Mana obsesīvi tīrā dzejas siena

Ar OKT saistītā dzeja

• Es neesmu īsti pārliecināts
• Kur
• Atliciniet vēl vairāk laika
• Iekšā
• OKT
• Stundu skaitīšana
• Bezmaksas!

Es NEBŪTU PATIESI

Pareizi, jūs zināt, ka varat to izdarīt, tāpēc nebaidieties,
uzmanīgi, pa vienam, lejam pa šīm kāpnēm,
neapzīmogojiet kājas, jūs traucēsit putekļiem,
Tas pūta sejā, piesārņotajā brāzmā!
Ņemiet vērā šīs sienas, vai es devos pārāk tuvu?
Vai es esmu pārāk tuvu, vai man ir skaidrs?
Es domāju, ka mani mati, aizskrējuši gar aizkaru,
bet tad es neesmu īsti pārliecināts... Es domāju, es neesmu pārliecināts.
Man jāpārliecina sevi un jāpārliecinās par to,
Es tiešām negribu to vairs mazgāt!
es esmu lejā pa visām kāpnēm un priekštelpā,
izvairieties no šīs tabulas... un tas otrs krēsls,
Phew! Esmu izsmelts, bet vismaz esmu tur nokļuvis,
Es tikai mazgāšu rokas, un, protams, manu roku,
Es jūtos nedaudz satraukts, bet man jāpaliek mierīgam!
labi, es esmu mazgāts, tīrs un sēžu savā vietā,
Tātad, kas ir televizorā... kā parasti, nav daudz!

Sani

KUR?

Kur atrast pietiekami daudz iekšējā spēka,
Lai tiktu galā ar nākamajiem mēnešiem,

Kad es saskaros ar bailēm, kuras man ir bijušas gadiem ilgi,
un ļaujiet ārstiem sakārtot man galvu?
Kur es varu atrast pietiekami pārliecību,
paskatīties viņiem tieši sejā,
kad es ļauju viņiem iekšā un nervozi atklāju,
dīvainības manā dzīvē, kas notiek?
Kur meklēt motivāciju,
likt man noticēt, ka tas ir tā vērts,
Visas sāpes un slēptā vilšanās,
kā tikt galā ar dzīvi uz šīs zemes?
Kur es varu atrast atbalstu?
iedrošināt mani strīdēties,
tā es beidzot ticu, ka varu sasniegt,
zināma normalitāte manā dzīvē?

Sani.

ATKRITIET DAUDZ LAIKU

Pazudis, vientuļš, nobijies,
Atsevišķas dzīves, nekas kopīgs,
Slēptas domas, klusa cerība,
Vairs negaidi, vairs netiek galā.
Noķerts pa vidu, nav ko uzvarēt,
Nevar pabeigt, pārāk bail sākt
Dreifējošas, skumjas, asarojošas acis
izlaižot, atbrīvojot saites
Pašizpausme, savtīgums,
Nav jēgas rūpēties vairāk... Nav jēgas rūpēties mazāk!
Dziļi gulēt, gulēt, lai aizbēgtu
no darot to, kas nepieciešams,
darbības, kas jums jāveic
Tātad, jūs tērējat laiku un atstājat mani aiz muguras,
Pavadiet vairāk laika, tas ir pārāk grūti,
Velti velti laiku pa laikam,
Izniekojiet vēl laiku... laiku, kuru nevarat atrast.

Sani.

IEKŠĒJĀ

Es tagad skatos ārpus loga,
un skatīties dzīvi garām,
klusēdams ar skumjām domām,
Es klusi sāku raudāt
Sākot no iekšpuses, sāpes, kas izplūst
raudāt atvieglo, atrasties ārpusē
Es noslaucu asaras un atkal atkāpos,
atpakaļ manās bailēs, lai paslēptu

Sani.

OKT

O par apsēstību, atkal un atkal
C kompulsijai - man rada sāpes
D par traucējumiem, jo ​​vadi ir nespodri
O ir kārtējais rituāls
C - caur apjukumu, jo domas nav skaidras
D ir Dreams, ko nozadzis bailes
O ir paredzēts tur, kaut kur ārā
C ir paredzēts pārtraukšanai, pārtrauciet, ja uzdrošināsities!
D ir šaubas, nav īsti pārliecināts
O ir paredzēts vairāk nekā un vēlreiz
C ir paredzēts skaitīšanai - cik reizes
D - Man tas jādara, lēmums nav mans
O ir tā, ka bieži vien visiem sāp rokas
C ir tīram, 1, 2, 3, varbūt 4
D ir NEVAJADZĪT, nedariet to vēlreiz
Ak - nekontrolējams, tāpēc vairāk tāds pats!

Sani

STUNDU SKAITĪŠANA

Klusas domas, dziļi domājot
pārāk noguris lasīt, pārāk nemierīgs gulēt
Stundu skaitīšana pa vienai
šī diena beidzas, rīt sākās
Laiks virzās lēnām, ņemot laiku
laiks rit uz leju - līdz līnijas beigām
Nakts pārvēršas dienā, tumsa - gaismā
Melns attālinās; Saules uzlēkšana spīd spoži
Nogurums velk, ievelkot mani iekšā
kad dzinēji atjaunojas un putni sāk dziedāt
Acis aizver cieši, domas pievēršas sapņiem
tad tiek aizvilkti aizkari un izstaroti spoži saules stari

Sani

BEZMAKSAS!

Brīva doma, brīvs kritiens
brīvi būt, un to visu nobaudīt
Atvērti lauki, atvērts prāts
Atlikušās "satraucošās domas"
Brīvi elpot gaisa ieelpas,
brīvi staigāt, bez lielām rūpēm
Izstieptas rokas, aizkustinošas sienas
pieskaras grīdām ar tenisa bumbiņām!
Atvērtas durvis, atslēgta telpa
paņem manu roku un prom mēs sacenšamies
neatskaties atpakaļ, vienkārši nāc man līdzi
atstājiet to visu kopā, mēs esam BEZMAKSAS!

Sani

Nākamais: Mana OKT dienasgrāmata
~ ocd bibliotēkas raksti
~ visi ar ocd saistītie raksti