Radikāli pozitīva vecāku tehnika: koptas sirds pieeja

Uzvedības modifikācijas standarta pieejas ir izstrādātas, lai atbalstītu pieaugušos enerģētikā bērniem ar uzmanības deficīta traucējumiem izvēlēties izvēli, kas uzturēs harmoniju mājās un klašu telpas.

Barota sirds pieeja® (NHA), izveidojis terapeits Hovards Stiklers 90. gadu beigās bieži tiek uzskatīts par “uzvedības modifikāciju”. Bet tas tiešām ir revolucionārs veids, kā veidot pozitīvas pieaugušo un bērnu attiecības.

Tā vietā, lai mēģinātu mainīt uzvedību un kontrolēt, NHA pārveido bērnu, mainot viņu vecāku attieksmi pret viņu. Galu galā tas maina bērna attieksmi pret sevi un pasauli.

Atsauksmes nav grūti atrast. Saka viena māte: “Mans vīrs un es izmisīgi meklējām pieeju, kas noderēja mūsu sešgadīgajam zēnam ar lielu enerģiju. Neviena disciplīnas forma nelika viņam ieklausīties mūsos vai ievērot noteikumus. Mēs izmēģinājām NHA, un tas manu dēlu pārveidoja par izturējušu, saudzīgu zēnu, kurš klausa savus vecākus. Es to uzskatu par brīnumu. ”

Īsa koptas sirds pieejas vēsture

Deviņdesmito gadu sākumā un vidū Hovards Stiklers privātajā praksē strādāja par ģimenes terapeitu Tuksonā, Arizonā. Daudz ģimenes ieradās pie viņa, lai meklētu palīdzību viņu izaicinošo bērnu pārvaldīšanā. Visas viņa apmācības un uzmanības centrā bija centieni palīdzēt šīm ģimenēm, taču taktika, ko viņš mācīja viņam, neuzlaboja klientu stāvokli.

[Pašpārbaude: vai jūsu bērnam varētu būt opozīcijas izaicinošie traucējumi?]

Sarūgtināts un sarūgtināts, Glāzeris sāka strādāt pie jauniem veidiem, kā strādāt ar šiem bērniem, vadoties pēc savas vēstures, kad viņš pats ir ārkārtīgi grūts bērns. Izmantojot intuīcijas, izmēģinājumu un kļūdu procesu, viņš izveidoja pieeju, kurai gadiem ilgi nebija nosaukuma. Vārds ātri ceļoja, jo šķita, ka viņš “izārstē” jauniešus ADHD. Stažieri apmācīja viņa metodes ģimenes terapijas centrā, kuru viņš atvēra Tuksonā, un tā kļuva efektīvāka nekā profesionāļi izaicinošu bērnu uzvedības uzlabošanā.

Galu galā Stērsts sāka formalizēt savas metodes, kas ļāva to iemācīt kā vienotu pieeju. Un viņš nāca klajā ar vārdu. Savu pirmo grāmatu viņš uzrakstīja kopā ar terapeiti Dženiferu Easliju, Grūta bērna pārveidošana, kas - vairāk nekā desmit gadus vēlāk - joprojām ir visaugstākais pārdevējs Amazon.

Kopš darbības uzsākšanas NHA ir pieņēmuši simtiem tūkstošu ģimeņu, tūkstošiem ģimeņu skolotāji un administratori, desmitiem skolu un vēl desmitiem skolu sistēmu un bērnu labklājība sistēmas.

Vairāku gadu Arizonas universitātes pētījuma pētījums šī pieeja šajā rakstā ir gandrīz pilnīga. Tiek pārbaudīts, vai NHA mazina bērnu ADHD impulsivitātes, hiperaktivitātes un neuzmanība, samazina vecāku stresu un palielina bērnu vecāku kompetences sajūtu ar ADHD. Sākotnējie rezultāti ir daudzsološi.

Daži no pārliecinošākajiem pierādījumiem par pieejas efektivitāti nāk no vecākiem: “Mūsu dēlam vienmēr ir bija intensīvs, bet, tuvojoties četriem, viņš sāka rīkoties arvien grūtāk un fiziski veidos. 48 stundu laikā pēc NHA lietošanas un viņa pozitīvās izturēšanās pastiprināšanas un negatīvās izturēšanās atslābināšanas viņš bija cits bērns. Es atkal un atkal iemīlēju savu dēlu. ”

[Lejupielāde: jūsu bezmaksas ceļvedis labākai uzvedībai, izmantojot terapiju]

Koptas sirds pieeja īsumā

NHA visaptverošais impulss ir tāds, ka intensitāte, kas noiet greizi un kura galu galā kļūst simptomātiska un diagnosticējama, ir enerģijas avots, kas veicina bērna diženumu. Tā vietā, lai bērns skrietu apļus, lai sadedzinātu intensitāti, vai iesaistītu viņu darbībās, kas paredzētas šī dzīvības spēka novirzīšanai, varat izmantot īpašus veidus, kā sazināties ar bērnu, kas šo intensitāti pārvērš bērna iedzimtā kurināmā stāvoklī diženums. No šīs vietas bērns tiek mudināts izdarīt labu izvēli, izmantot gudrību un paškontroli, kā arī būt līdzcietīgam un sadarboties.

NHA izveido pārveidi, izveidojot paradigmas maiņu pieaugušajam. Tas ved pieaugušo izglītojamo caur virkni apgalvojumu, nodomu un paņēmienu, lai instruētu šo maiņu. NHA principi ir:

Viens statīvs: atsakieties aktivizēt negatīvismu

Bērni jau agrīnā vecumā uzzina, ka no pieaugušajiem viņi saņem daudz vairāk sulas, kad viss notiek nepareizi. Dabiski intensīvi bērni darbosies tik dinamiski, lai no pieaugušajiem iegūtu pēc iespējas lielāku koncentrētu, emocionāli spilgtu saikni. Viens stends sāk pārvērst šo dinamiku: vienkāršs atteikums enerģiskā veidā savienoties ar bērnu ap izaicinošu izturēšanos. Ir svarīgi izveidot šo pirmo stendu priekšā pārējiem diviem, bet tas stājas spēkā tikai tad, kad to izmanto līdzās otrajam statīvam.

Otrais statuss: mērķtiecīgi enerģētiski panākumi

Šis stends ir domāts pozitīvas un neitrālas uzvedības atrašanai un atzīšanai - jebkurai uzvedībai, kas nav saistīta ar noteikumu pārkāpšanu. Tas negatīvās izturēšanās enerģijas dinamiku pārvērš pozitīvas un neitrālas izturēšanās enerģijā. Kad bērns sagaida, ka viņš tiks apbalvots ar saikni un atzinību par to, ka nerīkojās, viņš mainās.

Šī stenda apgūšana nozīmē pastāvīgu novērtēšanu un apņemšanos atcerēties valsts atzinību brīžos, kad kāds no vecākiem domāja, ka nekas nav vērts atzīmēt notiekošo. Tas, kas tiek novērtēts bērnam, nekad nav BS. Tā nāk no patiesības balstītas atzīšanas, kas balstīta uz to, kas tur ir bijis līdz šim.

Trešais stends: skaidri noteikumi un sekas

Trešais stends ir šāds: esiet skaidrībā par savas mājsaimniecības vai klases noteikumiem, izsakot tos formātā “Nē…” (“Bez sitieniem”, “Bez melošanas”, “Bez ķircināšanas”, “Nepaliekot putru”). Tas rada lielāku skaidrību nekā tā dēvētie “pozitīvie noteikumi”: “Turiet rokas pie sevis” vai “Esiet laipns” vai “Tīriet sevi!”

Pieaugušie, kas izaudzinājuši izaicinošus bērnus, zina, ka, ja līnija starp ievēroto likumu un pārkāpto likumu nav pilnīgi skaidra, bērns pārbaudīs un uzstās, lai noskaidrotu, kur šī līnija atrodas. Jums var būt daudz noteikumu, bet tas ir pareizi. Tas atstāj vairāk vietas “Stand Two” novērtējumiem, kur netiek pārkāpti noteikumi: “Billy, man patīk, ka jūs izvēlējāties nestrīdēties, kad spēle ar brāli nebija jūsu ceļš. Es redzēju, ka jūs esat sajukums, un jūs tik spēcīgi un saprātīgi izturējāties ar šīm jūtām, nolemjot nemierināties. ”

Ja noteikums tiek pārkāpts, NHA kā sekas tam izmanto bez atdeves. Šī ir noildzes forma, kurā pieaugušais uz laiku atvienojas no bērna, dodot nulles reakciju uz noteikumu pārkāpjošo izturēšanos un sakot: “Billy, reset”.

Pieaugušais uzmanīgi vēro nākamo brīdi, kad kaut kas notiek pareizi vai likumu pārkāpšana pasliktinās vai apstājas, un atgriežas Otrajā stendā: “Paldies par atiestatīšanu. Es redzu, ka jūs vairs neuzspiežat savu māsu, un tas man parāda, ka jūs izmantojat paškontroli un pārdomāti izsakāt laipnību. ”

Uz patiesību balstīta pieeja

NHA sākumā var šķist pārāk pozitīva. Patiesība ir tā, ka tā balstās uz absolūto mirkļa patiesību. Vai nu kāda norma tiek pārkāpta, vai arī tā nav. Ja noteikums netiek pārkāpts, aktīvi piedāvājiet pozitīvu atzinību un atzinību. Ja tiek pārkāpta kāda kārtula, ir pienācis laiks atiestatīt un iegūt jaunas iespējas gūt panākumus.

[Bezmaksas vebinārs: ne tikai atlīdzība un sekas: labāka vecāku stratēģija pusaudžiem ar ADHD un ODD]

Atjaunināts 2019. gada 18. novembrī