“Es esmu kārtīga mamma, un tas ir labi”

Atkārtojiet pēc manis: “Es esmu vecāks, un tas ir pilnīgi pareizi.”

Patiesi, tas ir labi. ES apsolu.

Mēs dzīvojam laikā, kad perfekcionisms un “sekošana Joneses” ir izplatīta un iesakņojusies mūsu kultūrā. Mēs redzam, cik augstu latiņa ir iestatīta reklāmās un sociālajos medijos. Mēs draugu redzamajos ruļļos, ​​arī viņu Facebook barotnēs, neredzam neko citu kā laimīgu ģimenes fotoattēlu. Mēs redzam perfektu tēmas dzimšanas dienas svinības Pinterest. Mēs to vēlamies arī mūsu ģimenēm. Kurš gan to nedarītu?

Mēs visi vēlamies būt paši labākie. Bet es esmu šeit, lai apgalvotu, ka ir nepilnīga ir ir mūsu labākais sevis, it īpaši, ja runa ir par vecāku.

[Bezmaksas resurss: 13 soļi bērna vecākiem ar ADHD]

Es teiktu, ka aptuveni 50 procenti vecāku audzināšanas modelē piemērotu rīcību mūsu bērniem - rāda piemērotu piemēru ikdienas dzīvē. Viņi mācās, redzot un darot, nevis lasot lekcijas, un it īpaši ne ar teicienu “Dari tā, kā es saku, ne tā, kā es daru” (tas ir acīmredzami slikts vecāku darbs).

Es nezinu par jums, bet es gribu, lai mani bērni zina un pieņem, ka pilnība nav īsta lieta. Es nevēlos, lai viņi dzīvotu nožēlojamu un sevi mīlošu dzīvi, jo viņi vienmēr tiecas uz šo nesasniedzamo mērķi. Tā vietā es vēlos, lai viņiem būtu dzīvespriecīga dzīve, kas skan ar “mans labākais ir pietiekami labs - pat lielisks”. Es vēlos, lai viņi dzīvotu patiesu un piepildītu dzīvi. Kas ir autentisks un piepildošs

viņiem, ne visi apkārtējie. Sākumā piedāvājam šo piemēru kā vecāki.

Tas, ka esat OK vecāks, arī mūsu bērniem parāda, ka dzīve ir pilna ar kritieniem un kritumiem - ka dzīve patiešām ir tā, ko jūs veidojat no katras pieredzes. Nelabvēlība veido komandas darba prasmes un a problēmu risināšanas spējas. Neaizsargājot savus bērnus no mazāk vēlamajiem dzīves aspektiem, mēs sagatavojam viņus pieņemt to, kas nāk, un strādāt ar to. Tā ir īstas piepildīšanās recepte.

Tātad, es atzīstu, ka esmu labi vecāks un ka tas ir 100% pieņemams. Man tas tiešām šķiet pat labāk nekā pieņemami - patiesi pieņemt to, kas jūs esat (un kas patiesībā ir jūsu bērni), ir mežonīgi atbrīvojošs.

[“10 lietas par ADHD, es vēlos, lai es zinātu, ka izaugs”]

Manas ģimenes dzimšanas dienas svinību attēli nebūtu pievilcīgi vecāku žurnālu lapām. Arī manas mājas nav perfektas. Faktiski nekas manā dzīvē nav ideāls attēls, jo tā nav realitāte.

Mans dēls ir ļauns, gudrs, bet nedara to goda rullī. Viņš ir draudzīgs un labsirdīgs, bet viņam nav daudz draugu. Es varētu būt skumjš par to un samierināties ar paša radītām ciešanām, vai arī varu piekrist, ka tas ir tas, kurš viņš ir, un tas ir labi, jo viņš ir saturs.

Pilnīgums nerada prieku. Tas mūs satrauc no prieka.

Atjaunināts 2019. gada 29. septembrī