Pēdējais bērns mežā
autors Ričards Louvs
Grāmatas Algonquin, 13,95 USD
Pirkt Pēdējais bērns mežā
Ričards Louvs ir uzmanīgs, sakot, ka viņa iegūtais stāvoklis “dabas deficīta traucējumi” nekad netiks uzskatīts par faktisku medicīnisku diagnozi. Darba tēze Pēdējais bērns mežā ir tas, ka mūsdienu bērni cieš no pārāk mazas dabas iedarbības. Līvs apgalvo, ka rakšana augsnē vai klejošana mežā ir būtiska jebkura bērna attīstībai, un viņš sniedz pierādījumus, ka laika pavadīšana ārpus telpām palīdz mazināt ADHD simptomus.
Austojot pārliecinošas anekdotes un zinātniskos datus, Luvs saka, ka mūsdienu bērni ir vairāk atvienoti no ārpuses nekā jebkuras iepriekšējās paaudzes bērni. Vairāki faktori - atvērtas telpas zaudēšana, bailes no ievainojumiem un, protams, elektroniskas izklaides formas - uztur bērnus mājā. "Man patīk labāk spēlēt telpās", jo tur ir visas elektrības kontaktligzdas, "viņam teica viens ceturtdaļas klases autors. Luvs izseko virkni topošo tendenču, sākot no bērnības augstākā līmeņa aptaukošanās un depresijas līdz radošuma trūkumam un zemākam akadēmiskajam sniegumam, līdz šī rakstura deficītam.
Autore saitei ar ADHD veltī pilnu nodaļu. Cilvēka smadzenēm, Luvs spekulē, varētu būt grūti vadīties, lai attīstītos maņu ievade, ko nodrošina šūpojošie koki un straujo straumi, un to neesamība mūs var mainīt pamatos. Tomēr neatkarīgi no tā, vai dabas deficīts veicina uzmanības deficītu vai ne, viņš apgalvo, daba var palīdz to izārstēt. Luvs citē pētījumus, kas parāda, ka ikdienas rotaļas vai aktivitātes “zaļā” vidē var mazināt simptomus bērniem, kuriem diagnosticēts ADHD. (Sk. “Dabisks līdzeklis ADD”Lasīt interviju ar kāda no šiem pētījumiem autoru)
Louv piedāvā vairāk nekā pierādījumus, kas atbalsta viņa teoriju - viņš nodod vecākiem padomus un aktivitātes idejas. Burvīgajai spēlei “Nevienas radības skaņa” vecāku un bērnu saraksts nedzirdētas “skaņas”, piemēram ābolu nogatavošanās vai atstāj mainīgas krāsas, klīstot pa mežu. Galu galā dabas deficīta traucējumu izārstēšana ir pareiza mūsu pašu pagalmos.
Atjaunināts 2019. gada 3. novembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
