieprasījuma atbildība. Atbildības uzņemšanās nozīmē piederēt meliem, parādīt nožēlu un sirsnīgu atvainošanos jums un dažos gadījumos ģimenei.
• Atalgo godīgumu. Kad mazais Džordžs Vašingtons stāstīja patiesību par ķiršu koka nociršanu, viņš demonstrēja raksturu un tādējādi saņēma vieglāku sodu.
• Esiet godīgs pats. Vecāki ir spēcīgākie paraugi viņu pusaudžu dzīvē.

[Bezmaksas lejupielāde: 50 ADHD bērnu disciplinēšanas stratēģijas]

Pat ja jums ir kārdinājums izpūst starpliku, uzturiet cieņas pilnas attiecības ar savu pusaudzi. Savstarpēja cieņa nenodrošina godīgumu, bet tas noteikti to mudina.

Kā būt melu detektoram

Vai paziņojums ir konsekvents? Godīgs paziņojums parasti ir skaidrs un konsekvents. Meli bieži izklausās šķietami un ietver pretrunīgu informāciju.

Vai stāsts izklausās? Patiess paziņojums ir spontāns. Meli varētu izklausīties stīvi, piemēram, sagatavota runa.

Ko tev saka sejas izteiksmes? Godīgs cilvēks izskatās dabiski un atviegloti. Personai, kura stāsta melus, sejas izteiksme var būt saspringta.

Ko saka ķermeņa valoda? Godīgs cilvēks izskatās ērti un tieši iesaistās sarunā. Negodīgs cilvēks var parādīties tālu, paskatīties uz grīdas vai izvairīties no saskares ar acīm.

[Lasīt: Ko darīt par ADHD un melošanu]

Pīters Jaksa, Ph. D., ir ADDitude’s loceklis ADHD medicīniskā pārskata panelis.

Atjaunināts 2019. gada 3. oktobrī