Stāsts par bipolāru noliegšanu

Šis stāsts par bipolāro noliegšanu sākas ar visu stāstu sākumu - kad es domāju, ka esmu Vindzoras hercogiene un septiņdesmit sardīņu kastes, es aizmirsu, ka es pavēlēju parādīties pie manām durvīm. Acīmredzot kaut kas nebija kārtībā. Es tolaik to nezināju, bet es noliedzu bipolāros traucējumus.

Bipolāru pazīmju noliegšana

Es varēju redzēt brīdinājuma zīmes, bet vai es pievērsu uzmanību? Jūs uzminējāt. Nē, nē, es to nedarīju. Man patīk attēlveidīgi aprakstīt savu pieredzi bipolārs 1 kā piesiets pie dzelzceļa sliežu ceļa. Dziesmas sāk trīcēt tāpat kā meksikāņu lēkājošās pupiņas piedzīvo hipotermiju; jūs redzat steidzamā vilciena ienākošās gaismas, un tur neko nevar darīt. Bipolārs ir nožēlojams, un tas jūs izjauks. Tad, kad jūs domājat, ka vētra ir beigusies, tas jūsu dvēselei piešķirs atomu ķīli.

Bipolārā nolieguma gadi

Es ne vienmēr to zināju. Ilgus gadus es noliedzu. Es nebiju traka. Viņi bija traki. Paranojas maldi nebija maldi. Viņi pastāvēja, lai mani aizsargātu. Valdība tiešām pret mani vērsās sazvērestībā. Novērošanas kameras mani tiešām spiegoja. Cilvēki patiešām saindēja manu ēdienu. Garastāvokļa svārstības nebija tik sliktas. Nāc, izgaismo. Atskatoties atpakaļ, es to redzu ar skumjām. Liegšana bija mans pārvarēšanas mehānisms. Tas bija ierobežotas informācijas centrs, uz kuru es tajā laikā darbojos. Bet kāpēc? Kāpēc kāds, kam ir tik smaga slimība, to nepieņemtu?

Pēc Džūlijas Strauges, kura, iespējams, ir interneta bipolāru traucējumu eksperte, atteikumu var uzskatīt par bailēm no nākotnes. Darbs ar kaut ko postošu pašreizējā brīdī var šķist no vairākiem dzīves periodiem. Faktiski vidējā mūža ilgumā, tehnoloģijām progresējot, mēs dzīvojam ilgāk, un tas šķiet kā murgs; Gadu desmitiem vairāk nodarbojoties ar šiem dēmoniem, katru dienu spēlē azartspēles. Ja tas nav pietiekami slikti, noliegumu sarežģī mānija. Džūlija saka, kā daudzi ir teikuši, mānija jūtas fantastiski. Mānija stāsta, ka esi izārstēta. Jums nav nepieciešami medikamenti. Iesita viņus atkritumu grozā.

Cīņa pret bipolāru atteikumu - saņemiet palīdzību

Statistika ir vēl skarbāka. Bipolāri lietas nedara viegli. Bipolar iet visu ceļu. Saskaņā ar vietni Bipolāri notiek autore Džūlija Ātrā, 50% cilvēku ar bipolāriem gadījumiem atsakās saņemt palīdzību. 50% cilvēku cīnās ar alkoholu un narkotikām. Nemaz nerunājot par neskaitāmajām problēmām ar komunikāciju, starppersonu attiecībām, pašnovērtējumu un darbu. Tāpēc palīdzība ir izšķiroša. Bet, lai cik sierīgi izklausītos, tas tomēr kļūst labāk. Tas ir iemesls, kāpēc es rakstu šo emuāra ierakstu. Es esmu dzīvs pierādījums tam, ka tas notiek. Es neiešu uz tevi Buda vai Tonija Robinsa vārdā, bet man jāuzsver: esiet godīgi. Pieņemiet palīdzību. Lūgšana pēc palīdzības nav vājība, tas ir jūsu dzīves atjaunošanas sākums. Pārliecinieties arī, lai iegūtu pareizu diagnozi. Un izglītot sevi. Izlasiet visu, ko varat atrast bipolārā. Kad esat bruņots ar zināšanām, nekas jūs nevar apturēt.

Visbeidzot, piedod sev. Nedzīvo nožēlu. Ja es to varu padarīt, tad varat arī jūs. Jūs to izdarīsit. Es zinu, ka jūs to darīsit. Iekārtieties tur, tīģerī, un mīliet sevi.

Šo ziņu rakstīja:

Ridijs Hardijs ir dzīvojis kopā ar Bipolar 1 10 gadus. Atrodi Ridijs Hardijs vietnē Twitter.

Būt viesu autors jūsu garīgās veselības emuārā, ej šurp.

Image by mpclemens.