Vai depresija ir iemesls, kāpēc nevarat strādāt pilnu darba laiku?
Es nevaru strādāt pilnu slodzi, bet es strādāju. Šeit ir runa: Es esmu uzņēmējs parasto iemeslu dēļ, piemēram, aizraušanās un elastība. Bet es esmu arī uzņēmējs, jo es cenšos noturēt pilna laika darbu. Jā, jūs lasījāt šīs tiesības. Esmu uzņēmējs, jo nevaru strādāt pilnu slodzi. Un iemesls, kāpēc es nevaru strādāt pilnu slodzi, ir tas, ka man ir liela depresija. Ļauj man paskaidrot.
Iemesli, kāpēc es nevaru strādāt pilnu slodzi
Lai arī darbs birojā ir samērā stabils, tam ir diezgan liela mīnusu daļa. Jābūt sarunām ar kolēģiem un senioriem, kas nozīmē, ka viņiem ir regulāri jāsazinās ar viņiem. Tad jāstrādā stingrā, strukturētā veidā, kas būtībā ir līdz astoņu līdz deviņu stundu darba stundai. Sliktākais ir tas, ka tas viss tiek darīts, sēžot tajā pašā vietā, parasti datora ekrāna priekšā. Pievienojiet šiem nepatīkamajiem kolēģiem, mikromateriāli priekšnieki, privātuma trūkums un pastāvīgas produktivitātes spiediens, un jūs gaida ikdienas pārbaudījumi - un iemesli, kāpēc es nevaru strādāt pilnu slodzi.
Darba apstākļi, kas ietver deviņus līdz piecus darbus, var būt nogurdinoši, lai izturētos pret pat “normāliem” cilvēkiem. Vai varat iedomāties, kādu kaitējumu viņi nodara kādam novājinošām garīgām slimībām, piemēram depresija?
Es nevaru strādāt pilnu darba laiku, bet varu strādāt arī kā uzņēmējs
No otras puses, man kā solo uzņēmējam mana darba dzīve ir daudz labāka. Pirmkārt, man nav jāsamierinās ar garīgo spriedzi, liekot sevi mijiedarboties ar citiem cilvēkiem. Tā kā esmu intraverts, neesmu spiests socializēties, tas man palīdz viegli elpot.
Pēc tam es varu plānot savu dienas grafiku tā, lai nepaaugstinātu manu depresiju. Piemēram, es varu veikt tik daudz mini pārtraukumu, cik nepieciešams, nejūtoties kā mani uzrauga priekšnieks. Vajadzības gadījumā es pat varu ieturēt garas pusdienas, nevienam neatbildot. Labākā daļa ir tā, ka es varu izlemt, cik stundas es strādāšu katru dienu. Nelabvēlīgās dienās es varu pamest darbu agri vai laikā, turpretī labās vai labākās dienās es varu atlīdzināt zaudēto laiku, strādājot virsstundas. Lai arī es nevaru strādāt pilnu slodzi, es joprojām strādāju ar pilnu slodzi.
Uzņēmējdarbība nodrošina to, ka es varu pārvaldīt manu depresiju labākais veids, kā es zinu, kā.
Lai gan es labprāt varētu strādāt pilnu slodzi drošības un finansiālo labumu labad, uzņēmējdarbība nav tik slikts darījums. Lai arī tas ir saistīts ar daudz vairāk darba, tas man ir jādara rūpēties par manu garīgo veselību.
Mahevash Shaikh ir tūkstoš gadu emuāru autors, autors un dzejnieks, kurš raksta par garīgo veselību, kultūru un sabiedrību. Viņa dzīvo, lai apšaubītu konvenciju un no jauna definētu normālo. Jūs varat atrast viņu vietnē viņas emuārs un tālāk Instagram un Facebook.
