Trīs izplatīti mīti par pierobežas personības traucējumiem

Mītu par pierobežas personības traucējumiem ir daudz. Vai mēs esam “traki”? Vai mēs esam “neiespējami?” Vai mēs esam “nolemti”? Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc es gribēju sākt rakstīt un blogot robežas personības traucējumi (BPD) bija jārisina aizspriedumi, ar kuriem esmu saskārusies kā sieviete, kura pasaulē dzīvo ar šo diagnozi. Šodien es domāju, ka es varētu nodalīt trīs visizplatītākos mītus par personības robežšķirtnēm (BPD), ar kuriem esmu saskāries, un manas domas (kā arī zinātnes) par katru no tiem.

Mīti par pierobežas personības traucējumiem

BPD 1. mīts: mums ir neiespējami strādāt ar ārstēšanu un pret to izturēties

Viens mīts par robežas personības traucējumiem ir tāds, ka ar BPD nav iespējams strādāt un ka mūs nevar veiksmīgi ārstēt.

Mēnesī savā psiholoģijas maģistra programmā profesors, kuru ievēroju, izteicis šos vārdus lielai daļai terapeitu, kas vēlējās: “Skrieniet pa kalniem, kad saņemat pierobežas klientu. Viņi ir emocionālie vampīri tas iesūc tavas asinis. ”

Viņa dalījās, ka viņa slepeni cerēja, ka viņas klients ar BPD pārtrauks terapiju, un pauda atvieglojumu, kad šis klients beidzot atstāja savu kabinetu uz labu.

Es biju apstulbis dzirdēt šos vārdus. Es uzvedos tā, ka nevaru teikt, ka lepojos, bet kāda cita asinīs nepieredzējis? Tas saķērās. Es biju satriekts, dzirdot to no klīnikas, kas veltīja savu dzīvi, lai palīdzētu tiem, kuri cīnījās (Lūdzu, pārtrauciet Robežlīniju diagnostikas izmantošanu kā apvainojumu).

Esmu izveidojis jēgpilnas attiecības ar saviem terapeitiem. Ir bijuši grūti brīži - brīži, kad es izkāpu no terapijas sesijas vai sēdēju klusā protestā labāk par 45 minūtēm, lai pierādītu punktu. Un šie bija daži no kritiskākajiem brīžiem manā dziedināšanā. Kopā ar pieredzējušu terapeitu mums abiem tas kļuva par izaugsmes iespējām. Katru grūtu brīdi mani terapeiti ir bijuši tikpat pilni, kā smiekli, godīgums un līdzjūtīgs siltums.

Vai 15 sesijās ir izārstēts viegls ceļojums? Nē. Ir kritiski atrast terapeits, prasmīgs darbā ar BPD. Mani terapeiti ir zinājuši par manu diagnozi pašā sākumā un bija ar to pieredzējuši, līdzjūtīgi un stingra ar robežām. Ir pareizi atzīt, ka BPD neietilpst cilvēka kompetencē, taču mūsu demonstrēšana ir neproduktīva. Mums vajag Tavu palīdzību.

BPD mīts Nr. 2: Cilvēki ar pierobežas personības traucējumiem neatveseļojas un ir lemti

Iespējams, ka nav tādas negatīvisma iesakņojušās diagnozes kā BPD. Kas ir interesanti, un kur tas faktiski atšķiras no citiem personības traucējumi, ir tas, ka cilvēki bieži darīt dramatiski uzlabot. Tas ir mīts, ka tie, kuriem ir BPD, neatjaunojas.

Pētījums, ko veica vadošais eksperts robežu personības traucējumu izpētē un ārstēšanā Hārvarda Universitāte atklāja, ka gandrīz 85% cilvēku ar BPD ir pieredzējuši remisiju 10 gadu laikā, un tikai šiem cilvēkiem 12% recidīvs. Šajā pētījumā, kuru vadīja Dr John Gunderson no Makleinas slimnīcas un Hārvarda universitātes, autori raksta:

Acīmredzams šķiet klīniski pretintuitīvs: Pacientiem ar BPD simptomātiski uzlabojas biežāk, ātrāk un vairāk dramatiski, nekā gaidīts, un, ja reiz labāk, saglabājiet uzlabojumus ilgstošākus nekā daudzu citu galveno psihisko traucējumu gadījumā.

Kas attiecas uz mani? Es pārdzīvoju samērā ilgu remisijas periodu un arī īsāku recidīvu periodu. Galvenās dzīves pārmaiņas un neveselīgo attiecību dinamika veicināja tādu simptomu atkārtotu parādīšanos kā paškaitējums, pašnāvība un atjaunota impulsivitāte. Šodien es daudzējādā ziņā esmu bez BPD simptomi. Esmu uzzinājis par savām ievainojamībām un to, kā vēlreiz neiekrist haosa truša caurumā.

BPD 3. mīts: cilvēki ar pierobežas personības traucējumiem ir “traki”

Holivudas portreti par robežas personības traucējumiem nav precīzi krāšņi (bižele Meitene pārtrauca un Liktenīga pievilcība). Pavisam nesen izrāde Trakā bijusī draudzene attēlo galveno varoni ar BPD pēc pašnāvības mēģinājuma. Kaut arī, no vienas puses, es apbrīnoju, ka izrāde atklāj jautājumus par pašnāvībām un narkotiku lietošanu; no otras puses, izrādes nosaukums liek domāt, ka BPD ir atstāts “trakām” sievietēm, papildinot jau pārprasto diagnozi. Ideja par to, ka cilvēki ar robežšķirtnes personības traucējumiem ir “traki”, ir mīts (Ko limonādes reklāma var iemācīt par BPD simptomiem).

Kāda ir realitāte? Daži no mūsu uzvedības var būt mazāk nekā krāšņi, ja tos neārstē. Mēs esam ļoti jutīgi cilvēki, kurus vadošā BPD pētniece Marsha Linehan ir raksturojusi kā emocionālas "trešās pakāpes apdeguma pacienti." Mums ne vienmēr ir emocionāla āda, lai pārvaldītu spēcīgas sajūtas un orientētos situācijās, kas nāk vairāk dabiski citiem. Mums dažreiz ir neatbilstošas ​​reakcijas uz to, ko citi var vieglāk notīrīt. Mēs varam izstiepties. Bet mēs arī esam cilvēki, un tas ir 2018. gads. Vai mēs varam atrast līdzjūtīgāku veidu, kā runāt par smagām garīgām slimībām, nevis saukt cilvēkus par trakiem?

Avoti

1. Roans, Šari, Robežlīnijas personības traucējumu pacienti bieži atjaunojas. Los Angeles Times.
2. Gundersons, Dr. Džons Dž. un citi., Robežlīnijas personības traucējumu desmit gadu kurss. ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka: Nacionālie veselības institūti.
3. Mākonis, Džon, Robežlīnijas personības traucējumu noslēpums. Žurnāls TIME.

Vitnija ir rakstniece, blogere un sociālo mediju entuziaste. Viņa tic digitālās pasaules spējai radīt pozitīvas pārmaiņas, ja sajaucas ar pareizajiem nodomiem. Viņa sapņo, ka kādu dienu uzrakstīs savu memuāru un apceļos valsti, lai pastāstītu par savu pieredzi, dzīvojot kopā ar robežas personības traucējumiem un atgūstoties no tiem. Sazinieties ar viņu viņas vietne, Instagram, Facebook, Twitter, vai Google+.