Bipolāru zāļu izmaiņu drošības plāna sastādīšana

Nesen es piedzīvoju nejaukas bipolāru zāļu maiņu. Es pārtraucu vienu antipsihotisko līdzekli par labu otram. Protams, tas bija paredzēts, lai uzlabotu manu vispārējo ārstēšanu. Un kā es teicu iepriekš, ja jūs neko nemaini, tad nekas nemainās, un šajā gadījumā man nācās mainīt medikamentus, cerot mainīt savu garīgo labsajūtu.

Tas negāja labi.

Tas, kas galu galā notika, bija pakāpeniska slīdēšana uz šausminošo pašnāvību. jauns med nebija man efektīvs.

Bet es kaut ko iemācījos no šīs pieredzes. Pirms mainīšanas bipolāri medikamenti, ir laba ideja uzstādīt zāļu maiņas drošības plānu.

Kāds ir medikamentu maiņas drošības plāns?

Tas ir kaut kas, ko es tikko izdomāju, bet šķiet laba ideja. Būtībā tie ir noteikumi, pēc kuriem jūs pieņemsit lēmumus, kad mainīsit medikamentus. Tas jau pašā sākumā ir iespēju noteikšana, lai, ja rodas šādas iespējas, jūs zināt, ko darīt. Tas ir daudz “kas būtu, ja” scenāriju.

Un, lai gan jūs varētu vienkārši pieņemt šos lēmumus, mainot medikamentus, nevis plānot uz priekšu, es to daru uzskatīja, ka sadiegšana ir diezgan bīstama, jo, ja viss notiek nepareizi, jūsu spēja pieņemt šos lēmumus ir kompromitēts. Tādējādi jūs nepieņemsit labākos lēmumus, un tas var novest pie vēl sliktākiem rezultātiem.

Ko likt uz medikamentu maiņas drošības plānu

Vispirms uzskaitiet, kādus medikamentus jūs maināt, kādus maināt un kā jūs to darīsit. Piemēram, “Es samazināšu medikamentu A 10 mg nedēļā, un trešajā nedēļā es pievienoju 25 mg B zāles”.

Jūs varētu izmantot savu kalendāru, lai atgādinātu, kāda deva jāievada.

Jautājumi, kurus jūs, iespējams, vēlēsities uzdot sev, ir “kas notiks, ja man no medikamenta A rodas abstinences simptomi” un “kas tad, ja man tāds ir pārāk daudz blakusparādību par medikamentu B? ”

Tāpēc jūs varētu teikt, ka, ja rodas zāļu A atsaukšanas efekti, jūs sašaurināsit vairāk lēnām un, ja jums rodas pārāk daudz zāļu B blakusparādību, jūs vairāk palielināsit tā devu lēnām.

Jūs arī vēlaties atzīmēt, kā rīkoties konkrētās situācijās, piemēram, “ja man ir kāda no šīm blakusparādībām, es nekavējoties piezvanīšu savam ārstam”.

Vēlaties arī dokumentēt, ko darīsit, ja redzēsit izmaiņas garastāvoklī. Kas notiks, ja garastāvoklis destabilizēsies, samazinot medikamentu A? Kas notiks, ja tas destabilizēsies, pievienojot B? Kas notiek, ja 3 nedēļas pēc B zāļu lietošanas Jums rodas mānijas vai depresija?

Kāpēc šīm lietām ir nozīme? Nu, jo, ja garastāvoklis ātri destabilizējas, iespējams, ka jūs neatceraties pareizo rīcību.

Piemēram, “ja pēc B medikamenta lietošanas sākuma es jūtos pašnāvības, es nekavējoties pāriet uz A medikamentu un piezvanīšu savam ārstam”.

Vai tas izklausās vienkārši? Var būt. Bet tas nav vienkārši, ja jūsu spēja domāt tiek apdraudēta, pateicoties bipolāru traucējumu epizodei.

Kā izveidot medikamentu maiņas drošības plānu

Pats par sevi saprotams, ja jūs to darāt ņemot vērā jebkādas zāļu izmaiņas tam vajadzētu būt ar ārsta palīdzību, tāpēc iesaistieties viņa plānā. Uzdot jautājumus. Ievietojiet scenārijus un ņemiet vērā viņas atbildes. Paziņojiet viņai savu plānu. Paziņojiet savu plānu ar citiem, lai viņi vajadzības gadījumā varētu palīdzēt.

Medikamentu maiņa var būt bīstams bipolāras ārstēšanas brīdis, un tas jāuztver nopietni. Nē, es negaidu, ka visi apsēdīsies un visu to uzrakstīs, bet tiešām ir laba ideja par to padomāt iepriekš. Tā kā izlemšana, ko jūs darīsit ar skaidru galvu un ārsta palīdzību, var palīdzēt, kad jūsu galva kļūst ļoti tumša un ir nedēļas nogale.

Tu vari atrast Nataša Tracy vietnē Facebook vai GooglePlus vai @Natasha_Tracy vietnē Twitter.