Nedēļa, kas lika man apšaubīt manas ādas atveseļošanos
Vai jums kādreiz ir bijis brīdis, kas liek jums apšaubīt katru līdz šim sasniegto atveseļošanās daļu? Man ir — nesen, patiesībā.
Ekskoriācijas (ādas novākšanas) traucējumu atveseļošanās ir kaut kas, pie kā esmu smagi strādājis, un pats galvenais – esmu atmetis ieilgušo un dziļi iesakņojušos kaunu. Es varu pastāvēt ar savām rētām un pat pārsējiem uz ķermeņa, bet, kā jau teicu, tas nesen tika pārbaudīts.
Mana ādas izvēle joprojām var likt man justies pašapziņai
Vai iepriekš pamanījāt, kā es pieminēju rētas un pārsējus uz mana ķermeņa? Es nepieminēju savu seju. Neskatoties uz visu dziedināšanu, ko esmu paveicis, lai pieņemtu ekskorācijas traucējumi un dzēst kaunu Es jutu, ka esmu (atkal) saskārusies ar faktu, ka sejas izvēle mani joprojām padara neticami apzinīgu.
Bet man nevajadzētu tā justies atveseļošanās laikā, vai ne?
Es nezinu, vai tā bija pūtītes uzliesmojums vai kas, bet es savācu veselu virkni plankumu uz manas sejas. Jūs varētu domāt, ka tas nav nekas tāds, ar ko nevar tikt galā labs grims. Izaicinājums ir tāds, ka es nevalkāju kosmētiku.
Tomēr es pirmo reizi 32 gadu laikā, kad esmu dzīvs, pēc dažu dienu satraukuma atkritu un pavadīju muļķīga naudas summa par produktiem Man ir tikai daļa no koncepcijas par to, kā to izmantot, lai segtu nodarīto kaitējumu darīts.
Man bija divas iespējas: slēpties prom no pasaules, līdz es izveseļošos, vai turpināt savu dzīvi ar darba sanāksmēm un vaļaspriekiem ar šīm zīmēm, slikti nosegtām vai citādi, uz manas sejas. Iepriekšējais variants, lai arī cik tas bija pievilcīgs, nebija kaut kas tāds, ko es varētu darīt.
Mana sejas izvēle bija vissliktākā vidusskolā. Pusaudžu pinnes bija nikns, un mani traucējumi nebija pret mani laipni. Tas bija periods manā dzīvē, kad cilvēki pastāvīgi komentēja, piedāvāja nelūgtu padomu, skatījās un bija pat nelaipni. Es ienīdu katru mirkli, un šis nesenais uzbrukums manai sejai atgrieza mani pie šī diskomforta. (Un tas ir tikai emocionāls. Es pat neieslīgšu fiziskajās sāpēs, ko radīju pats.)
Atgādinājumi, kad apšaubāt savu atveseļošanos
Daļai no manis tas šķiet muļķīgi, jo pēdējos gados ir bijis daudz reižu, kad kāds ir jautājis par manas ādas stāvokli, un es viņiem pateikšu, ka man ir ādas atlases traucējumi. Taču kaut kādā veidā doma par to, ka esmu noķērusi savu seju, likās tā, it kā es atzītos tumšā, tumšā noslēpumā, ko nevienam nevajadzētu zināt.
Es mocījos par to, ko cilvēki man varētu teikt vai aiz muguras. Es gandrīz izplūdu asarās, jo jutos neticami neglīta, neapmierināta un it kā apkaunotu savu partneri.
Tas lika man apšaubīt, vai mans ādas novākšanas atgūšana līdz tam laikam bija likumīgs.
Šī pieredze man mācīja atveseļoties, dažreiz tas nozīmē, ka tas tiešām ir trakas dienas, kas mani atkal atgriež diskomforta un kauna vietā un stingri nostāda mani tur, it kā es nekad nebūtu aizgājis. Bet tas neizdzēš nevienu citu manu atveseļošanos. Tas ir tikai kaut kas, kas man vēl ir jāpārvar.
Virzoties uz priekšu, es pielieku pūles, lai turpinātu esi maigs pret sevi un atgādināt sev, ka mana vērtība nav saistīta ar manu ādu vai citu cilvēku uztveri par mani. Es atgādinu sev, ka ir pareizi atzīt, kad lietas kļūst neveiksmīgas, un ka man ir jāturpina tās risināt.
Šeit ir daži citi maigi atgādinājumi (mums visiem): Atgūšana nav lineāra. Atgūšana nav vienkārša. Atveseļošanās prasa darbu, bet es varu to izdarīt un jūs arī varat.
