Alkoholisma atveseļošanās ir vissvarīgākā manas dzīves sastāvdaļa
Man tagad ir skaidrs, ka alkoholisma atveseļošanās ir vissvarīgākā manas dzīves sastāvdaļa. Atveseļošanās sabiedrībā, īpaši to cilvēku vidū, kuriem ir ilgstoša prātība, priekšstats par jebko jeb neko neko neaptver mūsu attieksmē pret dzīvesprieku. Mums visiem ir savs prioritāšu komplekts, bet, ja mēs, kā atveseļojošie atkarīgie, novietojam jebko vai kādu citu svarīgākā stāvoklī nekā mūsu prāts, riskējam ar recidīvu. Rezultātā šis brīdinājums bieži tiek dalīts ar vīriešiem un sievietēm, kad viņi sāk atgūt savu dzīvi no prāta, "Esiet gatavi zaudēt visu, ko jūs ievietojat pirms alkoholisma atveseļošanās."
Jūs, iespējams, nesaprotat, kāpēc, vai domājat, ka brīdinājums šķiet mazliet ekstrēms, bet apsveriet to: atkarības atzīšana un vēlme to stāties pretī ir divas ļoti dažādas lietas.
Kāpēc vēlme ir svarīga alkoholisma atveseļošanai
Vēlēšanās stāties pretī alkohola atkarībai mani uztur prātīgu. Un, ja ir kaut kas, kas man vairāk veltīts, tad man vienmēr būs attaisnojums neveikt darbu, kas nepieciešams, lai uzturētu savu skaidrību. Ja es nedarīšu darbu, mana alkoholisma atveseļošanās izslīdēs kā ūdens no sakostām rokām.
Neatkarīgi no tā, cik smagi es mēģinu, ja es vēlos turēt ūdeni ar kailām rokām, man ir jāturpina atgriezties pie ūdens avota vai, šajā gadījumā, pie manas prātības avota.
Katram atveseļojošam alkoholiķim vai narkomānam šis prāta prāta iemesls var būt atšķirīgs. Daži var atrast pašpalīdzību atkarības atjaunošanas programmas lai būtu efektīvi, kamēr citi to nedara. Manuprāt, lielu daļu no šī atkopšanas avota veido mani draugi, kuri atjaunojas. Vēl viena atveseļošanās sastāvdaļa ir mans terapeits. Šīs attiecības palīdz man saglabāt izpratni par manu prātīgumu, kas citādi tiek ignorēts.
Lai kāds būtu jūsu viedoklis par "to, kas nepieciešams", lai uzturētu prātīgumu, vienkārši piecelties un darīt to. Atzinumi nepalīdz jums palikt prātīgiem, ja tos neatbalsta darbības, lai atgūtu no atkarības.
Kas notiek, kad alkoholiķi atkal dzer
Kā alkoholiķis, ja iedzeršu vienu dzērienu, es nonākšu tieši tur, kur biju, kad pirmo reizi kļuvu prātīgs: psihiatriskajā palātā, nepatikšanas darbā, izmisis un nomākts. Es to zinu divu iemeslu dēļ:
- Ikviens alkoholiķis, kuru esmu pazinis un kurš dzēra pēc prāta, ir garīgi, emocionāli vai fiziski atgriezies tajā pašā vietā. Neviens cilvēks nav teicis, ka viņu dzīve otro reizi bija labāka.
- Sešos mēnešos, pirms es kļuvu prātīgs, es uztraucos par savu nespēju kontrolēt dzeršanu. Tāpēc, cenšoties atgūt kontroli, es atmetu uz 30 dienām un mēģināju atkal dzert. Šis īsais izteikums neko nedarīja, lai uzlabotu manu varu pār alkoholu.
Šodien tas ir pietiekami labs pierādījums, lai uzskatītu, ka es atkal neko negūstu, atkal dzerot. Patiesībā es no visas sirds ticu, ka, paņemot citu dzērienu, es pazaudēšu visu, ko vērtēju savā dzīvē.
Cenšoties pasargāt savu prātīgumu no sava alkoholiķa un racionālā prāta, esmu brīdinājis savu ģimeni, ka viņiem vajadzētu iejaukties, ja kādreiz mēģināšu viņiem pateikt, ka "es varu vienu dzērienu".
Mana šodienas dzīve ir vērts daudz vairāk nekā 7,00 USD martini.
Jūs varat atrast Becky vietnē Facebook, Twitter, Google+ un viņas vietne.
Attēlu sagatavoja Wylio: Tambako The Jaguar 'enerģijas dzērieni', izlaists Flickr zem Creative Commons Attribution-NoDerivs licence.
