Spēlēt terapiju: metodes, aktivitātes un kam tas paredzēts

Spēļu terapija ir psihoterapeitiska pieeja, kuru galvenokārt izmanto, lai bērniem no 3 līdz 12 gadu vecumam palīdzētu rotaļās izpētīt savas emocijas. Šī metode veicina brīvu pašizpausmi un nodrošina drošu, ērtu vidi, kurā bērns var izteikt represētās domas un jūtas. Spēļu terapijai ir ļoti maz noteikumu un vadlīniju. Mērķis ir palīdzēt bērniem iemācīties izteikties veselīgākos un piemērotākos veidos, vienlaikus uzlabojot arī viņu spēju risināt problēmas un paaugstinot pašapziņu.

Kas ir rotaļu terapija?

Spēļu terapija ir sava veida konsultācijas kur bezmaksas spēle palīdz bērniem izteikt savas domas un emocijas. To var izmantot pieaugušo terapijā, taču tas galvenokārt ir paredzēts bērniem, kuri savas jūtas nevar viegli izteikt vārdos. Sesijas var veikt individuāli vai grupas terapijā, un ģimenes ārstēšanā parasti ir loma bērna ārstēšanā.

Spēļu terapiju daudziem var izmantot kā efektīvu ārstēšanu psiholoģiskās problēmas un uzvedības jautājumi. Tas bērniem nodrošina praktisku, praktisku paņēmienu, kā sazināties ar savām izjūtām un izteikt sarežģītas emocijas - piemēram, bēdas, skumjas vai traumas.

Spēļu terapijai ir divas galvenās pieejas.

Direktīvas pieeja: Šeit terapeits vada spēli ar skaidriem mērķiem un stratēģijām. Terapeits var izvēlēties bērnam spēlēt konkrētu spēli vai sniegt norādījumus, piemēram, “Šodien, mēs zīmēsim attēlu. "Terapeits var arī iejaukties, lai palīdzētu bērnam vai virzītu spēli satikties terapeitiskie mērķi.

Nedirektīva pieeja: Šeit luga ir nestrukturēta un vērsta uz bērnu. Bērns var izvēlēties, kā pavadīt laiku, un viņam netiek sniegti norādījumi vai norādījumi. Terapeits parasti klusu novēro bērnu vai uzdod jautājumus par to, ko bērns dara.

Kam paredzēta rotaļu terapija?

Spēļu terapija tiek izmantota, lai ārstētu dažādas garīgās veselības stāvokļi un uzvedības problēmas bērniem un viņu ģimenēm, ieskaitot:

• Trauksmes traucējumi
• Autisma spektra traucējumi
• Depresija
• Trauma
• Mācīšanās traucējumi
• Fiziski traucējumi
• Skolas un sociālie jautājumi
• Agresijas un dusmu problēmas

Spēļu terapijas paņēmieni var arī palīdzēt bērniem apstrādāt sarežģītus dzīves notikumus, piemēram, tuvinieka pazušanu, vecāku šķiršanās, pārvietošana, vardarbība ģimenē un fiziska un seksuāla vardarbība.

Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, kas iesniegti Lielbritānijas žurnālā Play Therapy International un Play Terapija Lielbritānijā no 74% līdz 83% bērnu, kuri saņem standartizētu spēles terapiju, ir pozitīvi mainīt. Pētījums arī atklāja, ka, jo smagāka ir sākotnējā problēma, jo augstāks ir panākumu līmenis.

Spēlējiet terapijas paņēmienus un aktivitātes: ko gaidīt

Ja jūsu bērnam ir rotaļu terapija, viņa terapeits tieši sazināsies ar jums un citiem ģimenes locekļiem par ārstēšanas mērķiem un progresu. Dažos gadījumos jūs tiksit uzaicināts apmeklēt sesijas kopā ar savu bērnu, savukārt citos gadījumos bērns var apmeklēt sesijas viens pats. Terapeits noteiks jūsu iesaistīšanos, kad viņš / viņa būs apsvēris bērna vajadzības.

Spēļu terapijas paņēmieni ietver:

• Pamata pieeja: tas koncentrējas rotaļās ar leļļu, darbības figūru, mākslas piederumu un terapeitisko spēļu izmantošanu. Šīs sesijas bieži nav strukturētas.
• Kognitīvi-uzvedības spēles terapija: šeit terapeits izmantos spēles un rotaļlietas, lai palīdzētu bērnam iemācīties labāk tikt galā ar stresa vai satraucošām situācijām.
• Filiāla terapija: vecāki tiek iesaistīti spēlē, un terapeits māca būtiskas mijiedarbības prasmes
• Iedomātā luga: bērnam tiks dotas rotaļlietas, kas rosina iztēli, piemēram, apģērbts apģērbs, lelles vai lelles. Bērnu var pamudināt izveidot “ainas”, lai izteiktu savu dzīvi un atrisinātu konfliktu.

Ja jūs interesē šī pieeja, varat apmeklēt Play Therapy International vietni, lai iegūtu papildinformāciju un resursus.

rakstu atsauces