Es uzskatu, ka tas ir vieglāk pieņemt sarežģītus lēmumus kad man aiz muguras ir tuvinieku atbalsts. Kad man jāpieņem lēmumi, kurus viņiem ir grūti atbalstīt, man šķiet, ka izolācija mani pastiprina trauksme. Esmu iemācījies trīs metodes, kā spert soļus, lai mazinātu satraukumu, kas izriet no nepi...
Turpināt LasītCilvēki ar garīgām slimībām savā ģimenē parasti palīdz sniegt atbalstu un aprūpi garīgi slimiem ģimenes locekļiem. Tas pats attiecas uz mani, taču man bija jāmācās rūpēties par savu ģimeni no tālu, kad nolēmu pārcelties uz jaunu valsti. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā es to daru.Izmantojiet vid...
Turpināt LasītCilvēki ar garīgām slimībām savā ģimenē parasti palīdz aprūpēt un sniegt atbalstu garīgi slimiem ģimenes locekļiem. Tas pats attiecas uz mani, taču man bija jāmācās rūpēties par savu ģimeni no tālu, kad nolēmu pārcelties uz jaunu valsti. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā es to daru.Divos veidos, ...
Turpināt LasītNekas man nav svarīgāks par labklājību no maniem mīļajiem, tāpēc es viņiem vēlos visu labāko. Kad es pamanīju, ka viņu dzīvē kaut ko varētu uzlabot, it īpaši, ja tas attiecas uz a garīgās veselības stāvoklis viņiem es ļoti gribu kaut ko pateikt. Šeit ir trīs lietas, kas man jāpatur prātā, izsakot...
Turpināt LasītIkvienam ir dažādas pārvarēšanas metodes, kuras viņš izvēlas izmantot, un dažreiz tas var šķist ne viss pārvarēšanas mehānismi ir tikpat noderīgi kā citi. Var pienākt brīdis, kad nākas samierināties un pieņemt mīļotā cilvēka vēlamo pārvarēšanas metodi. Šis ir stāsts par laiku, kad es pārdzīvoju š...
Turpināt LasītGarīga slimība var ietekmēt indivīda nozīmi. Man ir bijuši vairāki ģimenes locekļi ar garīgām slimībām, sakot, ka viņi nejūtas tā, it kā viņiem varētu būt tikpat jēgpilna dzīve kā viņu neirotipiskajiem kolēģiem. Tā vienkārši nav taisnība. Šeit ir raksts par to, kā atrast dzīves jēgu, kas rakstīts...
Turpināt LasītĢimene sastāv no personu grupas, tāpēc nav brīnums, ka tagad un atkal būs domstarpības. Tomēr manā ģimenē šīs nesaskaņas ir veids, kā kļūt par sabrukumu, kas var izraisīt plaisu un lielu spriedzi starp visiem locekļiem. Šeit ir ceļvedis, kā pārdzīvot ģimenes sabrukumu.Neizvēlieties sānusIkvienam ...
Turpināt LasītMani audzināja vecāki ar garīgām slimībām. Manai mātei ir diagnosticēti daži garīgās slimības, un, ja mans tēvs nebūtu aizgājis mūžībā tik jaunā vecumā, arī viņam būtu diagnosticēta. Šī apstākļa dēļ mani audzināja noteiktos apstākļos, ar kuriem citi netika pakļauti. Šis raksts ir paredzēts, lai p...
Turpināt LasītNekas neizraisa manu satraukumu, tāpat kā atvadīšanās. Ir sajūta, ka vissliktākais, ko es varētu darīt pasaulē, ir atteikties no labas iespējas, bet dažreiz dzīvē man ir jāriskē. Šis raksts būs par to, kā es mazinu trauksmi, kuru izjūtu, kad man jāatvadās.Mans plāns ierobežot trauksmi pār atvadām...
Turpināt Lasīt
Neatkarīgi no tā, kur jūs dzīvojat, cik vecs esat, ko darāt darba dēļ vai cik veselīgs esat, koro...
Ir grūti atrast mīlestību, un iepazīšanās ar depresiju dažreiz šķiet neiespējama. Iepazīšanās ar ...
Nesen draugs man uzdeva jautājumu par atkarību. Konkrēti, vai es uzskatītu, ka atkarība ir tāda p...