Runājot prom slikta diena

Viņa mācījās ceturtajā klasē un sociālās likmes bija augsti manai vecākajai meitai Karlīnai, kurai ir uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD). Kādu dienu viņa izplūda asarās, kad pēc skolas kāpa mašīnā. "Viņi teica, ka es nevarēju spēlēt viņu“ rožainā klubā ”, jo es nebiju valkājis neko rozā."

Mana sirds sažņaudzās, kad viņu mierināju: “Kam gan rūp, ko viņi saka? Tas ir smieklīgi. ” Mātes lauva manī gribēja stāties pretī likumpārkāpējiem vienaudžiem vai informēt vecāku, ka viņas bērns ir enerģijas alkstošs un nežēlīgs.

Pēc nomierināšanās es sapratu, ka manas meitas sliktās dienas “apstrāde” nepalīdzēs. Tas viņu varētu dēvēt par “tattletale” un izjaukt uzticības saites ar vienaudžiem. Tāpēc es iegrožoju savus vecāku instinktus, lai iesaistītos, un ar incidenta starpniecību runāju ar Karlīnu.

Pēc nedēļas viņa uzaicināja pārkāpēju jaunieti uz a palikšana pa nakti.

"Kā ar teasing?" ES jautāju. “Ak, mammu, tā bija pagājušajā nedēļā. Viņa tagad ir mans draugs. ”

Bērni ar ADHD bieži nepareizi lasītas sociālās norādes

, un viņi var pārāk reaģēt uz skolotāju ķircināšanu vai komentāriem. Lietderīga ir vecāku prasme sarunāt bērnu no sliktas skolas dienas, bet ļaut viņai izlemt, kā viņa vēlas rīkoties ar problēmu. Dažreiz bērniem, tāpat kā pieaugušajiem, ir jāizlaiž tvaiks.

Šeit ir dažas norādes, kuras es nododu vecākiem, lai izveidotu atbalstošu forumu:

Ļaujiet bērnam izplūst.

Rūpīgi klausieties, pēc tam pārfrāzējiet to, kas saistīts ar jūsu bērnu, lai parādītu, ka saprotat viņas rūpes. Ja jūsu bērns saka: “Visi par mani smējās, kad nezināju atbildi”, varat atbildēt, sakot: “Es zinu, ka tam vajadzēja justies slikti, kad citi bērni smējās.”

Apstipriniet sava bērna jūtas.

Mēģinot “apspēlēt” apvainojumu, daži vecāki (ieskaitot mani) mēdz teikt: “Es esmu pārliecināts, ka tas nebija nekas” vai “Tu esi pārāk daudz nopelnot. ” Šādi komentāri var tikai pamudināt jūsu bērnu nākamreiz reaģēt dramatiskāk, lai izteiktu savu viedokli pāri.

Izvairieties no kritikas.

Dažreiz, mēģinot noskaidrot notikušo, kāds no vecākiem sniedz negatīvas atsauksmes, piemēram: “Un kas notika jūs darāt, lai liktu viņam to pateikt? ” Apsūdzības slēgs saziņas līnijas ar jūsu bērns.

Palīdziet savam bērnam izmantot pozitīvas sarunas ar sevi.

Viens zēns piegāja manā kabinetā sajukumā, ka viņš nav tik gudrs kā citi bērni. Pēc viņa stāsta noklausīšanās man bija skaidrs, ka skolotājs viņu tikai ir labojis klases darbā.

Mēs nācām klajā ar dažām lietām, kuras viņš varēja pateikt pats, piemēram, “Ir pareizi pieļaut kļūdu, es zinu, kā to izdarīt nākamreiz” vai “Man ir problēmas ar matemātika, bet man ir ļoti laba pareizrakstība. ” Atgādiniet savam bērnam par viņa iepriekšējiem panākumiem un dodiet viņam pārliecību, ka viņš var rīkoties situāciju.

Izveidojiet plānu, lai rīt būtu labāka diena.

Prāta vētra - atriebība, ko jūsu bērns var izmantot atbildot uz ķircināšanu, vai apspriest diskrētu veidu, kā lūgt skolotāja palīdzību. Pirms sūtīt viņu uz skolu nākamajā dienā, atcerieties par sarunu.

Saliekt rutīnu.

Dažreiz pārtraukums rutīna var novērst bērnu no negatīvām izjūtām - un dariet viņam zināmu, ka jūs esat tur, lai viņu atbalstītu. Viena mamma aizved dēlu sasaldēta jogurta pagatavošanai, bet otra - vienu pret vienu, kad viņš šķiet apjucis.

Jūs arī varētu mēģināt beigt stresaino dienu ar agrāku gulētiešanu, lai bērns varētu justies atsvaidzināts un gatavs rīkoties nākamajā dienā.

Atjaunināts 2017. gada 14. aprīlī