Kāpēc Teilores Sviftas slavināšana kaitē tādiem cilvēkiem kā es

Es neesmu ne Teilores Sviftas fans, ne nīdējs. Tomēr es uzskatu, ka viņas slavināšana ir problemātiska. Par ko tieši es runāju? Viņas pandēmijas produktivitāte, protams.

Pandēmija ir izpostījusi mūsu kolektīvo garīgo veselību

Pandēmija ne tikai ietekmē fizisko veselību, bet arī mūs Garīgā veselība. Es pazīstu ievērojamu skaitu cilvēku, kuri pirmo reizi mūžā ir konsultējušies ar terapeiti. Kad cilvēki bez garīgām slimībām cīnās tik lielā mērā, ka viņiem nepieciešama profesionāla palīdzība, iedomājieties pandēmijas ietekmi uz cilvēkiem ar garīgās slimības.

Mans depresija un trauksme ir kļuvuši smagāki, un es zinu, ka neesmu vienīgais. Tiešsaistes un bezsaistes draugi, kuri cīnījās ar savu garīgo veselību pirmspandēmijas laikā, mūsdienās parasti ir sliktāki. Un viena dzīves joma, kas tādēļ ir cietusi, ir produktivitāte.

Produktivitāte ir kritusies

Uzdevums, kas iepriekš ilga stundu, tagad aizņem trīs līdz četras stundas. Iesūtnes ir pilnas ar neatbildētiem un nelasītiem e-pastiem. Uzsākot katru darba dienu, tagad šķiet, ka tas ir lielāks darbs nekā jebkad agrāk. Cilvēki, kuri nav atbildējuši uz zvanu

Iepriekš minētās iezīmes esmu novērojusi gan sevī, gan draugos, gan paziņās, gan svešiniekos. Tikmēr Teilore Svifta izdod jaunas savu veco dziesmu versijas. Protams, tā pati par sevi nav problēma. Problēma ir tā, ka plašsaziņas līdzekļi atkal svin viņas pandēmijas produktivitāti. Viņi to izdarīja pagājušajā gadā, kad viņa izdeva divus albumus 2020. gadā. Pateicoties plašsaziņas līdzekļiem, esmu redzējis tvītus un ierakstus, kuros cilvēki apkauno sevi par to, ka viņi ir "nederīgi un pat ne uz pusi tik produktīvi kā Teilore Svifta".

Šādi izskatās neveiksmīga sabiedrība

Ja izdzīvošana ir mūsu vissvarīgākais izaicinājums, kāpēc mēs koncentrējamies uz darbu? Kāpēc produktivitāte joprojām ir mūsu vērtības mēraukla pasaulē? Liela daļa šīs apsēstības ir saistīta ar mūsu kapitālistiskā sabiedrība un ietekmētāji, kas veicina pārmērīgu darbu. Neskatoties uz to, ka zinu šos faktus, es joprojām laiku pa laikam nosodu sevi par to, ka esmu strādājis mazāk stundu vai nodarbojies ar garīgās veselības dienu. Lai gan es zinu, ka Teilore Svifta ir priviliģēta, jo viņa ir turīga un baltā krāsā (divas lietas es neesmu), es esmu salīdzinājis sevi ar viņu. Cilvēkiem, kas nezina privilēģija un toksicitāte grūstīšanās kultūra, viņu pašspriedumi ir biežāki un intensīvāki.

Ja esat viens no viņiem, ziniet to: tas ir normāli, ja esat mazāk produktīvs nekā parasti. Jūsu garīgā veselība ir daudz svarīgāka nekā jūsu uzdevumu saraksti. Ja depresijas dēļ nevarat strādāt, varat izmantot apmaksātās atvaļinājuma lapas un atpūsties. Ja esat satrauktāks nekā agrāk, iespējams, samaziniet savu darba slodzi. Neatkarīgi no tā, vai jums jau sen ir garīgās veselības problēmas vai arī tās rodas pandēmijas dēļ, uzziniet, kā ar tām tikt galā. Galu galā jūsu holistiskā veselība ir vissvarīgākā.

Mahevash Shaikh ir tūkstošgadu emuāru autors, autors un dzejnieks, kurš raksta par garīgo veselību, kultūru un sabiedrību. Viņa dzīvo, lai apšaubītu konvenciju un no jauna definētu normālu. Jūs varat viņu atrast vietnē viņas emuārs un tālāk Instagram un Facebook.