Lai jauks lidojums!
Miljoniem ceļotāju, kurus nomoka kroplas bailes lidot, šie vārdi sniedz maz vai nemaz nerada mierinājumu. Katru gadu arvien vairāk biznesa skrejlapu neefektīvi cenšas sastādīt grafikus, lai iekļautu alternatīvus ceļošanas veidus. Un atpūtnieku izvēlas galamērķus ierobežot sauszemes transporta laika ierobežojumi. Atzīstot šīs parādības intensitāti, Dr Reids Vilsons un kapteinis T. W. Cummings sadarbojās, lai izstrādātu rūpīgu pieeju šī ļoti pieprasītā komforta līmeņa sasniegšanai komerciālos gaisa ceļojumos. Tiek panākta ērta lidojumu sērija nav brīnumlīdzeklis, bet drīzāk reālistiska metode, kas sistemātiski izstrādāta pieaugošas problēmas risināšanai. Dr Wilson un Captain Cummings izveidota komanda salīdzina baiļu klīniskās zināšanas ar praktisku izpratni par cēloni. No šiem apvienotajiem centieniem ACF sērija tagad ir pieejams bukletu / lenšu formātā, lai izmantotu mājas vai biroja privātumu. Aizņemtajam vadītājam vairs nav jāgaida seminārs, kas atbilst viņa grafikam. Nekādu mulsumu tam ceļotājam, kurš jūtas spiests slēpt savas bailes. Vairs nav jācieš.
ACF sērija tiek parādīts divos bukletos, četrās pavadlentēs un ātro uzziņu karšu komplektā. Atzīmējot, ka pastāv atšķirīgi baismīgo skrejlapu līmeņi, sērija ir izstrādāta tā, lai jūs izvēlētos koncentrēšanās zonu vai veiktu visu pētījumu. Bukletos ir parādītas alternatīvas, kas palīdzēs jums iekarot jūsu bailes, kā arī sīka informācija par aviokompānijas "uzgriežņiem un skrūvēm" vienkāršā, netehniskā valodā. Lentu klāsts ir no elpošanas vingrinājumiem un prasmju pārskatīšanas līdz padziļinātai ceļvedim lidojuma laikā. Tie ir izstrādāti arī gadījumos, kad vēlaties vairāk prakses vai informācijas. Turklāt vēlākai pārskatīšanai ir iekļauts ātro uzziņu karšu komplekts.
Bukletu un lentu kombinācija palīdzēs attīstīt prasmes pārvarēt personīgās bailes. Miljoniem amerikāņu bauda lidošanu kā ātru, drošu un ērtu pārvietošanās līdzekli. Ļaujiet mums palīdzēt jums būt vienam no viņiem.
Par autoriem
Kapteinis T.W. Cummings
ir 36 gadu lidošanas pieredze, ieskaitot Otrā pasaules kara bumbvedēju misijas un izcilu 31 gadu Pan Am karjeru. Kapteinis 1975. gadā izveidoja programmu “Brīvība no lidošanas bailēm” un ir vadījis vairāk nekā 200 seminārus visā ASV un aizjūras zemēs. Turklāt viņa zināšanas ir pieprasītas tādās grāmatās kā Fobijas terapijas rokasgrāmata (Jason Aronson, Inc.) un galu galā viņa paša Brīvība no bailēm lidot (Kabatas grāmatas).
R. Reids Vilsons, Ph.
vada Trauksmes traucējumu ārstēšanas programmu Chapel Hill un Durham, North Carolina. Viņš ir arī Ziemeļkarolīnas Universitātes Medicīnas skolas psihiatrijas klīniskais asociētais profesors. Dr Vilsons specializējas trauksmes traucējumu ārstēšanā. Viņš izstrādāja un kalpoja kā galvenais psihologs American Airlines pirmajai nacionālajai programmai par baismīgo lidotāju. Dr Vilsons ir Amerikas Trauksmes traucējumu asociācijas direktoru padomē. Viņš kalpoja par Nacionālo nemieru traucējumu konferenču programmas priekšsēdētāju no 1988. līdz 1991. gadam.
Nākamais: Trauksmes medikamentu profili
~ atpakaļ uz Anxieties vietnes mājas lapu
~ trauksmes panikas bibliotēkas raksti
~ visi raksti par trauksmes traucējumiem
