Svarīgas lietas, kas jāzina, ja jūsu radinieks cieš no depresijas
Ieskats smagā depresijā - kā var parādīties cilvēks ar nopietnu depresiju, ko viņi domā, kā rīkoties, domājot par pašnāvības risku.
Daudzi cilvēki ar smagu depresiju noliegs, ka ir skumji. Šajā gadījumā jūs parasti varat "lasīt" depresiju cilvēka sejā. Cilvēki ar depresiju izskatās tā, it kā viņi sāk raudāt; viņu sejas vaibsti ir izteikti "novilkti". Daži cilvēki ziņos par depresiju kā "blahs" vai "neko nejūt", vai arī viņi sūdzas par sāpēm, nevis skumjām. DSM-IV norāda, ka pazīmes, kuras jāmeklē, ir "asarība, izsitumi, aizkaitināmība, obsesīva ruminācija, nemiers, fobijas, pārmērīgs satraukums par fizisko veselību, sūdzības par sāpēm. "Cilvēki ar depresiju piedzīvo milzīgas grūtības ciešanas. Šīs garīgās un fiziskās ciešanas viņiem ir ļoti reālas.
Lielākā daļa depresiju ilgst vismaz gadu. Depresīvas epizodes ilgums parasti ir 4 līdz 6 mēneši, bet galvenajam ir "aste" depresijas dēļ pacienti ir ārkārtīgi neaizsargāti pret atkārtotu epizodi, ja viņi aiziet medikamenti pārāk drīz. Tāpēc ārsti iesaka vismaz 9 mēnešus uzturēties pie antidepresantiem un lēnām sašaurināties.
Netipiska depresija maldinās pacientu un ģimeni. Tā kā šo depresijas formu var mazināt patīkams brauciens, draugu apmeklējums, labas atsauksmes darbā utt., pacienti un ģimenes locekļi, domājams, domā, ka problēma ir "personīga", nevis tā bioloģiskā. Viņi atbildēs: "Ja, darot viņu tā, tā uzmundrina, kāpēc viņa nejūtas labāk biežāk?" vai "Ja, darot šādi un tā, tiek uzlabots mans garastāvoklis, tad man jāstrādā vairāk, lai būtu labi."
Šis pārpratums par slimības procesu maldinās iesaistītos uzskatīt, ka tad, kad noskaņojums pazeminās, tā ir “piepūles neveiksme”, ka nomāktais cilvēks “vienkārši nemēģina pietiekami smagi”. Atcerieties: garastāvokļa reaktivitāte ir netipiskas depresijas galvenā iezīme. Vienkārši esiet pateicīgs, ka jūsu ģimenes loceklim ir depresija, kurā viņa vai viņš dažkārt var justies labāk, un neuzņemieties cietēju par viņa atgriešanos pie pagātnes.
Depresijas laikā notiek daudz, ko tie, kas atrodas ārpusē, neredz. Aiz sarežģītā seguma, kas turpinās, iekšējais depresijas process ir nepielūdzams un drūms. Depresīvi cilvēki pastāvīgi paļaujas uz sevis izlemšanu par to, cik slikti (stulbi, neglīti, nevērtīgi) viņi ir; Pastāv nepārtraukta, kritiska iekšējā balss, kas noplēš cilvēku, apšauba katru kustību, uzminē katru lēmumu. Demoralizācija un bezcerība šajā slimībā ir universāla, tāpat kā neizlēmība, prāta maiņa, aizmāršība, nespēja koncentrēties. Cilvēki ar smagu depresiju šķiet pilnīgi sevis absorbēti un iesaistīti. Šis nepārtrauktais, negatīvais iekšējais dialogs piepilda cietēju ar intensīvu kaunu. Šī iemesla dēļ daudzi cilvēki ar psihotisku depresiju viegli nepieļaus savus maldus.
Nav iespējams paredzēt, vai jūsu ģimenes loceklis ar smagu depresiju mēģinās pašnāvību vai kad. Nāves domas rodas lielākajai daļai cilvēku ar nopietnu depresiju. Daudziem šīs domas nav vēlēšanās nomirt, bet vienkārši ir atbrīvotas no viņu briesmīgajām garīgajām ciešanām; vai arī viņi jūtas kā tāda nasta, viņi domā, ka citiem būtu labāk "bez viņiem". Lielākā daļa cilvēku ar depresiju runās par viņu domām par pašnāvību, ja vaicājat viņiem par to, un vienmēr ir svarīgi apspriest šo viņu nāvējošo iezīmi slimība. Tomēr citi cilvēki ar nopietnu depresiju absolūti neko neatklās par pašnāvības plāniem. Statistiskie augsta riska faktori, kas saistīti ar pašnāvībām, ir: melanholiska depresija vai bipolāra depresija (īpaši ar psihotiskām pazīmēm), kam ir blakusslimību panikas traucējumi; iepriekšējo pašnāvības mēģinājumu vēsture, pilnīgas pašnāvības ģimenes anamnēze, vienlaicīga narkotisko vielu lietošana.
Ģimenes locekļiem jākonsultējas ar ārstu, kurš nosaka diagnozi. Cilvēki ar depresiju jūtas tik vainīgi un kaunas par sevi, viņi, visticamāk, neatzīs šīs sajūtas citiem. Jautāti, viņu tendence nepietiekami ziņot par viņu stāvokļa nopietnību ir reāla problēma. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc depresiju izlaiž tik daudz ģimenes ārstu - nomāktais cilvēks to vai nu noliedz, vai samazina līdz minimumam.
DSM-IV depresijas kritēriji pieprasa pārbaudīt informāciju no ārpuses, lai nonāktu pie pareizas diagnozes. DSM-IV ir iekļāvis jūsu ieguldījumu kā svarīgu diagnostikas komponentu: "Rūpīga intervija ir būtiska, lai izsauktu galvenās depresijas epizodes simptomus. Ziņošanu var apgrūtināt koncentrēšanās grūtības, traucēta atmiņa vai tendence noliegt, atlaist vai izskaidrot simptomus. Informācija no papildu informatoriem var būt īpaši noderīga, lai noskaidrotu pašreizējās vai iepriekšējās nopietnās depresijas epizodes un piekļuvi tam, vai ir bijušas mānijas vai hipomanijas epizodes. "Tāpēc uzstāj uz savām tiesībām sniegt informāciju diagnostikas jomā process.
