Vai fantastika par pašsavainošanos ir noderīga vai kaitīga?
Fanfiction par pašsavainošanos var būt dziedināšanas līdzeklis vai kaitīgs izraisītājs. Tas viss ir atkarīgs no rakstītāja nodomiem un lasītāja ieskatiem.
Kas ir fantastika par paškaitējumu?
Kad es lietoju terminu "pašsavainošanās fantastika", es nedomāju "daiļliteratūru, ko rakstījuši cilvēki, kuri ir paškaitējuma cienītāji". Drīzāk es esmu atsaucoties uz fanu veidotiem daiļliteratūras darbiem, kas pārveido populārus publicētos darbus (tostarp grāmatas, filmas, pārraides un citus), kā stāsti par paškaitējumu.
Ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēki raksta šādas lietas, un tikpat daudz iemeslu, kāpēc kāds to vēlētos lasīt. Pats neesmu neko rakstījis (vai, ja esmu, esmu to pilnībā bloķējis savā atmiņā un izdzēsis no saviem rezerves diskdziņiem). Bet es zinu, cik dziedinoši var būt pieņemt kaut ko šausmīgu, ko esat piedzīvojis, un no tā izveidot dziedināšanas stāstu. Tomēr es arī varu iedomāties, kā šādi darbi varētu būt gan lasītājiem, gan rakstniekiem.
Tātad, kā jūs zināt atšķirību? Kā mēs varam norādīt uz vienu stāstu un teikt, ka tas ir kaitīgs, bet pēc tam norādīt uz citu līdzīgu stāstu un nosaukt to par katarsisku? Kur ir robeža starp abiem? Tas ir izplūdis, bet es darīšu visu iespējamo, lai fokusā būtu mana definīcija.
Kad fantastika par pašsavainošanos ir kaitīga
Īsāk sakot, fantastika par sevis sabojāšanu var būt kaitīga, ja:
- Romantizē, erotizē vai slavina paškaitējumu
- Pašsavainošanās tiek pasniegta kā veselīgs, efektīvs vai citādi pievilcīgs pārvarēšanas mehānisms
- Ietver šausminošus sīkumus par varoņa brūcēm vai paškaitējuma metodēm
- Sagroza pašsavainošanos vai cilvēkus, kuri kaitē sev, izmantojot stereotipus vai aizspriedumus
Protams, pat daži no šiem punktiem ir apstrīdami. Piemēram, ķermeņa šausmu stāstā ir sagaidāmas šausminošas detaļas. Ja stāsts ir rakstīts no tāda varoņa skatu punkta, kurš nodara pāri sev, var būt lietderīgi, ka viņa stāstījums atspoguļo viņu pašu negatīvās izjūtas par sevi vai paškaitējumu.
Ja domājat rakstīt paškaitējuma fantastikas filmu (vai jau esat to izdarījis), pārliecinieties, ka zināt atšķirību starp varoņa balsi, runātāja balsi un savu nodomu. Pārliecinieties, ka paškaitējums neatrisina varoņa problēmas — paša paškaitējumu ir problēma un parasti rada vairāk problēmu, nekā atrisina. Ja plānojat iekļaut informāciju par brūcēm, instrumentiem, metodēm utt., pārliecinieties, ka jums ir labs iemesls, lai to darītu, un noteikti iekļaujiet brīdinājumu, lai aizsargātu neaizsargātos lasītājus. Un jo īpaši, ja rakstāt par paškaitējumu bez personīgas pieredzes, veiciet izpēti — nepieņemiet, piemēram, tikai to, ka paškaitējums vienmēr nozīmē, ka cilvēks ir pašnāvniecisks. (Brīdinājums par spoileri, tā nav.)
Ja esat lasītājs, ziniet savas robežas. Ja zināt, ka lasīšana par paškaitējumu jūs uzmundrina, labāk ir nelasīt fantastikas par paškaitējumu vispār. Tā vietā padomājiet par to, kāpēc vēlaties tos lasīt. Ja vēlaties lasīt par paškaitējumu, jo vēlaties redzēt, kā cilvēki no tā atveseļojas, mēģiniet izlasīt reālās dzīves memuārus, ko rakstījuši cilvēki, kas atrodas atveseļošanās periodā. Ja jūs interesē tikai dziedināšanas daļa, mēģiniet lasīt atveseļošanās stāstus no cilvēkiem, kuri ir cīnījušies ar citām fiziskām (vai garīgām) slimībām. Neatkarīgi no tā, ko lasāt, vienmēr pārbaudiet, vai nav brīdinājumu par aktivizēšanu.
Fantastikas fantastikas pašsavainošanās dziedināšanas potenciāls
Nav veselīgi pastāvīgi rakstīt vai lasīt fantastikas par paškaitējumu, ja tas tikai iedzina jūs savā apburtajā paškaitējuma lokā. Bet tas nenozīmē, ka tā ir nepareizi rakstīt (vai lasīt), un patiesībā dažreiz tas var būt spēks uz labu.
Fantastika par paškaitējumu var būt dziedinoša, ja:
- Iejūtīgi un iejūtīgi attēlo paškaitētājus un pašu darbību
- Koncentrējas uz dziedināšanas ceļojumu, atgūstoties no paškaitējuma
- Modelē labus pārvarēšanas mehānismus, ar kuriem aizstāt paškaitējumu
- Modelē veselīgus veidus, kā citi var atbalstīt kāda cilvēka atveseļošanās ceļu
- Attēlo dziedināšanas ceļojumu kā unikālu indivīdam (un izvairās no "ātrās palīdzības" vai "izārstēšanas" rezolūcijas).
- Izvairās iedziļināties nevajadzīgās detaļās par brūcēm, instrumentiem, metodēm utt.
Dažiem cilvēkiem rakstīšana par paškaitējumu var būt drošs un produktīvs veids, kā pārskatīt un pārveidot reālās dzīves stāstījumu ar jaunu skatījumu. Rakstot par varoni, kas jums šķiet tuvu tam, ka cieš no tām pašām lietām, ar kurām esat cīnījies un — kas ir svarīgi — atveseļošanās no tām var palīdzēt jums tikt galā ar grūtām emocijām un motivēt sevi turpināt pa atveseļošanās ceļu. Kad es tikko sāku darboties kā rakstnieks, es bieži izmantoju fantastikas rakstīšanu, lai šķirotu cauri visdažādākajām domām un sajūtām, kas bija sapinušās manā galvā, līdz es tās atšķetināja papīrs.
Šādu stāstu lasīšana var būt vienlīdz noderīga to pašu iemeslu dēļ. Tas viss ir saistīts ar savienojumu. Var būt grūti vērot, kā mīlētais personāžs nodara sev pāri, taču vērot, kā viņš atrod veidus, kā apstāties un sākt dziedināšanu, var dot neticami spēku.
Pašsavainošanās fantastika pēc savas būtības nav ne laba, ne slikta. Tas, vai lasīšana vai rakstīšana jums ir noderīgi, ir pilnībā atkarīgs no jums. Ziniet savus trigerus. Ziniet savas robežas. Pievērsiet uzmanību tam, kā stāsts liek jums justies.
Ja tas liek jums justies saprastiem, cerīgiem vai kaut kādā veidā motivētiem labāk parūpēties par sevi vai kādu, kuru mīlat, tā ir laba zīme. Ja tas liek jums justies vainīgam, izmisušam, nomāktam vai bezcerīgam, dodieties prom no tā. Runājiet ar kādu. Lasiet vai rakstiet kaut ko, kam nav nekāda sakara ar paškaitējumu, kaut ko tādu, kas liks jums justies labāk, nevis sliktāk. Iet ārā; ej pastaigā, ja vari. Klausieties mūziku, kas jūs iedvesmo.
Nekad neatgriezieties pie stāsta, kas atstāj jums sliktāku situāciju nekā pirms tā sākšanas. Uzziniet, kad jums ir jāsaka "nē", un praktizējiet to teikt tik bieži, cik nepieciešams.
