Uzslavējot… Uzslavu!

Mūsu bērni zina visu par kritiku. Spriedumi tiek izlīdzināti no brīža, kad viņi no rīta pakāpjas virs durvju sliekšņa, līdz naktī viņu galva sitās pret spilvenu. Skolotāji, draugi, Mazās līgas treneris, tēvocis Valters, blakus esošais kaimiņš - katrs bieži vien netīšām palaiž pie sava bērniņa savu īpašo “ienākšanas” formu, kā saka militārie ģenerāļi.

Mīlošie vecāki atlikušo laiku pavada, paņemot sava bērna pašnovērtējuma gabalus un atkal saliekot tos kopā. Vecāku izvēlētais rīks šim remontam ir uzslavas.

Pēc bērnu psihologa Kenneth Barish, Ph. D., grāmatas, kuras nosaukums ir jauna, autore Lepnums un prieks, bērniem ir jāuzslavē tikpat daudz kā viņi pārtiku, ūdeni un viņu iPod.

“Trīs klīniskās prakses desmitgadēs esmu sastapis daudzus drosmīgus, dusmīgus un nelaimīgus bērnus,” raksta Barišs. “Esmu sastapis demoralizētus bērnus, kuri nespēja uzturēt pūles, saskaroties ar pat nelielu neapmierinātību vai vilšanos. Vainīgais nav slavēšana, bet kritika. Bērni ir jāuzslavē. Mēs visi darām. ”

Tad Barišs izmet nekaunīgu līkuma bumbiņu vecākiem. Viņš norāda, ka ne visas uzslavas ir radītas vienādi. Tukšas uzslavas - nepieklājīgas, nereālas, trakas, muļķīgas uzslavas, kas izsaka mežonīgi ballyhoos bērnu inteliģenci un talantus - nav tik efektīvas

mūsu bērnu pašcieņas atjaunošana kā uzslavu, kas izsaka atzinību par viņu centieniem, neatlaidību un labu stratēģiju izmantošanu.

[Bezmaksas resurss: 10 lietas, kuras jums nekad nevajadzētu teikt savam bērnam]

Pirmais ir ātrs labojums: bērniem vienmēr patīk dzirdēt, ka viņi ir gudri, bet labsajūtas efekti ir īslaicīgi. Pēdējais pielīp pie viņiem un savā ziņā kļūst par teflona pārklājumu pret negatīvajiem komentāriem, kas, visticamāk, turpinās savu ceļu.

Pētījumi, ko veikuši Stenfordas universitātes psiholoģe Karola Dveka, Ph. D., un viņas kolēģi, parāda, ka tad, kad vecāki slavē savus bērnus par viņu pūlēm un vērtējumu - nevis viņu IQ un superlatīvās spējas, - bērni, visticamāk, izrāda lielāku optimismu un apņēmību, saskaroties ar vilšanos un neveiksmēm. Tāpēc nākamreiz, kad viņiem tiek izsaukts kāds nelaipns vārds vai viņi to pūš, mēģinot draudzēties ar kādu skolā, viņi neiekļūs neveiksmes peļķē. Viņi mēģinās vēlreiz.

Kā tas darbojas ikdienas steigā? Kas jums jāsaka un kā jums to vajadzētu teikt?

Barišs raksta: “Žurnālists Po Bronsons apraksta savus centienus pievērst uzmanību Karola Dveika nodarbībām un pielietot tās praksē kopā ar savu bērnudārza dēlu Lūku.

[“10 lietas, kuras es vēlētos zināt, kad biju bērns]

'Es mēģināju izmantot īpašu slavēšanas veidu, ko Dveiks iesaka. Es slavēju Lūku, bet es centos slavēt viņa procesu. Katru vakaru Lūkam ir matemātikas mājasdarbs, un viņam skaļi jāizlasa akustiskās grāmatas. Ja koncentrējas, katra no tām prasa apmēram piecas minūtes, bet ir viegli atrauties. Tāpēc es viņu slavēju par koncentrēšanos, nelūdzot ieturēt pārtraukumu. Pēc futbola spēlēm es viņu uzslavēju par piespēli, nevis tikai sakām, ka viņš spēlē lieliski. Un, ja viņš smagi strādāja, lai iegūtu bumbu, es slavēju viņa pieliktos centienus. Bija ievērojams, cik pamanāmi efektīvs bija šis jaunais uzslavas veids. ”

“Šis ir brīnišķīgs piemērs no pārdomāta un veltīta tēva. Bronsons pievērš lielāku uzmanību tam, ko dara Lūks - viņa centieniem, kā arī viņa neapmierinātībai visa ceļa garumā. Un Lūks saņem vairāk, ne mazāk atzinību. ”

Izmēģiniet šo jauno slavēšanas veidu kopā ar savu bērnu un paziņojiet mums šeit, ja šķiet, ka viņa staigā garāka - piemēram, Rokija.

Atjaunināts 2019. gada 1. maijā