Brīvdienu mājas: sakopšana 101

January 09, 2020 20:35 | Brīvdienu Un Ceļojumu Plānošana
click fraud protection

Brīvdienas ir mums klāt, un tāpat arī spiediens. Tas ir pietiekami grūti, lai pārējā gada laikā būtu pieauguša persona ar uzmanības deficīta traucējumiem vai mamma ar ADHD, bet svētku laikā dažkārt izraisīja mūsu stress un nemiers pēc sezonālā blūza, bieži palielinās līdz vietai, kurā mēs nevaram izbaudīt atrašanos kopā ar ģimeni, jo mēs tik intensīvi uzkopjamies un gatavojamies ģimenes sapulcēm vai plānojam ballīti. Divas lietas, kas jāpatur prātā:

  • Jūs neesat Marta Stjuarte! Neviens no mums nav.
  • Tu neesi māte! Pirms paaudzes vai vairākām sievietēm daudzas sievietes palika mājās pilnu slodzi un nevajadzēja savus bērnus pavadīt no vienas aktivitātes uz otru. Pietiek teikt, ka šis laikmets ir beidzies.

Tā vietā, lai justos satriekti par šo svētku sezonu, izmantojiet programmu - zemāk.

Melnā soma netīrumu triks

Novembrī un, iespējams, atkal decembrī, uzstādiet mērķi de-jucekli savu māju stundas laikā. Nodrošiniet ikvienam ģimenes loceklim, ieskaitot bērnus, ar melniem atkritumu maisiņiem un pārtikas preču kastēm un nogādājiet tajos nevēlamās vai nevajadzīgās lietas.

instagram viewer

Katrā telpā izmantojiet atsevišķus maisiņus un / vai kastes - apzīmējiet tos ar maskēšanas lenti un melno marķieri, lai jūs zināt, no kuras istabas nākuši priekšmeti.

Izmantojiet kastes, lai pārvaldītu dokumentu noformējumu vai visu citu trauslu, kas varētu tikt sabojāts, ja to izmet atkritumu maisiņā.

Novietojiet marķētos maisiņus jūsu pagraba glabāšanas telpā vai garāžā, lai tos pēc tam varētu atgūt brīvdienas ir beigušies.

Padariet to par sava Jaunā gada lēmumu organizēt, atdot vai izmest katru no iesaiņotajiem priekšmetiem.

[Noklikšķiniet, lai lasītu: ir iespējams brīvdienu stresa atvieglojums - un tas sākas šeit]

Soli pa solim padomi: vienas nedēļas atpakaļskaitīšana

Pēc netīrumu sadalīšanas iztīriet un dekorējiet gabaliņos. Katra “rieciena” veikšana prasa ne vairāk kā stundu. Kad tas ir izdarīts, pārbaudiet to ārpus saraksta.

  • 7 dienas ārpus: Apkopojiet un mazgājiet svētku pasniegšanas šķīvjus, bļodas, šķīvjus un galda piederumus lielajiem svētkiem.
  • 6 dienas ārpus: Liek ledusskapī vietu svētku ēdieniem.
  • 5 dienas ārpus: Nomazgājiet palagus, dvieļus un sejas lupatiņas, kas viesiem būs vajadzīgas. Novietojiet tos guļamistabā, kur tie tiks izmantoti.
  • 4 dienas ārpus: Vakuums un putekļi augšstāvā (augšstāva paklājiem nebūs laika atkal netīrīties); putekļu galvenais līmenis.
  • 3 dienas ārpus: Iztīriet visas vannas istabas. Sāciet ar to, ko viesi izmantos (pēdējās reizes rīkojieties galvenajā vannas istabā).
  • 2 dienas ārpus: Vakuums un putekļi lejā; tīra virtuve (jūs brīvdienās veiksit pēdējā brīža tīrīšanu).
  • 1 diena ārpus: Tukši atkritumu grozi. Veiciet pēdējās minūtes netīro ceļojumu pa māju ar melnu atkritumu maisu.

Pirms uzņēmuma ierašanās nosūciet galveno līmeni un ar mitrumu notīriet virtuves grīdu (saglabājiet šo pēdējo, tieši pirms viesu ierašanās).

Brīvdienu laika ietaupītāji

Neizniekojiet dārgo laiku, lai gludinātu saburzītu galdautu - iemetiet to žāvētājā, pēc tam izskalojiet grumbas un novietojiet uz galda.

Lai nodrošinātu tūlītēju atmosfēru, iegādājieties vairākus podiņus poinsettias un novietojiet tos ieejas zālē, dzīvojamās un ēdamistabās un viesu vannas istabā. Uz krāsainajām deserta plāksnēm novietojiet vienkāršās balto pīlāru sveces (tām ir mazāka iespēja pilēt vai apgāzties nekā konusveida svečturos). Neaizmirstiet tos sakārtot ap kamīnu, zālē un pulvera telpā.

Tā vietā, lai noslaucītu netīru krāsni, vienkārši notīriet durvis ar krāsns tīrītāju (galu galā tas ir tas, ko redzēs lielākā daļa cilvēku).

Kad uzņēmums ierodas bez iepriekšēja brīdinājuma, izveidojiet svētku atmosfēru, iespraužot vienu no šiem smaržīgajiem spraudņiem kontaktligzdā, aizdedzot sveces un ieliekot iecienītāko svētku skaņu kompaktdisku.

[Lasiet šo nākamo: Pārliecinošs ceļvedis brīvdienu izklaidēšanai]

Atjaunināts 2019. gada 12. decembrī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.