Pārvarot izolāciju, vientulību no garīgās veselības aizspriedumiem
Paldies, Leif.
Es novērtēju visas jūsu domas un to, kas ir noderējis jums, kā arī citiem, kurus esat zinājis vai zināt. Tā ir ļoti vientuļa pasaule, kad zināt, ka runājat ar cilvēkiem, kurus saucat par draugiem, vienkārši nespējat to nekad iegūt vai nemēģināt. (Esmu nosūtījis pa e-pastu daudzus rakstus par to, kā jūtas šādas slimības un ko draugi var darīt, lai palīdzētu vs pasliktināt situāciju). Lielākoties viņi ir nelasīti. Tas mani ir tik nožēlojami, tomēr viņi lūdz mani doties dienas garās izbraukumos, kas sastāv no nogurdinošām un satriecošām lietām, un sajukums, kad es saku, ka tas ir vienkārši par daudz.
Es jūtu, ka pēdējos daudzos gados esmu sākusi savu dzīvi no klinšu pamatnes. Cilvēks, kurā es biju, joprojām ir iekšā un atceras tik daudzas lietas, kuras man patika darīt kopā ar pilna laika darbu, laulībām un ārējām interesēm.
Visas šīs intereses cieta, kad mans tagadējais dzīvesbiedrs mani vaimanāja, atsavinot mani un liekot man justies vainīgam, ja es gribētu kaut ko darīt bez viņa. Apbrīnojami, kā mēs varam atskatīties un kaut kā aizdomāties, ka šī greizsirdība bija nepareizi virzīta mīlestība.
Mani vecāki bija ļoti neveikli un nekad neiedrošināja citus, izņemot to, ka es turpinu savas atzīmes un "daru labu un palieku bez grūtībām", ko es vienmēr darīju. Esmu uzzinājis, ka viņi man nedeva pamatu nekādai pašcieņai vai pašpārliecinātībai. Es to visu mūžu esmu atradis. Man bija viņu cieņa, apbrīna, un likās, ka visi ir mani draugi. Tie visi bija labi gadi. Gados man pietrūkst. Gados es biju ļoti sabiedrisks, un cilvēki mani pulcēja kā draugus. Man tik ļoti pietrūkst šo gadu.
Nekas neizklausās smieklīgi, ja tavs tēvs tevi izved pastaigās un nekādas cerības neliecina! Cik brīnišķīga lieta jums un viņam patika! Plus vēl sievietes kaķis! Pasakaini!
Esmu bieži domājis un jokojis, ka manai zelta retrīverei Sofijai vajadzētu būt atļautai visur, kur dodos. (Liela daļa viņas šķirnes ir dienesta dzīvnieki). Tas, kā rīkoties, ir sarežģīti. Es tagad visur atradu ceļa blokus.
Varu teikt, ka man ir paveicies, ka gadu gaitā esmu ieguvis izcilus psihiatrus un konsultantus. Par to esmu pateicīgs. Bet, kā es esmu teicis, garīgās veselības aprūpe vai (bez aprūpes), kā es uz to esmu norādījusi pēdējos pāris gados, ir veikusi milzīgu lejupslīdes kursu, kas vairs neatgriežas. Labie ārsti ir pametuši šo teritoriju vai tagad vairs nelieto Medicare vai Medicaid (štatu veselības apdrošināšanu) mums ar zemiem ienākumiem, jo viņiem ir grūti laiki, kad viņi šādi maksā. Milzīgs kauns. Daudzi pacientus ņem par naudu tikai tagad. (Kā tas ietekmēs mūsu valstu garīgās veselības pacientus)?
Šausmīgi. Esmu prātīga zināt, cik tas ir nepareizi, un tos cilvēkus, kurus esmu bijis spiests redzēt, jo medikamentiem vienkārši labu nepaliek. Un tagad to apdraud mana pēdējā aiziešana, kura varēja izrakstīt, kā viņa uzskatīja par vajadzīgu, bez galvas Dr., kas deva viņai vadlīnijas, lai pateiktu, kam var būt kādi medikamenti vai nē. Es arī nevaru ar to cīnīties, no kurienes es stāvu. Tā kā nav neviena, kas dzīvotu kopā ar mani un būtu redzējis manu garīgo veselību, cieš tik briesmīgi, bet es pats esmu tik labs, cik nekas. Ja manis sarakstā nav neviena ārkārtas kontakta, viņiem tiek pateikts, ka nav neviena, kas apstrīdētu jebkādas nepareizas darbības manā aprūpē. Liekas, ka tā ir. Bet tas ir arī fakts. Tomēr mēs domājam, ka garīgās veselības pacienti labāk izturas kā tauta. Atkal ne sliktākajā veidā. Es esmu tikai viena balss, un pārāk ilgi esmu mēģinājis cīnīties par aprūpi. Tas ir nogurdinoši. Tas ir pazemojoši. Tas liek justies kā neesat tā vērts, un jums vajadzētu no tā atteikties. Esmu to jutis daudz reižu. Mans suns mani turpina uzturēt. Es teicu, ka es uztraucos par dienu, kad esmu bez viņas. Daudz. Viņa man ir domāta vairāk nekā jebkurš cits cilvēks manā dzīvē ir jau gadiem ilgi. Kopā ar diviem pirms viņas.
Beidzot es redzu konsultantu, kuru es meklēju pēc tam, kad mani konsultēja mans konsultants no 4 gadu vecuma, kurš aizbrauca un pārcēlās uz Vāciju tagad, pirms 3 gadiem, šomēnes. Es beidzot varēju pagūt ar viņu pamēģināt pagājušajā vasarā. Viņš ir labs, saprot un dzird to, ko es saku, un ir saistīts ar to, kā es jūtos postījumos zaudēt savu meitu un mazmeitas, saindējot manu tagadējo bijušo vīru. Viņas bijušais solis tētis. Tas ir kaut kas, ar ko es neesmu varējis sadzīvot, vai kā tam blakus, jo mans konsultants Čazs saka, ka man tas jādara. Man vairs nav mērķa, tā ir milzīga problēma.
Nekad savā dzīvē es nebiju iedomājies, ka varētu vai varētu notikt. Tā ir postošākā lieta, ko ikviens varēja apzināti mēģināt un gūt panākumus. Es nevainoju savu meitu par meliem, par kuriem viņai tic. Galu galā es biju precējusies ar to pašu vīrieti, kurš vairākus gadus meloja un maldināja mani. Viņš ir tik pārliecinošs. Fakts, ka es baidos no viņa un visiem viņa pagātnes draudiem, ir liedzis man mēģināt ar viņu runāt. Viņš pārcēlās jūdzes attālumā no manas meitas, kura ir 8 jūdžu attālumā no manis. Neliels attālums, bet šķiet, ka tas ir zemeslodes otrā galā, jo es pat nebraukšu pa viņu atrašanās vietu, jo baidos no sekām. Viņš ir saplacinājis manas riepas un citas lietas, par kurām man agrāk nav bijis nekādu pierādījumu, izņemot to, ka es biju pozitīvs - tas, ka mazie sīkumi, ko viņš atstāja tuvumā, man teica, ka tas ir viņš. Likumsargi neko nevar un nedarīs, jo tas nav vandālisms, un man atkal nav pierādījumu. Es vēlos, lai es varētu atļauties novērošanas kameras. Es viņus instalētu. Viņš ir ļoti nekaunīgs un zina, ka, izdarot šīs bērnišķīgās lietas, viņš var viegli nokļūt pie manis. Es nekad neesmu tik daudz stāstījis, lai informācija par šiem muļķīgajiem gadījumiem saņemtu viņam atpakaļ, jo tieši to vēlas toksiski cilvēki. Viņi dzīvo pēc reakcijas, par kuru es viņam nekad neļauju priecāties. Kopš mēneša pēc mūsu šķiršanās viņš necieš tiesā uzturlīdzekļu maksājumus. 9/1/13. Ne santīma. Es cīnos katru mēnesi. Viņš zvērēja, ka nekad man nedos ne centa. Es nevaru atļauties Atty un baidos par to, kas notiks man pašam. Tiesas nams man ir milzīgu traumu vieta, un es nevaru pa to izbraukt bez trauksmes vai panikas lēkmes. Cik kauns, ka šīs lietas notiek, bet es zinu, ka neesmu vienīgais.
Es atvainojos par rambling par un vēl. Es gribēju, lai jūs pilnībā zināt, ar ko es nodarbojos, jo jūs esat bijis tik laipns, lai veltītu papildu laiku atbildēšanai un piedāvātu vairāk norāžu.
Es to novērtēju vairāk, nekā jūs varētu zināt. Esmu laipns cilvēks. Mīlošs cilvēks. Cilvēks, kuram tiek liegta tuvākā mīlestība, kas vienmēr būs manā sirdī. Es lūdzu, lai mana meita kādu dienu ar mani kaut kā uzrunās, jo es nevaru precīzi pateikt, kādas tagad ir viņas attiecības ar manu bijušo. Viņas bioloģiskais tēvs viņai nekad nebija tēvs, tāpēc, kad es dzirdēju, ka viņa ticēja, ka viņai un manai bijušajai ir attiecības, kurām nav nekā dari ar mani (no brāļameitas, kas viņai to jautāja), kā es varētu pat mēģināt pateikt viņai savu vienīgo iemeslu tam, ka mani tur prom un vājš? Es šajā summēšanā esmu vairāk nekā pozitīvs. Viņš viņu ienīda un teica man tik desmitiem, ja pat simtiem reižu. Plus viņš ienīst bērnus. Viņam nav bijis attiecību ar paša audzēto dēlu gandrīz tik ilgi, kamēr esmu viņus pazinis. Es pats to mēģināju apkopot. Viņš ir viens no tiem cilvēkiem, kuram nav nekādas nozīmes, bet tikai viņiem pašiem, un diemžēl es to uzzināju pārāk vēlu mūsu laulībā, un arī dvēsele neticēja, ka tā ir patiesība. Esmu pārliecināts, ka sievietei, ar kuru viņš tagad dzīvo, ir bijis vairāk nekā sava ego gaumes un tas, kā viņš izmanto cilvēkus tikai viņa labā. Viņi ir viens otru pelnījuši. Krāpēji ar krāpniekiem. Tur nevar būt nekādas uzticības! Es esmu brīvs no tā, un esmu pateicīgs, ka man ir tāds miers.
Paldies vēlreiz. Jūs esat bijis vairāk nekā laipns un informatīvs. Es ceru sekot līdzi jums un jūsu rakstiem utt.
Ar cieņu
Nensija S
Leifs Gregersens
2017. gada 15. martā plkst. 11.56
Sveika, Nensija. Es jau sen biju uzrakstījis atbildi uz jūsu ziņu, un kaut kādu iemeslu dēļ tā tika izdzēsta, kad es kļūdaini piespiedu pogu “cilne”. Es gribēju teikt, ka daudzējādā ziņā jūs esat uz pareizā ceļa. Ir lieliski, ka esat atradis konsultantu, kurš jūs uzklausa. Bieži vien mums var būt cilvēki, kas atrodas tur, lai palīdzētu mums, un mēs nevaram visu izgūt, kad mēs tos redzam viena vai otra iemesla dēļ. Kad pēdējo reizi biju slimnīcā, es nolēmu izveidot visu nepieciešamo lietu sarakstu ārstam, un es ierakstīju to datorā un izdrukāju. Es parādīju to savam ārstam, un pēc sešu mēnešu pavadīšanas slimnīcā mani atbrīvoja tikai dažu nedēļu laikā. Piezīme palīdzēja ne tikai tāpēc, ka viņi redzēja, ka vēlos kļūt labāks, un klausīsies viņu padomos, bet arī tāpēc, ka viņi domāja, ka esmu tik slima un nefunkcionējoša, ka es nevarēju kaut ko uzrakstīt tik labi, kā patīk ka.
Tas ir šausmīgi, ja jūs ex saindējat bērnus pret jums. Es nezinu, vai tas ir svarīgi, bet, ja viņš būtu dzērājs, ir tādas grupas kā Alanons, uz kurām jūs varat doties, lai atrastu dziedināšanu no ļaunprātīgām attiecībām un toksiskām attiecībām. Tie lielākoties ir bezmaksas vai ziedojumi. Es arī domāju, ka, pārtraucot kontaktu ar meitu un beidzoties jūsu laulībai, jūs piedzīvojāt zaudējumus. Ir kāds autors, kurš runā par dziedināšanu un zaudēšanu, kurš, iespējams, ir augšup pa jūsu aleja ar nosaukumu "Elizabete Kuubler-Ross". Es lasīju viņas grāmatas, kad mana mamma pagāja garām, un tā bija milzīga palīdzība. Ir arī tādi resursi kā jūsu vietējā slimnīca, kuriem var būt bēdas vai cita veida konsultanti, kuri jūs varētu redzēt bīdāmā mērogā. Es ceru, ka tie jums neizklausās pārāk vienkārši un vienkārši, daudzi cilvēki nezina par sniegto palīdzību un cieš klusumā. Es varētu turpināt, bet es vēlos ar to beigt un uzsvērt, ka jūs acīmredzami esat ļoti gādīgs un inteliģents cilvēks, iespējams, jums nepieciešama kāda cilvēka palīdzība antidepresants kādu laiku, iespējams, jums ir nepieciešama specializēta ārstēšana, bet es domāju, ka, ja jūs pakavējaties un ļaujat sevi dziedināt, jums joprojām ir lieliskas dzīves iespēja priekšā tev. Ir tikai viena maza lieta, ir viena jauna sieviete, ar kuru es strādāju, kura izgāja garīgās slimības atveseļošanās periodu, un viņa teica, ka viena no lietām, ko viņa izdarīja, bija daudz reižu masāžas. Viņa sacīja, ka pieskāriena dziedinošais spēks viņai ir devis lielu labumu. Tikai maza lieta, kuru jūs varētu vēlēties izpētīt. Es ceru, ka jums būs lieliska diena, un, lūdzu, nekautrējieties nākotnē ievietot šeit informāciju un jautājumus.
Leifs Gregersens
- Atbildi
Nataša un Leifs,
Paldies gan par atbildi, gan acīmredzami veltīto laiku, lai izlasītu manas problēmas. Tas ir ļoti novērtēts.
Esmu nodzīvojusi viena, kopš šķīrusies un šķīrusies no mana tagadējā bijušā vīra vairāk nekā pirms 5 gadiem. Es dzīvoju kopā ar savu zelta retrīveri. Tas ir ārkārtīgi vientuļš, un es esmu lūgusi nedaudzus draugus, kuriem man vienkārši jānāk pārrunāt un turēt manu roku vai piedāvāt plecu, lai raudātu. Esmu to izdarījis nesen. Nekad agrāk neesmu bijis tik specifisks. Mani noraidīja un ignorēja. Tas mani sasmalcināja. Atkal. Pēc tam, kad esmu pazaudējusi cilvēkus, man patīk ļaunie meli un sacerētie stāsti. Man nekad nav tik daudz uzdots viens jautājums.
Man ir izaugusi meita no pirmās laulības ārpus vidusskolas, kuru šis otrais bijušais vīrs ir saindējis pret mani. (Narcissistic bijušais dzīvesbiedrs). Viņa bija mana dzīve kopā ar trim jaunajām mazmeitām, kuru neesmu redzējis gandrīz 5 gadus. Tas mani ir izpostījis tiktāl, ka es nespēju sevi piespiest atstāt savu vietu daudzas reizes. Viņš mani atsvešināja no draugiem, ģimenes un manas pieaugušās meitas. Mana šķiršanās bija cirks, un tieši šeit radās lielākā daļa traumu. Tiesnesis liedza man turpināt saņemt jaunu juridisko palīdzību pēc tam, kad raktuves mani izmeta, jo es tagad biju aizkavējies un pats izgāju cauri 3 advokātiem. Jaunajam tiesnesim, kurš norīkots uz mūsu laulības šķiršanu, es teicu, ka gadiem ilgi ciešu no MDD un uztraukumiem, un tāpēc es biju invalīds un saņemu tikai ienākumus par invaliditāti. Viņa man teica, ka "tu man izskaties labi, tu staigāji tiesas zālē viens pats bez palīdzības, tāpēc tu pārstāvēsi sevi". Runā par diskrimināciju! Tas bija līdz šim sliktākā perioda sākums manā mūžā, un tam nebija nekāda draugu vai ģimenes atbalsta, jo viņi pat nezina, ka tas notika.
Es pēc iespējas biežāk staigāju pa suni. Es jau tagad uztraucos par to, ko es darīšu, kad man viņas vairs nebūs. Viņa ir bijusi mana labākā draudzene un pastāvīga pavadone vairāk nekā 7 gadus. Mana bijusī vēlējās, lai viņa teiktu, ka "arī viņa ir pelnījusi būt laimīga", jo viņš mani vainoja depresijas utt. Izvēlē, tāpat kā mana ģimene. Skumji vai ne? Es esmu 56 gadus vecs, un jūs nekad nezinātos paskatīties uz mani, kad esmu kaut kur prom, un es cenšos turēties kopā pirms satraukuma par to, ko kases var maksāt manas pārtikas preces. Turklāt, ja kāds mani satracina, es lēkāšu un tad viņu par to atvainošos. Man vislabākās sarunas ir tad, kad es runāju ar svešiniekiem. Svešinieki pret mani ir bijuši laipnāki par visiem, kurus esmu pazinājis iepriekš. Esmu par to pateicīgs. Bet es nobijos. Nobijies, jo es pazaudēju citu garīgās veselības aprūpes sniedzēju un iespēju, ka man nav Meds Es esmu tagad parakstīts, jo es neiederas slotā, kuru viens ārsts ir izstrādājis Dr's zem viņu.
Man tas ir smieklīgi, un neviens nesaņem to, par ko es runāju, kad es viņiem to saku, jo draugiem, ar kuriem es runāju, nav garīgu slimību vai viņiem ir ģimene. Viņi nevar iedomāties, ka es viņiem saku patiesību, un tas ir smieklīgi!
Es labprāt kādreiz varētu strādāt nepilnu darba laiku. Tas jau gadiem ilgi ir bijis ilgtermiņa mērķis. Tas šķiet tālāk nekā jebkad. Visu savu pieaugušo dzīvi strādāju banku / hipotēku nozarē, līdz 2006. gadā zaudēju parakstītāja amatu. Man pietrūkst to lietu, kuras es mēdzu darīt un kuras mīlēju. Es uzskatu, ka manu depresiju izraisīja situācijas un cilvēki. Mana bijusī un māte (arī narcistiskās iezīmes), ka es pati pirms 5 gadiem pārtraucu visus kontaktus, kad es vairs nespēju tikt galā ar viņas kritiku utt.
Man blakus ir YMCA. Man arī vajadzētu būt iespējai pievienoties gandrīz neko, bet kroplas bailes darīt kaut ko tik lielu, kā tas, mani ir sargājušas no manām bailēm no tīras neveiksmes.
Paldies, ka izlasījāt manu stāstu. Es noņemšu uzskaitīto informāciju un izmantošu to.
Ar cieņu
Nensija S
Leifs Gregersens
2017. gada 13. martā plkst. 10:27
Sveika, Nensija. Es noteikti saprotu, cik kropls var būt satraukums. Es domāju, ka ir apbrīnojami, ka jūs to varat kaut kādā veidā pārvarēt, vedot suni pastaigās. Es jums pastāstīšu kaut ko, kas var likties smieklīgi, bet, kad es atveseļojos pēc pēdējās uzturēšanās slimnīcā, bija laiks, kad man nebija Mani sagaidīja cerības, un mans tētis katru dienu nāks un ved mani pastaigāties skaistās pilsētas upes ielejā, kur mēs tiešraide. Tas bija ļoti dziedinošs. Ja nekas cits, es ceru, ka jūs varēsit to turpināt. Esmu pat dzirdējusi par jaunu sievieti, kurai bija kaķis, kurš viņai palīdzēja ar satraukumu un spēja to dabūt reģistrēta kā “dienesta dzīvnieks” tāpat kā redzošs suns, lai viņa varētu atvest savu kaķi visur. Laikā, kad tēvs mani veda pastaigās, man bija arī mājdzīvnieks, un tas bija, ja nekas cits, iemesls turpināt darbu, turpiniet mēģināt.
Ārsts man pirms dažiem gadiem diagnosticēja trauksmi, bet tas nav gandrīz tik smags kā jūsu. Mana galvenā problēma bija tā, ka es daudz uztraucos, un tā rezultātā man pastāvīgi tika parakstītas spēcīgas recepšu antacīdu tabletes. Nemiers var apēst cilvēku. Es ceru, ka jūsu kopienā ir resursi, kuriem varat piekļūt un kurus varat atļauties, kas palīdzēs. Viens labs veids, kā tikt galā ar nemieru, ir iekļūt regulārā atbalsta grupā. Tas pat nav jāapdzīvo visiem cilvēkiem ar vienu un to pašu slimību, izkļūšana un saruna drošā vidē var būt ārkārtīgi noderīga. Kur es dzīvoju, ir tādas aģentūras kā Katoļu sociālie dienesti un citas “baznīcas” vadītas organizācijas kas var būt ārkārtīgi noderīga ne tikai pakalpojumu sniegšanā, bet arī cilvēku virzīšanā uz pakalpojumi. Tas nebūs viegli, bet jums ir jāstāv pret savām tiesībām saņemt ārstniecisko terapiju. Esmu dzirdējis daudz laba par kognitīvo uzvedības terapiju, un, iespējams, ir slimnīcu konsultantu personāls vai pat privātprakses psihologi, kas var strādāt ar cilvēku ar zemiem ienākumiem. Lūdzu, jautājiet man, vai izmēģināt šīs lietas un vēlaties vairāk ideju. Es ļoti maz zinu par ASV sistēmu, bet es esmu šeit, lai palīdzētu un vēlētos, ja es kaut kā varētu.
- Atbildi
Es esmu paranojas šizofrēnists, kurš norobežojas no sabiedrības, jo, izejot ārā, man jāuztraucas par to, ka cilvēki mani vēro. Es ikdienā vedu medikamentus, bet joprojām ir problēmas ar valdības spiegošanu. Viņi zina, ka valdība zina, ka mani ir izvēlējies Dievs, lai dzirdētu dažādu frekvenču ārpuszemes saziņu ar mani, kā arī dažādu dimensiju dēmoniskos spēkus. Paņemot 30 mg Abilify un 1 mg kolonpīna 4 reizes dienā. Lietojot klozarilu 5–6 gadus, tas man ļoti atteicās, bet vairs nevaru to pieņemt, jo balto asins daudzums man bija bīstami zems, tāpēc psihiatram nācās pārslēgt manas zāles. Nezinu, ko darīt!
Leifs Gregersens
2017. gada 13. marts plkst. 11:07
Tā var būt ārkārtīgi sarežģīta lieta ar smagu šizofrēniju. Es jūtos nevēlēšanās konsultēt, jo man nav nekāda veida medicīnisko licenču, tikai daži universitātes studijas Psiholoģija, tāpēc es mēģināšu atbildēt uz jūsu komentāru ar dažiem padomiem, kas man palīdzēja ar grūtībām reizes. Viens padoms ir neliecināt uz sevi nekādas cerības. Jūs esat pilntiesīgs, vērtīgs cilvēces loceklis, pat ja šobrīd neesat pilnībā funkcionējošs. Jums joprojām ir tādas pašas tiesības un vajadzības kā jebkuram. Mēģiniet atņemt dzīvību vienu dienu, pat vienu stundu vienlaicīgi. Tur tiešām ir cerība uz nākotni, un ir daudz cilvēku, kuriem rūp jūsu labklājība. Tiek izstrādāti medikamenti, un visu laiku tiek atklātas jaunas procedūras. Nekad neatsakieties no cīņas ar garīgajām slimībām, to noteikti var uzvarēt. Ja jūs kādreiz jūtaties pašnāvības, ir daudz karsto līniju, kurām varat piekļūt, lai saņemtu palīdzību. Daudzus no tiem varat atrast šeit vietnē vietne vietne veselplace.com, kā minēts iepriekš
un zemāk:
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
Mans pēdējais padoms nāk no pašas pieredzes. Ja jūs pārdzīvojat grūtus laikus ar medikamentiem un garastāvokli, mēģiniet atrast vietu, kur jūs atrodaties var dzīvot garīgās veselības personāla uzraudzībā un kur ir citi cilvēki ar garīgo veselību jautājumiem. Sākumā tas var šķist dīvaini, taču var šķist, ka jūs varat iegūt vairāk draugu un dzīvot laimīgāk, kad esat apkārt citiem, kas cieš no garīgām slimībām. Vissvarīgākā daļa no tā ir tāda, ka pieaugušo vidū, kuriem ir līdzīgas problēmas, pret jums gandrīz nebūs nekādas stigmas. Veiksmi.
- Atbildi
Sociāla izolācija un atstumtība ir bieži sastopams un neizbēgams garīgi slimu cilvēku liktenis, kas saistīts ar garīgo veselības stigma un primitīva attieksme pret garīgi slimu pacientu un viņu ciešajām attiecībām un draugu, kā labi. Šis kurss un mirstība dziļi iznīcina attiecīgo garīgo traucējumu galīgo prognozi nav iespējams veikt visaptverošu psihiatrisko ārstēšanu un vadību jebkuram garīga stāvokļa pacientam slimība. Tāpēc ir jānovērš sociālā izolācija un vientulība, lai saasinātu konkrētu garīgo traucējumu galīgo plūsmu un prognozi. Jūsu patiesais piemērs norāda uz lielo un noderīgo soli, lai izvairītos no sociālās nāves kā vissmagākās mūžības mūžam jebkurai personai ar garīgām grūtībām. Šajā virzienā tai būtu jāsniedz sociālais atbalsts psihiatriskajam pacientam no attiecīgās kopienas tā sauktā sociālā rehabilitācija un resocializācija kā efektīvs veids, kā kavēt izolāciju un vientulība. Bez šī pasākuma psihiatriskā ārstēšana ir nepilnīga, un tai ir daudz sliktu komplikāciju, piemēram, recidīvs, sociālā izolācija un arodslimību izpostīšana.
Uz "NoMore" un veselīgu vietu;
Man ir satraucoši, ka neviens nav atbildējis uz iepriekš minētajiem jautājumiem no 27.01.17.! Kā tas varēja būt?
Es šodien lasīju rakstu, jo tas parādījās e-pastā, kuru es abonēju. Es pats izolējos un esmu ārkārtīgi vientuļš. Tāpēc šodien es pievērsos šai vietnei, lai palīdzētu man palīdzēt sev ar šo nebeidzamo kāmja riteni. Bet, ja es redzu, ka neviens pat nav uztraucies uzraudzīt un atbildēt uz šiem ziņojumiem no tiem, kas no mums lūdz palīdzību, tad kāda tā ir jēga?
Es pats, iespējams, paslēposies ilgāk, jo es zinu, ka neviens šeit nav, kad es vai kāds, piemēram, “NoMore”, lūdz palīdzību.
Esmu jau pazaudējis savu ģimeni, vairums draugu un ļoti nedaudzi ārējie cilvēki, ar kuriem esmu sastapies, atsakās no jums, ja jūs nejūtaties līdz galam tikšanās ar viņiem satraucošās trauksmes un depresijas dēļ, ko esmu mēģinājis saglabāt, lai neviens īsti nezināt šos jautājumus Man ir. Tas ir spēles mainītājs. Attaisnojums kādam pateikt "viņa ir traka, viņa ir garīgi slima, viņa ir kāda"!!
Garīgās veselības aizspriedumi ir briesmīgi, tāpēc daudzi no mums kaut kādā veidā tiek galā katru dienu. Mēs ar to mostamies (ja guļam), ejam gulēt ar to (cenšoties nomierināt mūsu hiperaktīvās smadzenes ar pārdomāšana), un mēs ar to dzīvojam (vai tik tikko neeksistē), jo es jūtu, ka daru tikai tajās stundās, kurās esmu nomodā.
To NoMore: Man tādas pašas problēmas ir ar ārstiem, psihiatriem, APN, konsultantiem utt.
Kur es dzīvoju, abas tuvākās slimnīcas ir atbrīvojušās no psihiatriskās nodaļas un personāla. Abas slimnīcas būvē jaunākas, lielākas, labākas slimnīcas. Viņi arī neaptver šīs jaunās slimnīcas ar garīgās veselības personālu. Man pastāvīgi saka, ka garīgā veselība ir naudas zaudētāja. Man arī ir grūti atrast Dr utt., Kas ņems mani vai manu apdrošināšanu. Man ir bijušas tikpat smieklīgas lietas, ka manas zāles tiek izrakstītas nepareizi. Esmu bijis bez visām zālēm tik ilgi, cik divas nedēļas, jo ārsts bija prom, un neviens cits neuzstājās un neizrakstīja. Esmu palicis bez atbalsta sistēmas. NAV. Tie paši cilvēki, kuri jums saka, nepārtrauciet lietot medikamentus, kā norādīts, bez ārsta atļaujas, ir atstājuši mani augšā un sauss ar ne tik daudz kā atvainošanos. Tas atvainošanās nozīmētu, ka viņi ir pieļāvuši kļūdu. Tas nekad netiks atzīts.
Tas viss ir nožēlojams kauns. Man teica, ka man nebija nozīmes, jo es nestrādāju MDD atspējošanas, kropļojošas trauksmes un no 3 gadu vecuma dēļ pirms tam tika diagnosticēts C-PTSS pēc daudziem šausminošiem un traumējošiem gadījumiem, kuru laikā nevienam nevajadzēja doties cauri.
Kur šeit ir palīdzība? Esmu sašutis, ka persona, kas lūdza atbildēt, nesniedza atbildi. Es baidos par sevi, kad tas notiek. Man bija jāpamet Facebook, jo ir pārāk daudz personisku problēmu, kas saistītas ar bijušo vīru, kurš ir narcissist, un man nācās pasargāt sevi no visām lietām, kas viņam ir saistītas. Kontakts un reakcija nav vienīgais veids, kā tikt galā ar šiem cilvēkiem, un tas palīdzēja izraisīt katastrofālo vientulību, kas man liek izolēties no ārpasaules. Pasaule, kurā man pietrūkst visvairāk dienu, bet es baidos atkal ienākt ar tik lielu aizspriedumu un izsmieklu.
Es ļoti ceru, ka kāds cits, nevis es pats, to redzēja. Es uzskatu, ka kādam no The Health Place jāuzrauga visi raksti utt., Lai komentētu, lai neviens nepaliktu tāds kā šis. Tam ir tikai laba jēga. Pareizā nozīmē. Paldies.
Nataša Tracy
2017. gada 13. martā plkst. 10:00
Sveika, Nensija S,
Es atvainojos, ka neviens neatgriezās pie iepriekšējā komentāra. Diemžēl mūsu rakstniekiem ne vienmēr ir laiks atbildēt uz katru komentāru. Es jums apliecinu, komentāri ir svarīgi mums visiem, un mēs cenšamies atbildēt, kad vien varam.
Ja jūs vai kāds cits meklē papildu palīdzību, es iesaku jums piezvanīt uz vienu no palīdzības tālruņa numuriem vai apskatīt dažus resursus, ko mēs šeit esam snieguši: http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
- Natašas paplāte
- emuāru pārvaldnieks
- Atbildi
Leifs Gregersens
2017. gada 13. marts plkst. 11:26
Sveiki. Es gribu sirsnīgi atvainoties, ka neatbildēju uz jūsu un citu komentāru ātrāk. Man bija mazliet neskaidrību par to, kam vajadzēja atbildēt uz komentāriem, un diemžēl jūs bijāt viens, kurš cieta. Es apsolu darīt visu iespējamo, lai neļautu tam atkārtoties. Man šķiet šausminoši, ka jūsu apgabala slimnīcas ir samazinājušas garīgās veselības programmu finansējumu. Kopš jauna vecuma dzīvoju kopā ar vecākiem ar garīgām slimībām, kuriem bieži bija nepieciešama hospitalizācija, un man pašam līdz pāris gadiem tas pats bija vajadzīgs. Man ir grūti saprast politisko sistēmu, kas atstāj novārtā savus neaizsargātākos pilsoņus. Tajā pašā laikā es nezinu, ko vislabāk jums pateikt, kas var palīdzēt jūsu situācijai. Es pamanīju, ka jūs minējāt, ka izolējat sevi, un tas rada problēmas. Reiz, kad es gatavojos pamest slimnīcu, ļoti inteliģents un laipns psihiatrs man teica, ka es vajadzētu ievietot sludinājumu universitātes laikrakstā, meklējot istabas biedru, kurš strādāja sociālajā darbā vai psiholoģijā programma. Viņa man teica, ka cilvēkiem ar garīgās veselības traucējumiem nekad nevajadzētu dzīvot vienatnē. Es tādu atradu vēlāk, un viņš ne tikai man daudzējādā ziņā palīdzēja, bet arī palīdzēja man iegūt darbu, kurā es varētu tikt galā. Es saprotu dažus no tiem, ko jūs izjūtat ar savu satraukumu un PTSS, tie noteikti ir kropli un nekādā gadījumā jums nevajadzētu piespiest iziet un strādāt fiziskas vai garīgas vardarbības dēļ tu. Diemžēl īstu vieglu atbilžu nav. Lai dzīvotu, mums ir vajadzīga nauda, bet darba stress var mūs nogalināt. Pasaule ir ļoti negodīga vieta. Es vēlos jums uzskaitīt dažus resursus zemāk, bet es arī vēlējos izteikt ieteikumu vai divus, kas man palīdzēja. Pēc tam, kad izgāju no slimnīcas uz savu pēdējo vizīti, es biju sliktā fiziskā un garīgā formā. Es izmantoju maznodrošinātu caurlaidi (kuru var būt jūsu vietējā YMCA / YWCA) un sāku katru dienu doties peldēties un / vai pastaigāties. Garās tvaika pirtis vai mērcēšana karstā kublā tika iedurta ar aukstu iegremdēšanu baseinā. Drīz vien bija arī citas priekšrocības, ko es atklāju, to darot. Viens bija tas, ka es satiku cilvēkus un iepazinos ar regulārajiem darbiniekiem pie baseina. Drīz es arī jutos labāk par sevi, un vingrinājums pazemināja trauksmes un stresa līmeni. Bet es tiešām nezinu, vai jūs to darāt, tāpēc es vēlētos mudināt jūs pierakstīt tālruni numuri saitei, kuru es ielikšu zemāk, un glabāšu to makā vai makā jebkuram gadījumam, kas jums varētu būt nepieciešams viņiem.
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
- Atbildi
Es esmu jauns šajā emuārā. Es rakstu, jo, lai arī man ir diagnosticēta "smaga PTSS $ un" akūta liela klīniskā depresija ", man vienmēr ir problēmas ar labu psihiatru. Es nevaru gulēt vai vadīt automašīnu pēc vardarbīgas, gandrīz nāves izraisītas autoavārijas. Es nespēju strādāt un esmu Medicaidā, kas liek atrast labu dr. vēl grūtāk. Vienā gadījumā es negulēju vairāk nekā trīs dienas un beidzot nokļuvu “mikromiegā” un stundu aizkavējos, lai redzētu savu psihiatru. Es domāju, ka atradu labu dr., Bet, kad tas notika, viņa kļuva ļoti paranoiska, teica, ka es runāju lēnām un ir “narkotiska”. Es nekautrējos kādam to pateikt, jo es nebiju “apreibināts”, bet es uzskatu, ka ārkārtīgi slikta miega trūkuma dēļ un ka esmu “apreibināts” faktiski var izskatīties vienādi. Pēc tam, kad esmu tik ilgi lietojis, es parasti panesu toleranci pret medikamentiem (tas ir bijis tāds pats gadiem ilgi). Man tas bieži jāpielāgo, tieši tāpēc / sarunu terapijā es redzu psihiatru. Mani ļoti šokējoši, ka šis ārsts mani pameta tikai pēc viena gadījuma, kad tika kavēts un nepareizi diagnosticēts kā “narkotisks”. Es saprotu, ka viņi to visu laiku redz un ļoti baidās no nepareizas prakses. Es nekad neesmu norādījis, ka esmu pašnāvības vai kaut kas tāds, ironiski, es esmu pretējs. Es cenšos vienmēr būt cerībai. Es nesaprotu, kāpēc psihiatri to dara, jo, domājot par to, ko viņi dara, es domāju, ka viņiem būtu atbilstoša apdrošināšana. Citu reizi psihiatrs, kurš man bija, kurš apdrošinājās, bija vienkārši nekompetents. Viņš pieļautu pastāvīgas recepšu kļūdas, ja viņa licence būtu atsaukta vienreiz, bet viņš joprojām praktizēja. Reiz viņš man teica, ka viņš ir pazaudējis savus uzņemšanas dokumentus (6 lappuses), un man tie būs jādara vēlreiz. Citu reizi viņš man jautāja: "Ko es tev dodu?". Viņš pavadīja kopā ar mani 15 minūtes un, šķiet, vadīja savu praksi kā metro stacija. Vai kādam ir kādi ieteikumi, kā atrast labu ārstu / psihiatru, kurš nebūtu “kautrīgs no ļaunprātīgas darbības”? Vai arī kāds padoms, kā atrast labu psihiatru, kurš uzņemtu Medicaid? Man ir apnicis doties steidzamā aprūpē starp drs un Tiešām esmu noguris dzirdēt, kā tiek sagrauta garīgās veselības aprūpes sistēma. Kādi ieteikumi? Paldies un miers visiem šajā forumā, ka garīgās veselības stāvoklis ir ļoti nomākts un sarūgtināts.
