Lietas, kuras es vēlos, lai cilvēki zinātu par alkoholismu un atkarību

Rakstot šo, mana prātība tiek nodota Nīderlandes reģioniem. Es atkal cīnos pret savu cīņu alkohola recidīvs un alkas. Kas man lika aizdomāties, ko es vēlos, lai cilvēki saprot par atkarību?

3 galvenās lietas, kuras es vēlos, lai cilvēki zinātu par alkoholismu

1. Mēs esam bezspēcīgi.

Ir iemesls tam, ka pirmais solis ir "Jāatzīst, ka mēs bijām bezspēcīgi pret alkoholu / narkotikām un ka mūsu dzīve bija kļuvusi nevaldāma." Tas ir tāpēc, ka tieši tas notiek! Neviens viņu pareizajā prātā neizvēlētos tādu būt atkarīgi no alkohola vai narkotiskās vielas. Mēs tikko atklājām, ka esam atkarīgi un ka atkarība ir izzudusi ārpus kontroles.

Vecākie grāmatas meli ir vainas spēle, tātad "Tas ir iemesls, kāpēc es dzeru / lietoju." Mums nav nepieciešams iemesls, lai dzertu vai lietotu, mēs vienkārši dzeram vai lietojam lietošanas nolūkā. Mēs esam atkarīgi. Mūsu izvēlētā narkotika mums ir tikpat svarīga kā elpošana.

Komiķis Doug Stanhope izteica novērojumu, ka nav tādas lietas kā atkarība, ir tikai lietas, kuras mēs mīlējām vairāk nekā dzīvi. Tā ir atkarība īsumā. Mēs mīlam savu vielu vairāk nekā pati dzīve. Tikai saprotot, ka mēs pat varam cerēt no tā atbrīvoties. Tas ir tāpat kā viens no maniem draugiem Ričmondas štata slimnīcā vēstulē savai atkarībai teica: "Manam draņķīgajam mīlulim".

2. Mēs nevēlamies tevi sāpināt.

"Bet tu taču!" jūs varat teikt. Un jā, mēs to darām. Es pirmais atzīšu, ka esmu ievainojis daudzus cilvēkus: savu ģimeni, savu draudzes ģimeni un sevi. Bet mēs nevēlamies sāpināt nevienu, vismaz tos, kurus mīlam. Dziļi katrā alkoholiķī / atkarīgajā ir nožēlas sajūta. Tas ir iemesls ceturtajam un piektajam solim. Kad mēs bez bailēm, meklējot morālu uzskatu par sevi, saprotam, ka esam ievainojuši daudzus cilvēkus, kurus nekad nebijām iecerējuši. Un tad mēs varam atzīt Dievam, sev un citiem cilvēkiem - tāpat kā jūs - precīzu mūsu nepareizo raksturu.

Es nāku no a alkoholiķu ģimene; mans brālis Dans ir salicis divus DUI. Reiz mani aizturēja policijas apcietinājumā, kad alkohola lietošana izraisīja pašnāvības epizodi. Esmu nonākusi slimnīcā piedzērusies un četrus mēnešus pavadījusi divdiagnostikas palātā valsts psihiatriskajā slimnīcā. Esmu sāpinājis daudzus cilvēkus. Bet tas nekad nebija mans nodoms. Es vienkārši gribēju aizbēgt no hroniskām, nepanesāmām sāpēm.

Es šaubos, ka Danas nodoms kādreiz bija mūs sāpināt. Man ir aizdomas, ka arī viņš gribēja aizbēgt. Iespējams, alkoholiķi vai atkarīgie, kurus mīl, jūtas tāpat. Tāpēc mēs esam atvainojušies un nožēlojami, kad esam prātīgi - mēs nekad negribējām tevi sāpināt. Mēs vienkārši gribējām veids, kā tikt galā ar sāpēm dzīve mūs ir uzmetusi.

3. Mums ir daudz sāpju un dusmu.

Noskrāpējiet alkoholiķi vai narkomānu, un jūs atradīsit asinis. Ikvienam alkoholiķim vai atkarīgajam, kuru esmu pazinis, ir ļoti daudz sāpju, un šo sāpju rezultātā dusmas. Galu galā mēs esam cilvēki, kas cieš daudz sāpju. Daļa no tā nāk no pagātnes, daļa no tagadnes. Es dzeru, lai aizmirstu savas bērnības un tagadnes sāpes. Daudzi alkoholiķi un narkomāni var būt saistīti ar šo paziņojumu.

Pirmais atveseļošanās solis ir sāpju uzņemšana. Kad sāpes ir atzītas, mēs varam ar tām saskarties. Tiklīdz mēs ar to saskaramies, mēs varam no tā dziedināt. Tiklīdz mēs no tā sadzīsim, mēs varam sākt dzīvespriecību.

Dusmas ir tāpat. Jāatzīst, ka mēs esam dziļi iekšā, ļoti dusmīgi cilvēki. Ar šīm dusmām jāsaskaras, pirms tās var iekarot. Tiklīdz mēs būsim iekarojuši dusmas, mēs varam dzīvot saprātīgi, nevis bez lietošanas kā dzīvi sauss piedzēries, nevis dzīvi bez lietošanas kā tādu, kam ir nepanesami būt apkārt, jo mums šī viela joprojām ir nepieciešama, bet tā kā mēs patiesībā esam - cilvēki, kuriem patīk labi pavadīt laiku kopā ar mums vistuvākajiem. Tiklīdz mēs esam iekarojuši dusmas, mēs varam būt cilvēki, kuri šobrīd nemēģina noturēties.

Mēs nevēlamies tevi sāpināt. Mēs jūs mīlam. Bet mums ir slimība, kurai nepieciešama tūlītēja un nepārejoša uzmanība. Pēc tam, kad mums ir tendence uz to, mēs varam neļaut jums sāpināt un patiesi dot mīlestību, kuru esat pelnījuši.