“Kā es varu saņemt datumu, lai pieņemtu mani, ADHD un visus?”

January 09, 2020 20:35 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Visu savu pieaugušo iepazīšanās dzīvi es uztraucos par skeletiem manā skapī - uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) diagnozi un pavadošajiem simptomiem, kā arī par māti kuri pameta mani un manu māsu - un diskutēja par to, vai dalīties šajos izaicinājumos ar vīriešiem, ar kuriem esmu saskāries, vismaz tiem, kuri, manuprāt, mani uztvēra kā kaut ko vairāk nekā tikai garāmgājēju iedomātā. Šī izvēle mani ir nosvērusi kā albatrosu: Ja man šī pieredze ir daļa no manis, kāpēc man vajadzētu kaunēties?

Un pirmo reizi es ienācu, un visbeidzot izdarīju emocionālu striptīzu un janvārī atklāju abus ar tagadējo draugu. Un tagad, pēc sešiem mēnešiem, es esmu atstājis nožēlu. (Vai esat jau teicis? Vai esat viņu īpaši teikuši?)

Es nopietni uztvēru savas attiecības ar bijušo draugu. (Līdz šai dienai man pietrūkst nevis viņa pasīvās agresivitātes un garastāvokļa, bet gan šarma, humora un klātbūtnes.) Iespējams, pārāk nopietni. Pirmos sešus mēnešus, kad mēs bijām kopā, lielāko daļu laika veltīju viņam. Mana dzīve apgriezās ap viņu, un tā rezultātā draugi saka, ka es pazudu no viņu dzīves. Es atteicos no tā, ko jūs varētu nosaukt par virspusēju: es nekad nebiju pamodusies pulksten 4:30 rītā, lai kāds pasniegtu brokastis pirms viņa iepazīšanās. Bet es arī devu dziļi personiskos veidos: es viņam, kā jau visiem citiem, sacīju visu patiesību par sevi. Viņš to visu paņēma iekšā un tajā laikā teica, ka nepametīs mani, un pat redzēs terapeitu kopā ar mani, lai ļautu man redzēt savu vērtību. Un tagad viņš trešo reizi ir izgājis uz mani - šoreiz uz labu. (Ar viņu nav atbilžu, bet dažreiz tā ir dzīve.)

instagram viewer

Es cīkstējos ar neatbildētiem jautājumiem. Ja viņš mani mīlētu, vai viņš nebūtu mani pieņēmis? Vai tas nebija ADD / ADHD dēļ, ka viņš to nedarīja, nevar?Sakarā ar manu Ar ADHD saistītā nepacietība, rūdījuma kontroles jautājumi, un nesakārtotība (kas reizēm var aizēnot labākās manis daļas - manu radošumu, laipno sirdi un asu intuīciju)? Es domāju, ka tad, kad viņš apsolīja kopā ar mani apmeklēt sanāksmi par ADD / ADHD, bet mēs to nokavējām. Viņa darba grafiks bija traks, viņš teica. Tad sekoja viņa nosūtītā atvainošanās vēstule, kas sākās: “Man patīk, ka jums ir ADHD.” Es sapratu, es domāju. Bet tagad, ja tas ir (bija?) Gadījums, tad kāpēc gan neturēties pie manis?

Pagājušajā nedēļā es otro reizi atgriezos pie psihologa, doktora X, un atkal viņa sēdēja tur un man jautāja, par ko es gribu runāt. "Attiecības... galvenokārt ar vīriešiem," es teicu.

Es minēju, ka man ir bažas par potenciāli seklajām attiecībām. "Daudzi ir īsi un īslaicīgi, un šķiet, ka, jo tuvāk cilvēks nāk pie manis, jo vairāk es atgriezīšos," teicu. "Varbūt es baidos, ka neesmu pelnījis būt kopā ar kādu citu."

Es viņai pastāstīju par to, kā bijušais draugs deva solījumus, kurus viņš nespēja izpildīt, kā es viņu virzīju uz sekošanu gandrīz līdz kontrolei viņu, prātoju, kāpēc viņš nevēlas (nevarētu?) pildīt savus solījumus, un atzinās, kā es nespēju saprast cilvēkus, kuri ir NATO (bez darbības, runāt Tikai).

Saraušanās piedāvāja, ka virzība uz pārdomām sakņojas manos neatrisinātajos jautājumos, kas saistīti ar manas mātes pamešanu un solījumiem. "Jūs pārbaudāt citus, iespējams, neapzināti, lai redzētu, vai viņi izies cauri," viņa sacīja. “Bet jums ir jādod laiks citiem un viņiem jāuzticas. Ja viņi neveic vienu, divreiz un pēc tam trīs reizes, tad varbūt viņi nav uzticami. ”

“Tātad, vai man vajadzēja viņam pastāstīt par ADHD?” Es jautāju. “Attiecību sākumā jums vienkārši vajadzētu izbaudīt iepazīšanos. Nevajag uzreiz pateikt. Jūs esat jūs pats, un, ja datums var jūs pieņemt, tad labi; ja viņi nevar, tad viņi var turpināt darbu. Bet jums jābūt pašam no paša sākuma. Tikai tāpēc, ka jums patīk kāds, nenozīmē, ka jūs visu nomedāt un noliecaties pret viņiem. ”Gūtā mācība nenozīmē, ka bijušā drauga zaudēšana ir mazāk ievainota.

Pagaidām es zinu, ka man jāpieņem citi, lai mani pieņemtu - es pats.

Atjaunināts 2017. gada 10. oktobrī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.