Veiksmīgi cilvēki, domas par pašnāvību: neviens nav imūns
Brīdinājums par sprūdu: šajā ziņojumā ir atklāta pašnāvības un pašnāvības domu diskusija.
Kad slavenība mirst no pašnāvības, sekojošie ziņojumi galvenokārt koncentrējas uz viena un tā paša jautājuma dažādām versijām: kā gan kāds ar tik satriecošu dzīvi varēja būt tik nelaimīgs?
psihisko slimību stigma norāda, ka veiksmīgiem cilvēkiem nav iemesla pašnāvībai, jo pašnāvības domas un garīga slimība viņus diktē ārēji apstākļi un tie ir rezervēti cilvēkiem ar grūtu dzīvi. Šis domāšanas veids ne tikai atkārto garīgās veselības aizspriedumus, bet arī mazina un apkauno veiksmīgi cilvēki, kuri cieš no domām par pašnāvību, padarot tos lielākus iespējamus ciest klusumā ar letālu iznākumu sekas.
Kāpēc veiksmīgiem cilvēkiem nav imunitātes pret domām par pašnāvību
Panākumi nav psihisko slimību vakcīna
Veiksmīgiem cilvēkiem rodas domas par pašnāvību, jo panākumi nepadara viņus imunitāti pret garīgajām slimībām. Deviņdesmit procenti cilvēku, kuri mirst no pašnāvībām, ir garīgas slimības, ar 60 procenti cieš no
liela depresija. Daudzos gadījumos garīgo slimību cēlonis ir ģenētiski vai bioloģiski faktori un tā nav pilnībā saistīta ar jebkādiem ārējiem apstākļiem vai pieredzi. Citiem vārdiem sakot, cilvēkiem visā pasaulē var būt veiksme, un viņu smadzenes joprojām var saslimt. Garīgās slimības nav diskriminējošas, un tās nav atkarīgas no veiksmes.Šī iemesla dēļ ir ļoti svarīgi noraidīt domu, ka veiksmīgus cilvēkus ar lielu dzīvi nevar nomest depresija vai pašnāvība, jo viņiem nav pamata vai tiesību būt. Saskaroties ar šāda veida aizspriedumiem, cilvēks var internalizēt savas ciešanas, nevis meklēt ārstēšanu.
Iemesli veiksmīgiem cilvēkiem pašnāvības domas rodas klusumā
Pasaule ir saprotami satriekta, kad kāds mīlēts, apbrīnots slavenība uzņemas pats savu dzīvi, un sekojošajā sarunā bieži ietvers komentāri, piemēram, "Viņš likās tik laimīgs" vai "Viņa vienmēr smaidīja". Šie ir daži galvenie iemesli, kāpēc veiksmīgiem cilvēkiem var būt tendence klusēt ciešanas:
- Vaina - Viņi atzīst, ka viņiem tas viss ir, un nesaprot, kāpēc viņi joprojām ir nomākti, kā rezultātā rodas vaina, kas viņus var padarīt justies necienīgam vai nepelnītam resursus un atbalstu, kas varētu viņiem palīdzēt.
- Kauns - Viņiem ir kauns būt nomākts vai pašnāvniecisks kad viņu dzīve ir tik priviliģēta salīdzinājumā ar lielāko daļu.
- Stigma - aizspriedumi, ka garīga slimība Jāizskatās noteiktā veidā vai tā var būt sarežģīta apstākļa rezultāts, kas var likt veiksmīgiem cilvēkiem atteikties no ārstēšanas.
- Bailes no sprieduma vai noraidījuma - Uzskatīšana par nepateicīgu, tiesisku vai vāju var liegt cilvēkam atklāties par savām ciešanām. Veiksmīgiem cilvēkiem var šķist, ka pašnāvības domu palīdzības meklēšana noraida, jo viņi uzskata sevi par nepelnītu atbalstu.
- Izskatu uzturēšana - Cilvēkiem, kuri ir pieraduši pie nepārtrauktiem panākumiem, ideja apmeklēt terapiju, pievienoties atbalsta grupai vai reģistrēties garīgās veselības iestāde var tikt interpretēts kā vājums vai neveiksme, atturot viņus no apsvērumiem par šo resursu priekšrocībām.
Runājot par garīgām slimībām vai domām par pašnāvību, nav kritēriju ciešanām, un veiksme neliedz kādam sāpēt. Nevienam nav imūna pret pašnāvības domām, un mēs visi esam cienīgi palīdzēt neatkarīgi no apstākļiem.
Ja jūtat, ka varat savainot sevi vai kādu citu, nekavējoties zvaniet pa tālruni 9-1-1.
Papildinformāciju par pašnāvībām skatiet mūsu informācija par pašnāvībām, resursi un atbalsts sadaļa. Lai iegūtu papildu palīdzību garīgās veselības jomā, lūdzu, skatiet mūsu garīgās veselības karsto līniju numuri un nosūtījuma informācija sadaļa.
