Manas bērnības traumas apstrāde, audzinot vecākus
Aptuveni pēdējo gadu es daudz strādāju, lai pārvarētu bērnības traumu. Esmu bijis iekšā terapija, Es esmu lietojis psihiatriskās zāles, Esmu nodarbojusies ar lasīšanu ārpus telpām, mans terapeits un mēs pat atradām veidu, kā traumatiskajā darbā iekļaut vienu no iecienītākajām TV pārraidēm. Es domāju, ka tas notiek patiešām labi, izņemot vienu problēmu: audzināšana. Es nezinu, kā izvairīties no tā, lai dēlam radītu tādu pašu traumu, kas notika ar mani.
Neapstrādātas bērnības traumas pastiprina vecāku izaicinājumus
Manam dēlam ir tikai 11 mēneši, tāpēc līdz šim brīdim manas bērnības traumu problēmas manā vecāku lomā nav spēlējušas milzīgu lomu. Es viņu baroju, šūpoju, spēlējos, un viss ir kārtībā. Nekas tur neizraisa.
Bet nesen mans dēls sāka kļūt patstāvīgāks, un tāpēc viņš darīja lietas, kuras viņam nevajadzētu darīt. Lielie šobrīd kāpj uz dīvāna un atsakās dzert pudeli, ja vien nav pulksten 4:00. Šīs problēmas nevar ne sašūpot, ne izspiest. Šīs problēmas prasa disciplīna un struktūra, un man nav ne mazākās nojausmas, kā viņus nodrošināt, neatjaunojot savu traumu.
Mana bērnība bija pilna ar noteikumiem un cerībām. Ne vienmēr par maniem sasniegumiem vai atzīmēm vai kaut ko citu tamlīdzīgu, tas drīzāk bija par pareizā veida cilvēku. Pareiza eksistence pasaulē. Ja tas netika izdarīts, tika uztverta ņirgāšanās, kliegšana, atlaišana un citas lietas. Diemžēl es eksistēju nepareizi. Esmu jūtīga, dramatiska, emocionāla būtne, un tas nebija tas, ko gaidīja mana ģimene. Es biju ļoti labi audzināts bērns, bet tas lielā mērā bija saistīts ar to, ka es biju nobijusies par saviem vecākiem un cik ļoti viņi man tik ļoti nepatika.
Toreiz es to visu nevarētu izteikt vārdos, bet, pārstrādājot bērnības traumu, tas acīmredzami notika. Es nedomāju, ka mani vecāki to kādreiz būtu izdarījuši tīši. Visa mūsu ģimenes eksistence bija netīša, un tieši no tā es cenšos izvairīties. Es gribu pārliecināties, ka pastāv mani noteikumi un struktūra, jo es tos apzināti pārdomāju un domāju, ka tie ir patiesi izdevīgs manam dēlam, nevis tāpēc, ka neesmu apstrādājis savu traumu un vēlos to neapzināti atjaunot ar savu dēls.
Ir ierobežots lasījums par to, kā būt vecākiem, apstrādājot bērnības traumu
Parasti, kad man rodas problēma, es meklēju grāmatu, kas man palīdzētu. Bet es atklāju, ka grāmatu par vecāku esamību ar bērnības traumu vēsturi ir maz un tālu starp tām. Apbrīnojami, ka pēc ļoti rupja vakara ar savu dēlu es ritināju pa tālruni un redzēju kādu runājam par grāmatu ar nosaukumu Labu cilvēku audzināšana: uzmanīgs ceļvedis, kā pārtraukt vecāku vecāku reakciju un audzināt laipnus, pašpārliecinātus bērnus.
Tas jutās kā brīnums. Es grāmatu pasūtīju uzreiz, bet tā vēl nav ienākusi. Es ceru, ka tas man var nodrošināt tādu kā maiga vadība Man vajag.
Dariet kādu no jums cīņa par vecākiem kad jums ir bijusi bērnības trauma? Ja esat izlasījis kādas labas vecāku grāmatas, kas risina šo problēmu, man tas patīk, ja jūs atstājat komentāru zemāk!
