ADHD noslēpumi, kas manam skolotājam būtu jāzina

Mīļo skolotāj,

Kad mēs kopā gatavojamies citai skolas dienai, vai mēs varam uz brīdi apstāties? Mēs esam pārbaudījuši manu kontrolsarakstu, apkopojot visu nepieciešamo dienas priekšmetiem. Bet vai mēs pārbaudījām jūsu kontrolsarakstu? Mums abiem jājūtas veiksmīgi. Tā kā jūs man palīdzējāt saprast, kā vēlaties, lai es sagatavotos skolai, šeit ir mans kontrolsaraksts mācot studentus ar ADHD tev.

Vai jums ir mana uzmanība?

Grūti pateikt, paskatoties uz mani dažreiz, jo es ne vienmēr veidoju acu kontaktu un nesēžu taisni, bet es parasti klausos, ko jūs sakāt. Ja neesat pārliecināts, jautājiet man, ko jūs tikko teicāt, nevis jautājiet man, vai es tam pievēršu uzmanību. Ja es pareizi reaģēju, es pievēršu uzmanību. Ja es nevaru jums atkārtot informāciju, iegūt manu uzmanību pirms jūs to atkal pasniedzat.

Man ir izaicinājums pasīvi mācīties ilgāku laika periodu. Dažreiz viss, kas man nepieciešams, ir atkārtošana, lai uzzinātu, ja vien jums ir mana uzmanība. Jo vairāk maņu jūs iesaistīsit, jo vairāk iesaistīšos. Ne tikai pasakiet man, kā rīkoties, parādiet man, kā, un tad lieciet man parādīt, ka saprotu.

Vai es esmu apjucis… vai neesmu pietiekami izklaidējies?

Dažreiz es nepievēršu uzmanību, jo esmu apjucis. Dažreiz man ir vajadzīga uzmanības novēršana. Pilnīgi klusa vide var likt manām ausīm un acīm noskaidrot, kur notiek uzmanības novēršana. Ja man būtu kaut kas smalks, lai mani okupētu - divas ceturtdaļas, lai berzētu kopā, vai austiņu pāri, lai apslāpētu skaņas vai klausītos mūziku ar - es neesmu apjucis un nemeklēju uzmanību. Esmu atvieglota un modra.

Vai man ir enerģijas pārpalikums, kamēr es vēl nesēžu?

Mana uzmanības koncentrācija ir saistīta ar manu enerģijas līmeni. Es zinu, ka man vajadzēja paveikt skolas uzdevumus, kamēr es sēdēju pie galda. Bet kā man vajadzētu iet uz priekšu, ja manas smadzenes vienmēr ir neitrālā stāvoklī? Ja es nevaru pārvietoties, kamēr domāju, mans dzinējs apstāsies.

[Bezmaksas plakāts: Skaidro ADHD skolotājiem]

Pirms notiek atgriešanās mērķa tēmā, ļaujiet man stāvēt, pārvietot vai pārslēgt pārnesumus. Dažreiz kustības pārtraukums - dažas lecošās domkrati - var lēkt sākt manu progresu. Man tas darbojas labāk nekā mēģinājums sasist sprādzi un nespēja pārvietoties, kamēr nav pilnībā izpildīts kāds uzdevums.

Vai jūs mani māca… vai mani pratina?

Tas, ko esmu iemācījies skolā, ne vienmēr ir redzams pat man. Man vajag, lai jūs man palīdzētu parādīt to, ko esmu iemācījies. Kad man jāsniedz atbilde uz jautājumu, padariet atbildi par mērķi, kuru gribu sasniegt un ar kuru leposies, kad man tas izdosies.

Bet, ja jūs sakāt, ka es necenšos pietiekami intensīvi vai nesadarbojos, mana motivācija un domāšana kļūst par ieslodzīto, kurš ir ieslodzīts pratināšanas telpā. Pratināšana mani nemotivē, bet attur no vēlēšanās izmēģināt. Man jājūtas, kā jūs mani vadāt, meklējot atbildes.

Piešķiriet man pareizo uzmanību.

Man ir nepieciešams daudz vairāk novirzīšanas un pamudināšanas nekā mani vienaudži. Dažreiz es pievēršu uzmanību sev, nedomājot par to, kad es fidging un to neapzinos, vai kad es skatos uz kosmosu, jo mans prāts atkal ir klīst. Man ir nepieciešams jūsu pacietīgs pamudinājums, nevis kauna piezīmes.

Es gribu gūt panākumus. Es nerīkojos šādi, lai jūs kaitinātu vai necienītu. Manas smadzenes darbojas savādāk, bet tās darbojas, un es varu pateikt, kad pieaugušie man nepatīk. Ja jūs esat manā pusē, es to zināšu un strādāšu daudz grūtāk nekā tad, ja jūs vienkārši mani safasē.

- Jūsu ADHD students

[12 Skolotāju stratēģijas mācīšanās iedvesmai]

Atjaunināts 2019. gada 28. augustā