Neskatoties uz garīgās veselības izaicinājumiem, jūs varat uzplaukt tagad!
HealthyPlace garīgās veselības biļetens
Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:
- Neskatoties uz garīgās veselības izaicinājumiem, jūs varat uzplaukt tagad!
- Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
- No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
- Piecelties garīgajai veselībai
- Jaunākās garīgās veselības ziņas
Neskatoties uz garīgās veselības izaicinājumiem, jūs varat uzplaukt tagad!
Garīgās veselības izaicinājumi - stress, nemiers, depresija, ADHD un citas - dažreiz mūs aptur, padarot mūs jūties satriekts un nav pietiekami sagatavoti, lai nodarbotos ar dzīvi. Mēs apsolām sev, ka tad, kad jutīsimies labāk, mēs varēsim atgriezties dzīvē. Tomēr, neskatoties uz garīgās veselības izaicinājumiem, tagad ir iespējams attīstīties.
Kamēr meklē garīgās veselības ārstēšana ir svarīgi, jums nav jāgaida, kamēr jūs esat atbrīvots no garīgās veselības grūtībām, lai uzplauktu un dzīvotu dzīves vērtu dzīvi. Šie padomi var palīdzēt jums pārņemt savu dzīvi tūlīt:
- Domājiet kā uz risinājumu orientēta terapijat un izmantojiet brīnuma jautājumu: ja jūs pamodītos vienā rītā un brīnumainā kārtā visas jūsu problēmas būtu pazudušas, kāda būtu jūsu dzīve? Ziniet, ko vēlaties, un katru dienu rīkojieties, lai tur nokļūtu.
- Katru dienu veltiet jums kaut ko nozīmīgu. Dzīvojot lielāka mērķa sasniegšanai, var vieglāk piecelties un turpināt ceļu.
- Dzīvo no savām stiprajām pusēm. Jūs neesat jūsu slimība. Jums ir daudz priekšrocību, lai piedāvātu sev un apkārtējiem. Dariet vairāk no tā, ko darāt labi.
Atklājot, kas jūs esat, kas jums ir labs, ko dzīvē vēlaties, un rīkojoties jēgpilni, problēmas neizdzēsīsit. Viņi tomēr palīdzēs jums zelt tagad.
Saistītie raksti Darbs ar plaukstošu attīstību, neskatoties uz garīgās veselības izaicinājumiem
- Pieci uz risinājumu vērsti veidi, kā uzveikt trauksmi
- Pieci veidi, kā izaicināt sevi
- Kas ir laime? Un kā jūs to atrodat?
- Personīgais piepildījums - tas ir jūsu sasniedzamības robežās!
- Prieka noteikšana un sasniegšana savā dzīvē
- Sāciet ceļojumu, lai apgūtu savu dzīvi
- Samaziniet sociālo nemieru, koncentrējieties uz savām stiprajām pusēm
- Piecas rakstura stiprās puses cilvēkiem, kuri dzīvo ar satraukumu
Jūsu domas
Šodienas jautājums: Vai jums ir padomi vai padomi plaukstošam, neraugoties uz garīgās veselības izaicinājumiem? Mēs aicinām jūs piedalīties, komentējot un daloties ar jūsu izjūtām, pieredzi un zināšanām par HealthyPlace Facebook lapa un uz HealthyPlace Google+ lapa.
turpiniet stāstu zemāk
Dalieties mūsu stāstos
Visu mūsu stāstu augšdaļā un apakšā jūs atradīsit sociālo, Facebook, Google+, Twitter, Pinterest un citu sociālo vietņu kopīgošanas pogas. Ja jums noder kāds konkrēts sižets, video, psiholoģiskais tests vai cita funkcija HealthyPlace, pastāv liela iespēja, ka arī citi, kam tā nepieciešama, ir nepieciešami. Lūdzu dalies.
Mēs arī saņemam daudz jautājumu par mūsu saistīšanas politiku. Ja jums ir vietne vai emuārs, jūs varat izveidot saiti uz jebkuru lapu HealthyPlace vietnē, iepriekš to nejautājot.
Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
Šeit ir top 3 raksti par garīgo veselību HealthyPlace Facebook fani iesaka izlasīt:
- Sasists sievietes sindroms
- Mīļajiem cilvēkiem pēc pašnāvības mēģinājuma
- Esmu pārāk gudrs, lai būtu bipolārs - intelekts un garīgās slimības
Ja jūs vēl neesat, es ceru, ka jūs to darīsit pievienojies mums / patīk mums Facebook arī. Tur ir ļoti daudz brīnišķīgu, atbalstošu cilvēku.
No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
Visos mūsu emuāros tiek gaidīti jūsu komentāri un novērojumi.
- Ja nevarat būt godīgs, neatgūsit
- Uguņošanas un pēctraumatiskā stresa traucējumi
- Vecāki ar garīgām slimībām: gaidiet pārejas šovasar
- Emocionālā izturība - atlec no grūtībām
- Veidi, kā palikt prātīgiem kāzās atveseļošanās laikā
- Bipolāru traucējumu vaina un saulainās dienas
- Laime un depresija: ir iespējams sajust abus
- Trīs veidi, kā būt laimīgam ar to, kas jums ir
- Lai pārvarētu satraukumu, sadaliet un iekarojiet
- Ģimenes balstīta terapija ēšanas traucējumu gadījumā - 5 kritiskās daļas
- Dzirdes balsis disociācijas identitātes traucējumos
- Trīs vienkārši soļi, lai jūs varētu dalīties PTSD informētībā
- Patiesība par paranoju, ārkārtēju satraukumu un maldiem
- Kā izmantot pozitīvus apgalvojumus, lai uzlabotu pašnovērtējumu
- Kā tikt galā ar jauno robežu diagnozi
Jebkurā emuāra ierakstā varat dalīties savās domās un komentāros. Un apmeklējiet garīgās veselības blogu mājas lapa par pēdējiem ierakstiem.
Piecelties garīgajai veselībai
Tūkstošiem cilvēku ir pievienojušies garīgās veselības kampaņai
Bet mums jums joprojām ir vajadzīgs. Paziņojiet citiem, ka jums nav kauna par depresiju, trauksmi, bipolāriem traucējumiem, trihilotomēmiju, OCD, ADHD, šizofrēniju vai jebkuru citu garīgu slimību.
Pievienojieties Stand Up for garīgās veselības kampaņa. Ielieciet a pogu jūsu vietnē vai emuārā (pogas arī ģimenes locekļiem, vecākiem, garīgās veselības profesionāļiem un organizācijām). Mums arī ir vāki Facebook, Twitter un Google+.
Jaunākās garīgās veselības ziņas
Šie un vēl citi stāsti ir parādīti mūsu vietnē garīgās veselības ziņu lapa:
- Iespējama stresa pārnešana starp studentiem un skolotājiem: UBC pētījums
- Cilvēkiem, kuri katru nedēļu apmeklē parkus 30 minūtes vai ilgāk, daudz mazāk ticams, ka viņiem ir augsts asinsspiediens vai slikta garīgā veselība
- Zema uzmanības līmeņa kontrole agrīnā pusaudža vecumā ir trauksmes traucējumu ģenētiskā riska faktors
- Ekskluzīva barošana ar krūti samazina bērnu uzvedības traucējumu risku
- Depresija, nelabvēlīgi bērnības notikumi un miega traucējumi, kas saistīti ar imūnsistēmas izmaiņām
- Pētījumā atklāts, ka sievietēm ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs ir mazāks labdabīgu audzēju risks
- Jauns populācijas plašs pētījums parāda, ka gliomas ir biežāk sastopamas cilvēkiem, kuri studēja universitātē 3 gadus
- Kaņepju lietošana grūtniecības laikā var mainīt atvase smadzeņu struktūru
Tā tas ir pagaidām. Ja zināt, ka ikviens, kurš var gūt labumu no šī biļetens vai vietnes HealthyPlace.com, es ceru, ka jūs to nodosit viņiem. Varat arī kopīgot biļetenu jebkurā sociālajā tīklā (piemēram, facebook, stumbleupon vai digg), pie kura piederat, noklikšķinot uz zemāk esošajām saitēm. Atjauninājumi visas nedēļas laikā:
- loks HealthyPlace pakalpojumā Google+,
- sekojiet HealthyPlace vietnē Twitter
- sekojiet vietnei HealthyPlace vietnē Pinterest
- vai kļūt par ventilators vietnē HealthyPlace.
atpakaļ uz: HealthyPlace.com garīgās veselības biļetenu indekss
