Aktivitāšu idejas ADHD bērniem un pusaudžiem: Saiknes iespējas
Saistīšanas aktivitātes idejas ADHD ģimenēm
Veidojiet ciešākas saites ar savu bērnu, pusaudžu vai pusaudzi, izmantojot šīs aktivitāšu idejas kā iedvesmu, kā arī saņemiet papildu vecāku resursus pa e-pastu no ADDitude.
Jūs varat atteikties jebkurā laikā. Lietošanas noteikumi un Privātuma politika.
Ja jums ir grūtības atbrīvoties no kvalitatīvs laiks kopā ar savu bērnu vai pusaudzis ar ADHD, apsveriet iespēju atkāpties un sekot viņu vadīt uz pārmaiņām. Kad jūsu bērns ir pilnvarots un mudināts rādīt ceļu, kļūst daudz vieglāk atrast šos priecīgos, patiesos savienojumus.
Bērna vai pusaudža vadītā laika noteikumi ir vienkārši: vecāki (vai aprūpētājs) nosaka laika grafiku. Bērns izlemj par aktivitāti.
Vadības nodošana sākumā var šķist nedabiska (un ne tikai jums). Bet jo vairāk jūs pavadīt laiku ar savu bērnu un sekot viņu interesēm, jo vieglāk būs iejusties ritmā.
Lai sāktu, jums, iespējams, būs jāierosina kopīgas aktivitātes. Smelies iedvesmu no šī bezmaksas resursa. Neatkarīgi no tā, vai jums ir mazs bērns, pusaudzis vai pusaudzis ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem (
ADHD), netrūkst vecumam atbilstošu lietu, ko varat darīt kopā.PIEZĪME: Šis resurss ir paredzēts tikai personīgai lietošanai
Saistīšanas aktivitātes idejas ADHD ģimenēm
Veidojiet ciešākas saites ar savu bērnu, pusaudžu vai pusaudzi, izmantojot šīs aktivitāšu idejas kā iedvesmu, kā arī saņemiet papildu vecāku resursus pa e-pastu no ADDitude.
Jūs varat atteikties jebkurā laikā. Lietošanas noteikumi un Privātuma politika.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam ceļā uz labsajūtu.
Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
