Garīgās veselības aizspriedumi un intīmas attiecības

Visizplatītākais jautājums, ko saņemu no saviem Bipolar Babe vienaudžu atbalsta grupas dalībniekiem, ir: “Es satiku a brīnišķīgs puisis / meitene un viņa / viņš vēlas mani izvest uz randiņu, tāpēc es viņiem saku, ka man ir garīgi slimība? ”

Tas ir pamatots jautājums un bažas, kas daudziem cilvēkiem ir pamatots jau no paša sākuma. Tas var būt biedējoši, ja kāds kādam pirmo reizi saka, ka jums ir garīga slimība sakarā ar aizspriedumi kas eksistē sabiedrībā. Manā personīgajā pieredzē un citu cilvēku stāstos dzirdu garīgās veselības aizspriedumus un intīmo attiecībās var izskaidrot likteni un drūmumu, vai arī tās var sniegt pozitīvu platformu iespēju nodrošināšanai un godīgums.

Bipolārā babe un intīmo attiecību aizspriedumi

Iepazīstoties ar vienu no maniem pagātnes draugiem, sākotnēji pa tālruni daudzu nedēļu garumā, mēs runājām par visu. Mūsu iecienītākās vietas, kur pabūt pilsētā, mūsu mīluļus, attiecības ar ģimenēm, un pēc aptuveni četras nedēļas tērzēšanas es to vienkārši izlaidu un pateicu viņam, ka man ir

bipolāriem traucējumiem. Es uzreiz jutu vienreizēju sajūtu kaklā, un, turpinot skaidrot, viņš mani pārtrauca un viņš man to teica arī viņš vietējā psihiatriskajā slimnīcā izrīkojās, kad pārtrauca viņu no ļoti stresa situācijas pagātne. Viņa godīgums bija sirds sildošs, un mēs runājām par savu garīgo veselību un to, kā mēs labi paliekam. Viņš minēja, ka ir datējis daudzas citas meitenes, kurām bija garīgās veselības problēmas, tāpēc viņš nebija spriestspējīgs, taču uzskatīja, ka tas var notikt ar ikvienu.

Otrajā situācijā es tikos ar ļoti glītu vīrieti rakstīšanas darbnīcā, un mēs sadarbojāmies, lai dalītos rakstībā klasē. Es lasīju viņam par bipolāriem traucējumiem un to, kā es nodibināju labdarības organizāciju Britu Kolumbijas Bipolāro traucējumu biedrība. Es runāju par to, kā es gribēju atbrīvoties no aizspriedumu pasaules un cik svarīgi ir tas, ka neviens necieta viens pats. Viņa acis iedegās, un viņš turpināja teikt tādas lietas kā “Wow!” Un “Amazing!” Vēlāk tajā pašā naktī es saņēmu sirsnīgu Facebook ziņojumu no viņa paskaidrojot, kā viņš reti atstāj iespaidu uz cilvēkiem, bet ar mani viņš bija satriekts un nebija viņu iedvesmojis gados. Es lūdzu viņu tēju nākamajā dienā, un tāpēc es sāku skaistas un jēgpilnas attiecības, kas joprojām ir stabilas divarpus gadus vēlāk.

Padomi, kā vēlēties ilglaicīgas attiecības un saskarties ar garīgās veselības aizspriedumiem

Mana pieredze ar tuvojošiem vīriešiem, potenciālajiem ilgtermiņa partneriem, var šķist īslaicīga vai ļoti atklāta, taču pieredze visiem ir atšķirīga.

• Apsveriet iespēju pavadīt laiku kopā ar savu potenciālo partneri un pastāstiet viņam / viņai attiecību sākumā, kad jūtaties ērti. Tas var būt dažas nedēļas vai pat viens mēnesis, bet nevelciet to ārā, jo kavēšanās drīz kļūst par negodīgumu.
• Pielietojiet vieglu pieeju tēmai un neiedziļinieties sarunā ar likteni un drūmumu. Tā vietā runājiet par to, cik labi jums veicas, un par lietām, kuras jūs darāt, lai saglabātu savu veselību. Runājiet par to, kā jūtaties un vai esat gatavs attiecībām.
• Ja šobrīd neesat vesels un stabils, tad jums jāapsver, vai lēciens attiecībās jums patiešām ir piemērots. Tas nenozīmē, ka jūs neesat mīlestības cienīgs, bet gan tikai tas, ka jūs varētu vēlēties apsvērt sava labākā ceļa izvēli šādam ceļojumam, kad jums ir emocionāli labi.

Atcerieties, ka esat vērts iepazīšanās un ilglaicīgas attiecības, intīmas attiecības, bet, ja kādam ir sāpīgi un sarūgtināti, ka jums ir garīga slimība, tas ir tikai garīgās veselības aizspriedums, kas mazina viņu spriedumu. Jūs savā sirdī uzzināsit, kad tas ir īstais, ko pateikt, un, ja esat kļūdījies, tad viņi jums vispirms nav pelnījuši.

Varat arī sazināties ar Andrea ieslēgtu Google+, Facebook, Twitter, un plkst Vietne BipolarBabe.com.