Tīkla atkarība un atkarība: Palīdzība atkarīgajam un nozīmīgam citam

Atkarību bieži sauc par “ģimenes slimība. "Es izvērstu šo definīciju, iekļaujot arī tos, kuri ir draugi, sakarā ar to, ka skartās personas izturēšanās parasti ietekmē apkārtējos - ģimenes vai ģimenes locekļus draugi. Rezultātā - līdzatkarīgais var parādīties uzvedība. Ko tad citi nozīmīgi var darīt, lai palīdzētu aktīvajam atkarīgajam?

Izlaušanās cauri noliegumam

Pirmkārt, ir svarīgi atcerēties, ka galu galā atkarīgais pats pieņem lēmumu par atmešanu. Tas bieži ir grūts solis, ņemot vērā nesatricināmo saķeri, ar kuru atkarība ietekmē cilvēku. Ir noteikts skaits aizsardzības mehānismu, kurus atkarīgais var izmantot, lai turpinātu pašiznīcinošos lietošanas modeļus. Vaino, melo, intelektualizē, racionalizē un saraksts turpinās. Ir ļoti svarīgi spēt palīdzēt atkarīgajam izlauzties cauri šai nolieguma sienai.

Atgūšana nozīmīgam citam

Vēl viens apsvērums ir tas, ka jums kā citam nozīmīgam ir jārūpējas par savām vajadzībām. Tāpat kā atkarīgajam ir jāatgūstas no atkarības slimības, tas jādara arī citiem nozīmīgiem cilvēkiem. Tāpat kā ir 12 soļu programmas atkarīgajiem, ir arī līdzīgas programmas, piemēram

Al-Anons un Nār-Anons ģimenei un draugiem. Šīs programmas piedāvā atbalstu tiem, kuru tuviniekiem ir vajadzīga vieta, kur dalīties pieredzē ar citiem, kuri ir nonākuši līdzīgos apstākļos.

Ko darīt, ja narkomāns atsakās saņemt palīdzību? Tas var būt ārkārtīgi neapmierinoši mīļajiem, kuri redz, ka atkarīgais iznīcina viņa dzīvi. Tas ir tāpat kā skatīties māju uz uguns un bez ūdens, lai liesmas izdzītu. Lēmums par aiziešanu nav jāpieņem viegli, bet tas var būt pēdējais līdzeklis, lai palīdzētu narkomāns tiek galā ar sekām, kas varētu izraisīt to, ka viņi pamodina patiesību, kāda viņš ir saskaras. Daži to sauc par “triecienu apakšā”.

Iejaukšanās

Vēl viena stratēģija, lai palīdzētu kādam no atkarīgajiem, ir iejaukšanās. Šo paņēmienu popularizēja A&E TV šovs ar tādu pašu vārdu. Lai arī var uzskatīt, ka iejaukšanās ir noderīgs veids, kā palīdzēt atkarīgajam izlauzties caur atteikuma sienu, ir svarīgi pārliecināties, ka tas tiek izdarīts pareizi. Ja nē, tas var aizdegties un nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Apsverot šo aizlūgšanas metodi, ir ļoti ieteicama profesionāla palīdzība.

Visbeidzot, ja jums ir tuvinieks, kurš cieš no atkarības, lūdzu, zināt, ka ir palīdzība gan līdzatkarīgajiem, gan atkarīgajiem. Atkopšanas process prasa laiku visiem iesaistītajiem. Tas prasa diezgan daudz pacietības, ticības un smaga darba. Bet galu galā tas viss ir tā vērts.