Grūtniecības laikā tiek galā ar ēšanas traucējumiem

September 22, 2020 16:25 | Hollay Apkaunojošs

Ēšanas traucējumi grūtniecības laikā ir nopietni. Kad es atklāju, ka esmu bijusi stāvoklī ar savu dēlu vairāk nekā pirms 10 gadiem, es joprojām stingri turējos pie ēšanas traucējumiem. Man bija tas, kas pazīstams kā ēšanas traucējumi nav precizēti (EDNOS), ko dēvē arī par citiem noteiktiem barošanas vai ēšanas traucējumiem (OSFED). Kā to paskaidroja mans ārsts, šo vārdu lieto, lai aprakstītu cilvēkus, kuri kategoriski nepārbaudīja visas anoerxia nervosa vai bulīmijas rūtiņas, bet kuriem tomēr bija augsta riska ēšanas traucējumi.

Manā gadījumā es gribētu badoties uz īsu laiku, darīt visu iespējamo, lai īsi ēst normāli, un pēc tam īsu laiku iedzertu un iztīrītu. Šie periodi parasti ilga no dienas līdz četrām dienām.

Grūtniecība ar ēšanas traucējumiem: modināšanas zvans

Kad es to darīju, es nebiju plānojusi grūtniecību, bet tajā brīdī dažus mēnešus mēģināju meklēt ceļu uz atveseļošanos. Redzot šīs divas rindas grūtniecības testā, mani tas iegrūda. Es pieminu šo laika skalu, tāpēc ir skaidrs, ka es biju gatava nopietni mēģināt kļūt labāka, kad paliku stāvoklī. Tas ir pretstatā sievietēm, kuras uzzina, ka ir stāvoklī, un nav nopietni domājušas par atveseļošanos. Es nevaru runāt ar šo pieredzi, lai gan es zinu, ka tai jābūt ārkārtīgi saspringtai un pat norobežojošai.

Lūk, ko es ar to domāju: pat kā cilvēks, kurš bija gatavs un gatavs kļūt labākam sevis un mana bērna labā, mana slimība joprojām bija manā rokās, un tā joprojām bija mana dzīves galvenā uzmanība. Loģiski, es sapratu, ka esmu stāvoklī, bet emocionāli, iespējams, arī mans bērns ir bijis uz Marsa. Es nejutu to tūlītējo saikni, kuru daudzas sievietes runā par sajūtu. Ja godīgi, man šī sajūta radās tikai mēnešus pēc mana bērna piedzimšanas. Mani pārsteidza visa pieredze - šoks ir operatīvais vārds.

Tātad, vai es pārtraucu būt bulīmisks un badoties, tiklīdz uzzināju, ka esmu stāvoklī? Man ir paveicies, ka varu pateikt jā, bet atkal es biju iestājusies šajā virzienā pirms grūtniecības iestāšanās. Es biju pagājis vairākas nedēļas bez attīrīšanas un mēģināju konsekventi klausīties sava ķermeņa signālus par izsalkumu.

Es tomēr neteikšu, ka tas bija viegli. Bija daudzas reizes, kad man nācās sevi sarunāt nost no dzega un turēt sevi prom no vannas istabas pēc lielas maltītes ēšanas. Bija daudz reižu, kad man nācās sev atgādināt, ka necīnos ar augošo vēderu un to sagaidīt.

Kā jau minēju, šīs pirmās grūtniecības laikā bija grūti sazināties ar savu bērnu un grūtniecību. Manas turpmākās grūtniecības man dotu vietu, kas man vajadzīga no manas slimības, lai patiešām sajustu šo saikni. Tomēr, ja ēšanas traucējumu laikā nebūtu bijusi pirmā, negaidītā grūtniecība, es neesmu pārliecināts, ka man būtu bijusi motivācija kļūt labākai.

Nākamajā nedēļā es runāšu par stratēģijām, kuras es izmantoju, lai pārvarētu grūtniecību ar ēšanas traucējumiem. Tikmēr es aicinu jūs dalīties pieredzē.

Vai jums ir pieredze ar ēšanas traucējumiem grūtniecības laikā? Dalieties komentāros.

Hollay Ghadery ir rakstnieks un redaktors, kurš dzīvo Ontario, Kanādā. Viņai ir daiļliteratūras grāmata, kas 2021. gadā jāizdod izdevniecībā Guernica Editions. Darbā tiek iegremdēta dokumentēta garīgās veselības problēmu izplatība divrasu sievietēm. Sazinieties ar Hollay par viņu vietne, Twitter, Facebook vai Instagram.