Ķermeņa dismorfiski traucējumi: kad spogulis melo

Neatkarīgi no tā, cik daudz svara tiek zaudēts vai neatkarīgi no tā, cik daudz pārtikas tiek izmests, cilvēks ar anoreksiju, bulīmija vai iedzeršanas ēšanas traucējumi spogulī vienmēr redzēs tādu pašu lieko svaru, viltību, neveiksmi. Tas parasti noved pie ļoti destruktīvām un pat nāvējošām svara zaudēšanas metodēm, izmisīgi mēģinot zaudēt sagrozīto uztveri - šajā gadījumā taukus. Tomēr visiem, kam nav ēšanas traucējumu, ir ļoti grūti saprast, kā kāds to var izdarīt to sev - iziet cauri hospitalizācijai un pat nāves gadījumiem -, taču nemitīgi to redz izkropļots. Pat ja ķermeņa dismorfie traucējumi (BDD) nav parādīti tikai ēšanas traucējumu gadījumos (kāds, kas nomocīts ar BDD, var apsēst nevis ar svaru, bet gan par matiem, degunu, krūtīm utt.), tas joprojām sāp un sagrauj visu, kas ar to slimo.

Par ķermeņa dismorfiskajiem traucējumiem

Vienā vai otrā reizē mēs visi uztraucamies par savu izskatu, bet, pamostoties, jūs degradējat degunu, matus, krūtis, svaru utt. un tad visas dienas turpinot domāt, ir problēma. Ķermeņa dismorfiskie traucējumi, kas ir cieši saistīti ar citiem traucējumiem un psihiskiem stāvokļiem, ir nopietni traucējumi, kas strauji pieaug. Cilvēkiem, kuri cieš no BDD, ne tikai nepatīk kaut kāds izskata aspekts, bet viņi to arī nopietni uztrauc. Lielākā daļa nonāk līdz vietai, kurā ir ļoti grūti iet ārā vai ērti apsēsties, vai iet strādāt un sarunāties ar citiem, nedomājot par sevi degradējošām domām par viņu trūkumiem. Domas drīz pārspēj cilvēka prātu, un tas ir viss, par ko viņš / viņa var domāt.

Tomēr problēma ir tā, ka visas šīs sevi degradējošās domas par uztverto trūkumu ir izkropļotas. Daudzas reizes šķietamais trūkums pat nepastāv, vai arī “nepilnīga” ķermeņa daļa ir pilnībā izpūsta. Tomēr pats cilvēks nevar redzēt, ka tas, kas, viņuprāt, ir sagrozīts. Daudzi uzskata, ka viņi to visu redz, tāpēc tam ir jābūt patiesam. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēkiem no malas ir tik grūti mēģināt pārliecināt pat vissmagāk novājējušos cilvēkus ar anoreksiju, ka tie nav tauki vai neveiksmes - cilvēki ar anoreksiju un / vai bulīmiju paši burtiski nevar paskatīties spogulī un redzēt to pašu cilvēku, kuru visi pārējie redz.

Kinda kā mākonis es biju augšup debesīs
un es jutu dažas jūtas, kurām neticēsit
Dažreiz es viņiem neticu
un es nolēmu, ka nekad neatnākšu lejā
Tieši tad man acīs pieķērās sīks, mazs punkts
Tas bija gandrīz par mazu, lai to redzētu
bet es to noskatījos pārāk ilgi
... un tas punkts mani aizvilka-NIN

Kas ietekmē ķermeņa dismorfiskos traucējumus

Tiek lēsts, ka ķermeņa dismorfie traucējumi skar 1 no 50 cilvēkiem, galvenokārt pusaudžiem un 20 gadus veciem cilvēkiem ar pakāpenisku vai pēkšņu sākumu. Bieži vien cilvēks ir perfekcionists, tāpat kā vairums cilvēku ar ēšanas traucējumiem. Nekas nav pietiekami labs, jo cilvēks nevar redzēt, ka viņu izdarītais ir pilnīgi kārtībā vai ka viņš atrodas uz tuvu nāves robežai (anoreksijas un ārkārtēja svara zaudēšanas gadījumā). Zems pašnovērtējums ir preču zīme tiem, kuriem ir BDD, jo viņi jūtas kā kolosālas neveiksmes viņu uztverto fizisko trūkumu dēļ.

Problēmas, ko parasti konstatē ar ķermeņa dismorfiem traucējumiem

BDD var izraisīt vai aizvest arī citas psihiskas problēmas. Depresija, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, ēšanas traucējumi, trauksmes problēmas, agorafobija un trichotillomania (matu vilkšana) ir visas problēmas, kuras parasti seko vai izraisa BDD.

Viena persona, kuru es zinu, ka ārstējas no BDD, un citas problēmas cieta pēc izvarošanas. Kaut arī viņai neatbilst kopējā statistika, jo viņai ir 32 gadi un Latino, BDD uzreiz pēc incidenta sevi parādīja. Viņai šķita, ka izvarotājs kaut kā "atrodas viņā", un tas viņu padara "neglītu un riebīgu briesmīgu no iekšpuses". Viņa sāka pārbaudīt savu seju un pliko ķermeni spogulī. Sliktākajā situācijā viņa to darīja apmēram 5 stundas dienā. Viņa jutās degradēta un riebīga no tā, kas ar viņu notika, uzskatot, ka izvarot var tikai to, kas ir pretīgi, nevērtīgi un neglīti. Galu galā izolācija un dīvainie ieradumi pamudināja viņas ģimeni pārliecināt viņu saņemt palīdzību (par laimi). Tomēr tas prasīja daudz neatlaidības, jo viņa neticēja, ka pastāv problēma, pat viņas vissmagāk nomāktajos laikos.

Ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšana

Bieži vien ķermeņa dismorfiskie traucējumi tiek nepareizi diagnosticēti, jo ārstiem parasti ir nepietiekamas zināšanas par traucējumiem. Daudzas reizes nomocītie jūtas tik kauns un bezvērtīgi, ka pazemina problēmu vai pat neatzīst, ka viņiem vajadzīga palīdzība, tāpēc viņi galu galā paliek paslēpti. Ģimenes var pat šo problēmu trivializēt, nesaprotot, ka šo ārkārtējo kropļojumu nevar novērst, “pārvarot to” vai saucot to par “fāzi”. Tomēr, kad jūs vai kāds pazīstams cilvēks ir gatavs pieņemt palīdzību un vēlas to saņemt, ir terapeiti tur, kas specializējas kropļojumu ārstēšanā, kamēr pašlaik tiek izstrādātas jaunas ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšanas metodes studējis.

Tika veikts viens nesens pētījums, kurā 17 indivīdi, kuriem visiem diagnosticēts BDD, pavadīja 4 nedēļas katru dienu 90 minūšu sesijās pie terapeitiem. Viņu stāvokļu ārstēšanai tika izmantota kognitīvās uzvedības terapija. Turpmāka ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšana ietvēra pakļaušanu viņu uztvertajam fiziskajam defektam, un viņiem tika liegts iesaistīties uzvedībā, kas palielināja diskomfortu un vairāk izraisīja BDD. Kognitīvās uzvedības terapijā indivīdiem tika arī iemācīts pretoties kompulsīvai uzvedībai un izturēties pret izvairīšanās situācijām. Šī pētījuma beigās tika novērots ievērojams indivīdu noraizēšanās un laika, kas pavadīts, sadarbojoties ar destruktīvu izturēšanos un domām, samazinājums.

Lai palīdzētu turpināt ārstēšanu, tika izmantoti arī parastie antidepresanti. Prozac, Zoloft, Paxil, Luvox un Anafranil ir visi parastie antidepresanti, kurus lieto šo traucējumu ārstēšanai (kā kā arī depresija), un ir pierādīts, ka tie visi palīdz apturēt uzvedību, kas saistīta ar ķermeņa dismorfu traucējumi.

Nākamais: Bulīmija: vairāk nekā “Ox Hunger”
~ visi raksti par mieru, mīlestību un cerību
~ ēšanas traucējumu bibliotēka
~ visi raksti par ēšanas traucējumiem