Uzticēšanās atkal pēc vardarbības attiecībās

Uzticēšanās vēlreiz pēc vardarbības attiecībās var būt biedējoša, taču pienāk laiks, kad jūs to vēlēsities atvērt sevi citiem. Jūs vēlaties ticēt, ka cilvēki, kurus jūs mīlat, jums neko nedarīs, bet netieši neuzticējās kāpēc jūs esat likvidēts, lai jūs ļaunprātīgi izmantotu vispirms? Vai daļēji vainojams, ka esat uzņēmīgs pret narcisistiem un vardarbības izdarītāji? Šis nav vienkāršs atbilžu jautājums, taču ir ļoti svarīgi pēc ļaunprātīgas izmantošanas atkal uzticēties.

Kamēr aizskarošas personības ir vērsti uz uzticēšanos cilvēkiem, ļaunprātīga izmantošana vienmēr ir vainīgā vaina. Jūs neesat vainīgs. Tomēr ļaunprātīgas izmantošanas dēļ tiek iznīcināta jūsu pašcieņa un uzticēšanās spējas, un tas, diemžēl, ir jūsu uzdevums.

Ko nozīmē uzticēties pēc aizskarošām attiecībām?

Uzticēšanās sev pēc aizskarošām attiecībām nozīmē, ka jums ir jāpārveido sava vērtība pēc tam, kad kāds cits to sistemātiski ir iznīcinājis. Tas nav viegls process, un jūs uzzināsit, ka, lai arī dažiem cilvēkiem ir vērts atvērt jūsu sirdi, ne visi ir pelnījuši jūsu uzticību. Šī ir galvenā mācība, kā uzticēties atkal pēc ļaunprātīgas izmantošanas, taču ir grūti mainīt dzīves paradumu.

Tas prasa laiku līdz pēc vardarbības atkal uzticieties citiem cilvēkiem, romantiski vai platoniski, bet tas prasa vēl ilgāku laiku uzticēties sev. Neskatoties uz to, ka esmu laimīgās ilgtermiņa attiecībās, manis pašpārliecinātība joprojām ir ļoti liels darbs, bet tā laikā esmu daudz ko iemācījusies. Noskatieties šo video, lai uzzinātu, kā atgūt uzticību citiem (un pats galvenais - sev) pēc attiecību ļaunprātīgas izmantošanas.