Gandrīz alkoholiķi: pārskats
Vai esat kādreiz domājis, vai esat alkoholiķis? Vai jūs turpināt dzert, neskatoties uz vienu vai vairākām negatīvām sekām, kas saistītas ar dzeršanu? Vai jūs ļoti gaidāt dzeršanu? Vai jūs dzerat vienatnē, un ne tikai sociāli? Vai jūs dažreiz dzerat, lai kontrolētu kādas emocijas? Vai dzeršana rada ciešanas jums vai tuviniekam?
Vai jūs esat gandrīz alkoholiķis?
Ja uz kādu no šiem jautājumiem atbildējāt apstiprinoši, bet neesat cietis no dzeršanas nopietnākajām sekām, iespējams, ka esat gandrīz alkoholiķis. Šis termins nāk no grāmatas Gandrīz alkoholiķis: vai mana (vai mana mīļā cilvēka) dzeršana ir problēma? autori Roberts Doils, MD un Džozefs Tagadinskis, PhD (2012. gada Hazeldens). Šī grāmata ir paredzēta personām, kuras ietekmē problemātiskā alkohola lietošana. 
Grāmata sastāv no divām daļām; pirmais palīdz lasītājiem izprast gandrīz alkoholisko dzērienu jēdzienu, izmantojot gadījumu izpēti un autoru pētījumu par šo tēmu. Otrajā daļā apskatīts, kā palīdzēt gandrīz alkoholiķiem iemācīties veidus, kā novērst viņu dzeršanu no pilnīga alkoholisma.
Lai gan es atradu lielu daļu informācijas gandrīz gandrīz alkoholiskā valodā, lai tā nebūt nebūtu revolucionāra, tika uzskatīts, ka tā provocē. Pasaulē ir daudz cilvēku starp sociālo dzeršanu un alkoholismu. Viens no galvenajiem punktiem, ko autori norāda, ir tas, ka tad, kad indivīds ir gandrīz alkoholisks, ir noteiktas iejaukšanās iespējas, kuras var izmantot, lai novirzītu lielāku problēmu rašanos.
Gandrīz alkoholiķos tiek veicinātas vairākas galvenās iejaukšanās, tostarp atbalsta sistēmas izstrāde (t.i. Anonīmi alkoholiķi), godīgi, pašnovērtējot, mainot rutīnu un izmantojot atteikuma prasmes. Daudzas no šīm metodēm attiecas uz ikvienu, kurš atrodas kādā noteiktā atkarības no alkohola fāzē. Interesants ir fakts, ka autori uzdod jautājumu, vai atturība ir atbilde vai nav. Atbilde tiek atstāta lasītāja ziņā.
Trūkstošs gabals
Viens no jautājumiem, kas man ir ar šo grāmatu, ir tas, ka lietu vēsture ir saistīta ar indivīdiem, kuri ir vidusšķira (nevis, ka man būtu kaut kas pret vidusšķiru). Nav pārstāvēti indivīdi, kas nāk no zemākiem sociālekonomiskajiem slāņiem vai acīmredzami atšķirīgajām kultūrām. Ar šo grupu ir saistīti vides faktori, kurus varēja izcelt, lai palīdzētu grāmatai padarīt universālāku tās pieejā.
Lai gan es iepriekš teicu, ka gandrīz alkoholiķis nebūt nav revolucionāra ideja, tas tomēr izvirza jautājumu par to, cik nopietna varētu būt cilvēka problēma un ko var darīt, lai viņam / viņai palīdzētu. Ja jūs interesē pietiekami, lai iegādātos šo grāmatu, iespējams, jūs jau esat ceļā uz atveseļošanos.
