Pārdzīvojušas ģimenes locekļa psihiskās slimības

Diskusija par to bērnu vajadzībām, kuriem vecāki ir garīgi slimi. Kā tas ir un ko var darīt, lai palīdzētu bērniem, pat pieaugušiem bērniem, kuriem vecākiem ir garīga slimība?

Tīna Kotulski, grāmatas Šizofrēnija autore: Taupot Millie; Meitas stāsts par mātes šizofrēnijas izdzīvošanu ir mūsu viesis. Viņa saka, ka vecāku bērni ar psihiskiem traucējumiem visās veselības aprūpes jomās pārāk bieži tiek ignorēti.

Natālija: ir HealthyPlace.com moderators

Cilvēki zils ir auditorijas locekļi

Natālija: Labvakar. Es esmu Natālija, jūsu moderators šovakar šizofrēnijas tērzēšanas konferencē. Es vēlos sveikt visus vietnē HealthyPlace.com.

Šovakar konferences tēma ir "Pārdzīvojuša ģimenes locekļa garīgo slimību." Mūsu viešņa ir Tīna Kotulski. Tīnas mātei ir šizofrēnija. Viņa 20 gadus nebija diagnosticēta; kas Tīnai radīja ļoti sarežģītu dzīvi.

Labvakar, Tina, un paldies, ka pievienojāties mums šovakar.

Tīna Kotulski: Paldies, ka esat manis.

Natālija: Šovakar mēs pievērsīsimies to bērnu vajadzībām, kuriem ir vecāki ar garīgu slimību. Mēs apspriedīsim, kas tas ir un ko var darīt, lai palīdzētu bērniem un pat pieaugušiem bērniem, kuriem ir vecāks ar garīgu slimību.

Jūsu mātei ir šizofrēnija. Viņa 20 gadus nebija diagnosticēta. Jūs sakāt: "Garīgās slimības, tāpat kā jebkuras ciešanas, ir slogs ne tikai tiem, kam ir diagnoze, bet arī ģimenei, draugi, meitas un dēli, vīri un sievas, kā arī medicīnas speciālisti. "Es vēlētos, lai jūs izstrādātu ka.

Tīna Kotulski: Ja tiek diagnosticēta garīga slimība, tas ir tikai sākums. Neatkarīgi no tā, cik ilgi ģimenes loceklis izrāda simptomus, atbilstošas ​​ārstēšanas un ārstu, kuri pārzina zāļu mijiedarbību, atrašana ir īsta cīņa. Kā ģimenes loceklis mēs zinām sava garīgi slimā ģimenes locekļa sākotnējo stāvokli. Mēs zinām, kad lietas sāk neiet pie tām. Tomēr, kad mēs cenšamies iejaukties un cenšamies paziņot, ka vai nu garīgi slimajam radiniekam, vai garīgās veselības speciālistam mūs neuzklausa, kamēr nav krīzes. Mūsu sistēma ir izveidota, lai risinātu krīzi, nevis preventīvus pasākumus, kas visiem iesaistītajiem ietaupa naudu, grūtības, dzīvības un laiku. Tajā ietilpst pati garīgās veselības sistēma, kas tērē vairāk naudas krīzei. Tāpēc garīgās slimības ir slogs visai sabiedrībai, ne tikai personai, kurai diagnosticēta šī slimība.

Natālija: Jūsu mātei ir paranojas šizofrēnija - iespējams, viena no visnopietnākajām psihiski traucējumi. Cik vecs tu biji, kad sāki saprast, ka ar māti kaut kas nav kārtībā, un kāds bija šis gads?

Tīna Kotulski: Cilvēks uzzina, ko viņi dzīvo, un tikai tad, kad mani atņēma no mātes aprūpes, kad man bija trīspadsmit, es patiešām sapratu, ka manai mātei nav labi. Dzīvojot kopā ar māti, kad māsa un es bijām jaunāki, man palika divas pasaules robežas. Mana mātes pasaulē bija izdzīvojusi viena pasaule; psihoze, paranoja un reizēm salda un līdzjūtīga. Otra bija manas māsas pasaule. Viņa deva priekšroku izvairīties no manas mātes, turpretī es centos kontrolēt savu vidi, lai es varētu apmierināt savas vajadzības.

Tikai pēc tam, kad biju izgājis pats savu terapiju, pēc tam, kad biju ticis noņemts no mātes aprūpes, es uzzināju, ka abu šo pasauļu šķērsošana, lai izdzīvotu, ir kaitīga manai eksistencei. Nebija konsekvences, struktūras vai kopšanas. Tas vienmēr ātri mainījās ar manas mātes noskaņojumu. Mana identitāte balstījās uz maniem panākumiem un neveiksmēm, cenšoties rūpēties par savu māti un uzturot viņu domāšanā, kas bija veselīga un kopj mani un manu māsu. Būtībā es biju aprūpētājs.

Natālija: Kāda bija dzīve šajā laikā? Jūsu attiecības ar vecākiem, māsu? Vai tev bija draugi? Kā tev gāja skolā? Vai atceraties, kā jutāties par sevi; tavs paštēls?

Tīna Kotulski: Vientuļš, izolēts, skumjš.

Natālija: Tā ir ļoti smaga esamība! īpaši bērnam... pusaudzim. Vai tavs tēvs tajā laikā bija mājās? Ja tā, vai viņš mēģināja palīdzēt?

Tīna Kotulski: Mans tēvs pārcēlās, kad man bija seši mēneši. Reizēm es devos apmeklēt, bieži Ziemassvētku laikā un vienu reizi vasarā. Bet viņu vide savā veidā bija ierobežojoša un nedraudzīga. Mana māsa deva priekšroku biežāk apmeklēt tēvu, bet viņu attiecības mulsināja. Mans tēvs bija liecinieks vardarbībai un devās prom no tā, lai glābtu sevi, tomēr viņš atstāja manu māsu un mani tajā vidē, no kuras aizbēga. Es jutos neērti atrasties blakus kādam, kurš nemēģināja vai vismaz neizrādījās, ka vēlas man apkārt, izņemot īsus apmeklējumus vienu vai divas reizes gadā. Es jutos nevietā, it kā es viņam sagādātu nepatikšanas vai apniktu.

Natālija: Tavs tēvs aizgāja no mājām. Vai jūs zināt, kas viņu motivēja to darīt, - labi zināt, ka jūsu māte nebija piemērota audzināt bērnus vienatnē?

Tīna Kotulski: Intervijā mans tēvs ļoti skaidri pateica, ka aizgāja, lai glābtu sevi. Viņš nodibināja jaunu ģimeni un no manis uzņemtajām lietām, kā es to redzēju un sapratu atbilstoši viņa intervijai un ko Es biju liecinieks pieaugušam, ka viņam ir patiesi kauns par to, ka viņš kādreiz ir bijis saistīts ar garīgi nestabilu sievieti. Viņš nerēķinājās ar to, ka viņam nāksies saskarties ar papildu stresu, kad bija jārūpējas par garīgi slimu sievieti, kurai ir jauna meita un nepabeigti sapņi. Mana tēva intervija, kas tika ļoti rediģēta šai filmai, Ārā, ir daudz nekaunīgāks par to, ko esmu paudis.

Natālija: Pēc tam 12 gadu vecumā jūsu māsa aizgāja dzīvot pie tēva jaunās ģimenes. Tātad jūs esat mājās viens pats ar māti. Jūs viņu fiziski un emocionāli izmantojāt. Lai mūsu auditorijas locekļi saprastu, kāda bija šī jūsu dzīves daļa, vai jūs, lūdzu, varat mums sniegt dažas detaļas?

Tīna Kotulski: Dzīve kopā ar manu māti Milliju ne vienmēr bija slikta. Bija brīži, kad man patika būt kopā ar viņu un manu māsu. Tomēr tādi laiki bija grūti, jo es vienmēr zināju, ka tie beigsies, un lielākoties tie pēkšņi beigsies. Bet es joprojām pagodināju tos laikus un turējos pie priekšstata, ka mana māte kādreiz būs tā māte, par kuru es vienmēr sapņoju. Kad mana māsa aizgāja, Millija tomēr kļuva atsaucīgāka, un viņas paranoja mani ļoti biedēja. Tāpēc es vairāk laika pavadīju prom, vienkārši braucot ar velosipēdu pa pilsētu un nonākot nepatikšanās. Es savā grāmatā aprakstīju šīs vientuļās dienas.

Natālija: Es gribu uz priekšu šodien. Kā pieaugušais, atskatoties uz šo periodu, vai vēlaties, lai jūs būtu pametis mājās, kā to darīja jūsu māsa?

Tīna Kotulski: Man nav atbildes, kas apmierinātu pat mani pašu. Tā kā tēvam bija dziļi kauns par iepriekšējām attiecībām ar māti, es jutos tā, it kā viņš kaunētos arī par mani. Tas, ko viņš teica par manu māti, man, augot, kad es viņu apciemoju, lika man justies tā, it kā es ieietu pasaulē, kas nav tik draudzīga kā tā, kurā dzīvoju kopā ar Milliju. Man likās, kā viņš jūtas pret manu māti un vēlas dziļi tikt pieņemts un mīlēts bez nosacījumiem. Es jutos tā, it kā man būtu jāizvēlas puses, kad viņu apciemoju, un tas kļuva vēl sliktāk, kad man nācās dzīvot kopā ar viņu. Es negribēju pamest savu māti, lai iegūtu tēva apstiprinājumu.

Natālija: Kā dzīve šajā laika posmā kā bērns ietekmēja jūs kā pieaugušo?

Tīna Kotulski: Tas mani ir padarījis par advokātu ne tikai sev, manai ģimenei un citiem, kas aug garīgu slimību ēnā, bet arī man ir licis domāt, ka labas lietas var nākt no sliktas pieredzes. Es neļauju, lai mana pagātne diktētu savu nākotni, bet es pieļauju, ka mana pagātnes pieredze mani virza ārkārtas balsu preses misijā. Vecāki ar psihiskiem traucējumiem bērnus pārāk bieži ignorē visās veselības aprūpes jomās. Ārkārtas balss prese strādā pie izmaiņām, lai tādējādi varētu ieviest politikas bērnu un ģimenes aizsardzībai.

Natālija: Jūs esat precējies 19 gadus. Jums ir 3 bērni. Es zinu, ka jūs esat ļoti iesaistīts patērētāju garīgās veselības grupās. Citā jūsu veiktā intervijā jūs teicāt: "Psihologi un psihiatri, kas izturas pret bērniem, kuri ir smagi fiziski un garīgi cietuši, bieži izlieciet pētījumus, sakot, ka daudzi no mums nebūtu spējīgi piedzimt bērnus un neatkārtot šo vardarbību un veiksmīgas attiecības ar laulātais. Mans sapnis bija šo mītu kliedēt. "Vai jūs domājat, ka tas ir mīts kopumā vai tieši jums?

Tīna Kotulski: Es uzskatu, ka tas ir mīts, kas grauj cilvēku iespējas pārvarēt situācijas, kad izredzes nav viņu labā. Kad medicīnas darbinieks birojā redz vecāku ar diabētu, visticamāk, tas pāries uzturs un ģenētiskie faktori, kuriem viņu bērni ir predisponēti, un konsultē vecākus par veidiem, kā izvairīties no diabēta viņu ģimenē bērni. Pareiza uzturs, atbilstoša fiziskā slodze utt.

Kad vecāki ar psihiskām slimībām nonāk garīgās veselības birojā vai pat medicīnas kabinetā, kādas konsultācijas tiek sniegtas paplašinātās ģimenes locekļiem par profilaksi? Neviena! Tā vietā uzvedība, kas grauj mūsu spēju pārvarēt mūsu iepriekš noteikto ģenētisko izvietojumu, pat nav pieminēta. Mums tiek izrakstīts vairāk recepšu, un papildu ģimenes iesaistīšana pat nekad netiek apsvērta. Tā vietā ir krīzes pārvarēšana. Ja sistēma apskatīs krīzes pārvarēšanu un slimības ārstēšanu, nevis profilaksi, ģimenes vienmēr zaudēs, īpaši bērni. Es vēlētos, lai katru diabēta slimnieku ignorētu, līdz viņa vai viņas cukura līmenis ir 800 diapazonā. Vai kā būtu katram pacientam ar sirds slimībām, kuru neņem vērā līdz brīdim, kad viņu apstādina sirds.

Kad cilvēkiem ir medicīniska diagnoze, ir vismaz zināma profilakse. Ne daudz, bet vismaz to neuzskata par neiespējamu, kā arī neuzskata par ļaunprātīgu rīcību. Ja jūs konsultējat pacientus par pareizu uzturu un fiziskiem vingrinājumiem un jums ir medicīniska diagnoze, tad to uzskata par daļu no viņu ārstēšanas plāna. Kad tiek diagnosticēta persona ar garīgām slimībām, uzturs un fiziskās aktivitātes nekad pat netiek uzskatītas par ārstēšanas plāna sastāvdaļu. Kāpēc ne? Un kā būtu, ja ir krīze? Kādi profilaktiski pasākumi tiek veikti, ja vecāks jā hospitalizē? Tas ir bērns, kurš tiek sajaukts apkārt.

Natālija: Liela daļa jūsu stāsta notika pirms vairāk nekā 25 gadiem. Psihiskās slimības tika pat vairāk stigmatizētas nekā šodien, un ļaujiet man pateikt, ka, sakot, garīgās slimības joprojām ir saistītas ar daudzām stigmām un kauns arī mūsdienās. Vai jūsu ģimenē tika daudz noliegts tas, kas notiek ar jūsu mammu?

Tīna Kotulski: Jā.

Natālija: Vai jums bija kauns par viņu un jūsu situāciju? Kā jūs ar to izturējāties?

Tīna Kotulski: Man nebija kauna par savu māti. Man bija kauns par to, kas es biju tajā laikā savā dzīvē. Mana pašcieņa tika balstīta uz rūpēm par savu māti. Ja mana māte bija laimīga, tad es jutos labi par sevi. Ja manai mātei neveicās labi, tad es domāju, ka vainīga esmu mātes stāvoklī. Tātad, lai izdzīvotu šāda veida situācijās, manas vajadzības palika pēdējās. Es darīju to, kas man bija jādara, lai izdzīvotu, un es apslāpēju savas mīlestības un kopšanas vajadzības, darot visu iespējamo, lai paliktu dzīvs. Manas pamatvajadzības nāca vispirms, un es biju sajūsmā un ieņēma to kā sūklis, kad man iedeva siltumu un maigumu; mīlestība.

Natālija: Es domāju, ka tas ir ļoti svarīgs fakts, ko jūs izsakāt, un, cerams, vecāki šovakar auditorijā atcerēsies, ka bērni jūtas ļoti smaga nasta un atbildība par centieniem "padarīt savus vecākus laimīgus". Kā jūs teicāt, jūsu laime bija saistīta ka.

Kāda bija jūsu mammas pieredze ar garīgās veselības sistēmu? Vai viņa saņēma nepieciešamo ārstēšanu? Vai gadu gaitā tā uzlabojās? Kā viņai šodien?

Tīna Kotulski: Mana māte neiesaistījās garīgās veselības sistēmā, kamēr es nebiju pārcēlusies. Nē, viņa nesaņēma nepieciešamo ārstēšanu, jo tā bija atšķirīga starp apgabaliem. Šodien ir cits stāsts. Viņa ir iesaistīta garīgās veselības sistēmā, taču ļoti ierobežotā mērā. Un pagaidām viņai klājas ļoti labi.

Natālija: Kā jūs šodien skatāties savu māti?

Tīna Kotulski: Viņa ir brīnišķīga vecvecāka. Viņa ir pašpietiekama, ja atrodas vidē, kurā var attīstīties. Viņa nevar dzīvot viena pati, bet mūsu mājās viņai ir sava telpa. Mēs ņemam vienu dienu vienā reizē.

Natālija: Šovakar auditorijā ir ļoti daudz cilvēku, kuri saskaras ar līdzīgām situācijām, strādājot ar ģimenes locekli, kam ir garīga slimība. Kādi ir jūsu ieteikumi par ģimenes locekļa kopšanu? Un kā būtu rūpēties par sevi?

Tīna Kotulski: Vispirms vienmēr rūpējieties par sevi. Stress var izraisīt sliktu veselību. Tāpēc veltiet laiku sev un mēģiniet izbaudīt mazās lietas.

Natālija: Visbeidzot, jūsu ieteikumi, kad mājās ir bērns? Vai ir kādi īpaši apsvērumi, kas būtu jāņem vērā?

Tīna Kotulski: Glabājiet visus medikamentus bērniem nepieejamā vietā. Un atcerieties, ka bērni dažreiz vecāku garīgas slimības dēļ nonāk neaizsargātā situācijā. Tāpēc ir ļoti svarīgi rūpēties par bērnu vajadzībām, pat ārpus vecākiem, kuriem ir garīga slimība.

Natālija: Tīna, lūk, pirmais auditorijas jautājums:

akamkin: Esmu jauna sieviete, kurai 24 gadu vecumā tika diagnosticēts bipolārs. Es vienmēr esmu cīnījies ar domu par bērnu piedzimšanu un savu slikto gēnu nodošanu sev līdzi. Ja jums būtu bipolārs pats, vai jums būtu savi bērni pēc tā, ko jūs gājāt?

Tīna Kotulski: Es uzskatu, ka es pārdotu sevi īsā laikā, ja es iedomājos, ka es pārnesīšu šo slimību uz saviem bērniem. Cukura diabēts, sirds slimības vai citi veselības apstākļi neattur citus no bērniem. Bērna piedzimšana neatkarīgi no jūsu stāvokļa ir labākā no jums. Tikai jūs varat to atņemt sev.

Robin45: Vai jūs domājat, ka šī grāmata būtu noderīga vecākiem, kuri rūpējas par pieaugušu bērnu ar šizoafektīviem traucējumiem, citiem vārdiem sakot, vīzas pantu?

Tīna Kotulski: Pilnīgi. Glābjot Millie ir par izmaiņu veikšanu mūsu sistēmā. Es izmantoju savu stāstu, lai uzsāktu izmaiņas, kuras mums visiem ir jāredz... un kuras esam gatavi redzēt.

ladydairhean: Es uzskatu, ka manai mātei ir smaga šizofrēnija. Problēma man ir tā, ka es nevaru pateikt, cik lielu daļu viņas uzvedības izraisa slimība, un cik liela daļa no tās prasa uzmanību, jo viņa ir pietiekami gudra, lai zinātu, ko viņa dara.

Tīna Kotulski: Viena no manas mātes spējām kā jaunai mātei (es tagad zinu labāk) bija tā, ka viņa varēja būt ļoti manipulatīva. Viņa spēlē sasista sieviete. "Whoa es esmu." Būdams bērns, es iekritu tajā slazdā, un tas mani aizdedzināja. Man kā pieaugušai personai ir robežas, kuras viņai jāievēro, lai paliktu mūsu mājās. Es neļaušu viņai šādi runāt manis vai manu bērnu priekšā. Jums pašam ir jānosaka robežas.

Kit Kat: Jūs minējāt, ka bērnu vajadzības bieži tiek ignorētas. Tas dažreiz ietekmē pašnovērtējumu pieaugušā vecumā. Kādi piesardzības pasākumi jāveic jums vai citiem cilvēkiem, kuri mijiedarbojas ar šiem bērniem vai pieaugušajiem bērniem, kad viņi atklāj savu dzīvi?

Tīna Kotulski: Es neesmu garīgās veselības nodrošinātājs. Tas, kas es esmu, ir pieaugušais bērns ar vecākiem, kuriem ir garīga slimība. Apmācot garīgās veselības nodrošinātājus vai iesaistoties runāšanā, es vienmēr saku: "Ļaujiet mums mūsu jūtām apstiprināties". Mums ir tiesības sajust katru emociju, par kuru varat domāt. Daudzi no mums ne tikai neapzinās, ka zaudējām bērnību līdz esam pieauguši, bet mums arī trūkst uzticības, kas ir būtiska, lai uzskatītu, ka mēs esam īpaši citiem cilvēkiem. Mūsu kopīgā pieredze padara mūs īpašus. Mums ir vajadzīga mūsu pašu balss. Tāpēc es sāku ārkārtas balsi presei.

Lindabe: Vai jums ir bijusi terapeitu pieredze, sakot, ka esat atkarīgs no tā, ka esat tik iesaistīts mātes izdzīvošanā? Ja jā, kā jūs jūtaties par to? Man ir bijusi tāda pieredze, un es nejutu, ka terapeits zinātu, kas tas ir.

Tīna Kotulski: Jā, man ir bijuši garīgās veselības speciālisti, kas man to saka, un rīkojas tā, it kā es nezinātu, kas ir manas mātes interesēs. Patiesībā nesen tas notika. Es teicu, ka manai mātei ir augsts aknu enzīmu līmenis. Man teica, ka nē, viņai ir gripa. Protams, manas mātes aknu enzīmi bija 800 diapazonā. Tas ir toksiski. Viņai tagad ir labāk.

DWM: Pieaugusi pie mātes, kurai bija nediagnozēta garīga slimība, es no visas sirds izbaudīju jūsu grāmatu Tina. Manai mātei tagad ir diagnoze, bet tā joprojām netiek ārstēta (atklāti sakot, es domāju, ka viņa nekad to nedarīs). Tiem no mums, kuri rūpējas par garīgi slimiem vecākiem un jebkādu iemeslu dēļ nevar iet garīgā ceļa Vai esat personīgi atradis palīdzību mātei, izmantojot alternatīvas metodes (alternatīvas / papildinošas) veselība)? Ja jā, kā jūs esat atradis visefektīvāko ceļu?

Tīna Kotulski: Tā kā mana māte dzīvo pie manis, es varu uzraudzīt patērēto cukura daudzumu. Viņai patīk cukurs, un tas rada veselības problēmas, kuru dēļ tiek lietoti vairāk medikamentu. Viņa arī strādā pie ārstēšanas plāna, par kuru dr. Abrams Hofferis rakstīja daudzās viņa grāmatās, it īpaši Ārstnieciskā šizofrēnija ar dabīgu uzturu. Viņam ir gadu pētījumu, lai atbalstītu viņa ārstēšanu. Es iesaku jums izlasīt dažus viņa darbus. Tas ir fenomenāli. Arī mana māte lieto nelielu antipsihotisko līdzekļu devu, bet nekas tāds kā viņa nebija pirms pārcelšanās pie mums pirms diviem gadiem.

Natālija: Mūsu laiks ir beidzies šovakar. Paldies, Tina, par mūsu viesi, ka dalījāties ar savu personīgo stāstu, sniedzāt lielisku informāciju un atbildējāt uz auditorijas jautājumiem. Mēs pateicamies, ka esat šeit.

Tīna Kotulski: Paldies visiem, ka uzklausījāt un uzdodāt tik brīnišķīgus jautājumus.

Natālija: Paldies visiem, ka ieradāties. Es ceru, ka jums tērzēšana bija interesanta un noderīga.

Ar labu nakti visiem.

Atruna: mēs neieteiktu vai neatbalstītu nevienu mūsu viesa ieteikumu. Patiesībā mēs ļoti iesakām sarunāties par jebkuru terapiju, ārstniecības līdzekļiem vai ieteikumiem ar savu ārstu, pirms viņi tos ievieš vai izmaina ārstēšanu.