Konteksta jautājumi: kā darba vide palīdz pārvaldīt (vai saasināt) ADHD simptomus

2016. gada 14. jūlijs

Mēs to visu laiku dzirdam: Pieauguša cilvēka ar ADHD labākais darbs ir darbs, kuru viņš vai viņa mīl. Pēc daudziem uzskatiem, kaislība un interese veicina pastāvīgu fokusu, produktivitāti un vispārēju simptomu samazināšanos PAPILDINĀJUMS lasītājiem. Tagad šos anekdotiskos pierādījumus atbalsta jauns pētījums, kurā atklāts, ka ADHD simptomi pieaugušajiem faktiski var krasi atšķirties dažādās darba vidēs.

Pētījums, ko veica komanda Kalifornijas Universitātē, Losandželosā, apskatīja 125 jaunus pieaugušos, kas piedalījās ilgtermiņa garengriezuma ADHD pētījumos. Pētnieki veica intervijas ar katru priekšmetu par iepriekšējo darba vidi - tur, kur viņi to bija jutuši visveiksmīgākie, kur viņu ADHD simptomi šķita spēcīgākie, un kur viņi bija izaicināti lielākā daļa.

Piecdesmit pieci procenti respondentu uzskatīja, ka viņu ADHD simptomi darba vidē ir mazinājušies pētnieki secināja, ka tie ir piemēroti tiem, it īpaši tiem, kuriem ir liela enerģija vai kuri pēc savas būtības rada izaicinājumu. Stresa situācijas darba vietā “piespieda viņus pievērst uzmanību, pārvarot tieksmi kļūt apjucis”

autori rakstīja. Un otrādi, vide, kas, šķiet, saasināja ADHD simptomus, tika raksturota kā zema enerģijas patēriņa, garlaicīga vai pārāk atkarīga no ikdienas. Pētnieki sacīja, ka šī atšķirība faktiski palīdzēja dažiem subjektiem samierināties ar traucējumiem, jo ​​viņi piedēvēja izaicinājumus savai videi, nevis personīgām vainām.

“Uzticēšana problēmai, kas atrodas viņu vidē, nevis tikai pati par sevi, palīdzēja cilvēkiem mazināt jūtas nepietiekamība: raksturojot ADHD kā personības iezīmi, nevis traucējumus, viņi uzskatīja sevi par atšķirīgu, nevis par bojāts ” pētnieki rakstīja. “Uzskata viņu simptomus kā kontekstuālus, dažu cilvēku ADHD konceptualizācija mainījās citā veidā: Drīzāk nekā uztverot to kā vispārēju uzmanības deficītu, viņi raksturoja traucējumus kā interesējošu vai motivācija. ”

Pētnieki sacīja, ka galvenā noieta iespēja ir tā, ka pareizā darba atrašana pati par sevi varētu būt ārstēšanas veids. “Pieaugušiem pacientiem alternatīvu vai papildinošu nefarmakoloģisko iejaukšanās iespēju nodrošināšana ir īpaši būtiska ņemot vērā notiekošās debates par stimulējošo medikamentu efektivitāti, kas ir tipiska ADHD pirmās izvēles ārstēšana, ” viņi rakstīja.

Atjaunināts 2017. gada 6. aprīlī