Stigma ap Adderall ir īsta…

Pirmoreiz, kad dzirdēju par stimulantu ļaunprātīgu izmantošanu, mācījos vidusskolā. Pēc baumām, mūsu vietnieks bija pieķerts nozagt kazlēnu Ritalīns no medmāsas biroja, un, šķiet, visu nakti viņš kļuva par pariju mūsu mazajā kopienā.

Tikai koledžā tā atkal nāca klajā. Šoreiz tas bija klasesbiedrs, kas lielījās par to, cik daudz naudas viņš nopelna, pārdodot Adderall viņa brālības brāļiem. "Tas ir abpusēji izdevīgs," viņš teica. "Viņi var izvilkt visu nūju pirms pusdienlaika vai iegūt pienācīgu augstu, un es saņemu nopietnu naudu."

Tas, protams, nozīmēja, ka mana sākotnējā iepazīstināšana ar stimulējošiem medikamentiem bija mazāk kā burvīga. Zagt tabletes no vidējiem skolniekiem bija pietiekami slikti; darīšana ar brālības brāļiem bija tikpat noziedzīga. Tātad, kad mans psihiatrs ieteica apsvērt Adderall, lai pārvaldītu savus uzmanības deficīta traucējumus (ADHD vai ADD) Adderall stigma atstāja mani nemanāmu vispirms apskatīt citas iespējas.

Bet, neraugoties uz maniem centieniem, es turpināju cīnīties, lai neatpaliktu no sava darba prasībām - arī to nespēju koncentrējoties, man vajadzēja piecelties un ritēt ik pēc 10 minūtēm, un man pietrūka svarīgu detaļu, neatkarīgi no tā, cik nopietni es ieguldīts manā darbā.

Pat visvienkāršākās lietas, piemēram, atcerēšanās, kur devās mana dzīvokļa atslēgas, vai atbildēšana uz e-pastiem, atstāja mani izmisīgu ikdienā. Stundas tika izšķērdētas, kad es meklēju lietas, kuras es nepareizi ievietoju, vai rakstīju atvainošanos draugiem vai kolēģiem, jo ​​kaut kā biju aizmirsusi pusi saistības, kuras biju uzņēmusies iepriekšējā nedēļā. Mana dzīve jutās kā finierzāģis, kuru es nekad nevarēju gluži samontēt.

[Bezmaksas lejupielāde: Galvenais ADHD medikamentu ceļvedis]

Visnopietnākais līdz šim bija tas, ka zināju, ka esmu gudrs, spējīgs un aizrautīgs... bet ka neviena no šīm lietām - nedz lejupielādētās lietotnes, nedz plānotāji nopirktas, troksni slāpējošas austiņas, kuras iegādājos, vai 15 taimeri, kurus iestatīju tālrunī - šķita, ka manas iespējas apsēsties un dabūt lietas darīts.

Es varētu pārvaldīt savu dzīvi, vismaz zināmā mērā. Bet “pārvaldot” jutās kā mūžīgā tumsā, ar kādu katru rītu pārkārtojot jūsu mēbeles. Jūs ciešat daudz izciļņu un sasitumu, un jūtaties tieši smieklīgi, ja jau desmito reizi esat spēris purngalu, neskatoties uz katru piesardzību, kuru varat izsaukt.

Atklāti sakot, es atkal sāku apsvērt Adderall, jo nemedicīniskais ADHD ir tikai nogurdinošs. Man bija apnicis paklupt pār savām kājām, pieļaut kļūdas darbā, ko nespēju pareizi izskaidrot, un trūkstošos termiņus, jo man šķita, ka man nav priekšstata par to, cik daudz laika kaut kas patiesībā notiks ņemt.

Ja būtu kāda tablete, kas kaut kā palīdzētu man savest kopā sūdus, es biju gatava to izmēģināt. Pat ja tas mani klasificētu tajā pašā kategorijā ar šo ēnojošo viceprezidentu.

[Pašpārbaude: vai jums ir darba atmiņas deficīts?]

Labprātīgi draugi tomēr nekautrējās izteikt brīdinājumus. Man viņi būtu “pilnīgi vadi”, viņi man teica, pat nepatīkami par modrības līmeni, kādu es varētu just. Citi brīdināja par saasināšanās pasliktināšanos, vaicājot, vai es apsveru savas “citas iespējas”. Un daudzi mani brīdināja par iespēju kļūt atkarīgiem.

“Stimulējošie līdzekļi tiek ļaunprātīgi izmantoti visu laiku,” viņi teica. "Vai esat pārliecināts, ka varat ar to rīkoties?"

Godīgi sakot, es nebiju pilnīgi pārliecināts, ka es varētu rīkoties ar to. Kaut arī iepriekš stimulanti man nekad nebija kārdinājums - izņemot kafiju, tas ir -, es jau agrāk biju cīnījies ar narkotisko vielu pārmērīgu lietošanu, īpaši alkohola jomā. Es nezināju, vai kāds ar manu vēsturi var droši lietot tādas zāles kā Adderall.

Bet kā izrādījās, es varēju. Sadarbībā ar psihiatru un partneri mēs izveidojām plānu, kā droši izmēģināt zāles. Mēs izvēlējāmies lēnāk atbrīvotu Adderall formu, kuru ir grūtāk ļaunprātīgi izmantot. Mans partneris bija ieceltais šīs zāles “apstrādātājs”, piepildot manu iknedēļas tablešu trauku un uzmanīgi novērojot daudzumu, kas palika katru nedēļu.

Un notika kaut kas pārsteidzošs: es beidzot varēju darboties.

Es sāku izciloties savā darbā tādos veidos, kādos es vienmēr zināju, ka esmu spējīgs, bet nekad agrāk to nespēju sasniegt. Es kļuvu mierīgāka, mazāk reaģējoša un mazāk impulsīva (tas viss, starp citu, palīdzēja saglabāt manu prātīgumu). Es varētu labāk izmantot organizatoriskos rīkus, kas līdz šim gandrīz nelikās neko maina. Dažas stundas es varētu sēdēt pie sava galda, man nekad nenotiekot tempā pa istabu.

Nemiera, atrautības un nepareizas enerģijas tornado, kas visu laiku šķita virpuļojošs man, beidzot bija mazinājies. Tā vietā es nebiju “vadīts”, nemierīgs vai atkarīgs - vienkārši sakot, es biju pamatotāka sevis versija.

Kamēr es biju priecīgs, ka beidzot esmu efektīvāks par to, ko vēlējos darīt savā dzīvē, arī es, protams, biju mazliet rūgta. Rūgti, jo tik ilgi es izvairījos no šīm zālēm, jo ​​kļūdaini uzskatīju, ka tās ir bīstamas vai kaitīgas pat tiem, kam ir precīzi traucējumi, uz kuriem tā ir paredzēta.

Patiesībā es uzzināju, ka daudzi cilvēki ar ADHD, visticamāk, ļaunprātīgi izmanto vielas un iesaistās bīstamā uzvedībā, kad viņu ADHD neārstē - faktiski pusei neārstētu pieaugušo kādā viņu dzīves brīdī rodas narkotiku lietošanas traucējumi dzīvo. Daži no ADHD raksturīgajiem simptomiem (ieskaitot intensīvu garlaicību, impulsivitāti un reaģētspēju) var apgrūtināt uzturēšanos prātā, tāpēc ADHD ārstēšana bieži ir kritiskā prāta sastāvdaļa.

Protams, neviens man to iepriekš nebija paskaidrojis, un mana klasesbiedra attēls, kas pārdeva Adderall smaržām, man īsti neradīja iespaidu, ka tas bija medikaments, kas mudina spēcīgas lēmumu pieņemšanas prasmes.

Neskatoties uz skandāla taktiku, klīnicisti šeit ir vienisprātis: Adderall ir zāles cilvēkiem ar ADHD. Un, ja tas tiek pieņemts, kā noteikts, tas var būt drošs un efektīvs veids, kā pārvaldīt šos simptomus un piedāvāt dzīves kvalitāti, kas, iespējams, nav sasniegta citādi.

Tas noteikti to izdarīja manis labā. Es nožēloju tikai to, ka es drīzāk tam neļāvu.

[Lasiet šo nākamo: Patiesība par ADHD un atkarību]

Atjaunināts 2019. gada 1. jūlijā