“ADHD ir reāls! Beidziet jau darīt muļķīgus komentārus ”
Mēs, ADHD mammas un tēti, ciešam no daudz muļķīgiem komentāriem. Cilvēki nesaprot, ka a) ADHD ir reāli traucējumi un b) ka šiem traucējumiem ir reālas sekas. Viņi nesaprot, ka vārdi sāp.
Mans piecus gadus vecais dēls Falcon cieš no hiperaktīvās slimības versijas ADHD. Mans vīrs un es ciešam no neuzmanīgas versijas. Mēs saņemam komentārus par abiem ADHD veidiem, sākot no kaitinoša līdz kaitinošam. Tikai kā piemērs:
“Tā ir tikai normāla zēna izturēšanās. Kad mans bērns bija viņa vecums, viņš…”Šis paziņojums noliedz, ka manam dēlam ir traucējumi, kas ir aizskaroši. Nē, tā nav normāla zēna izturēšanās, lai atkal un atkal lēktu uz dīvāna, neskatoties uz to, ka tiek teikts to nedarīt, un neskatoties uz piekrišanu uzvedības plānam, kas paredz nevis lekt uz dīvāna. Tas nav normāli, ja jūsu mazulim liedz no mēbeles mēbeļu dēļ, jo viņam nav impulsa kontroles, lai apturētu sevi.
[Viktorīna: ADHD mīts vai ADHD realitāte? Pārbaudiet faktus par ADHD.]
“Tas ir tikai viņa vecums. Viņš no tā izaugs.Šis paziņojums atkal noliedz, ka Piekūnam ir traucējumi, un mēģina vainot savu ADHD uzvedību kaut kas cits, nevis faktiski bioķīmiski traucējumi. Jā, visi jaunie zēni var būt atrauti. Kad Piekūns lasa, viņa prāts klīst starp katru vārdu. Tas prasa rādītāju, visu manu gribasspēku un biežu maigu pieskārienu, lai saglabātu viņu uzdevumā. Ar “uzdevumā” es domāju “spēju lasīt nākamo vārdu”. Tas mainās, kad tiek lūgts kaut ko izlasīt televizorā, kad viņš citu dienu nāca klajā ar “Izvēlēties citu epizodi”.
“Visiem bērniem patīk skatīties televizoru.Tas samazina Falcon galveno apsēstību: televizoru. Visiem bērniem patīk skatīties caurulīti. Tomēr visi bērni nesēdēs pie uzmanības stundām ilgi. Es to zinu, jo man ir citi bērni, kuri pēc kāda laika aiziet prom. Savukārt Piekūns sēdēja caur The Hobbit filmām. Viņš var sēdēt visā Zvaigžņu karu triloģijā. Es varētu no rīta ievietot televizoru un atstāt viņu, un viņš skatītos, kamēr izkrita acs āboli.
“Visi bērni dažreiz ignorē savus vecākus.”Tāpat kā visi citi komentāri iepriekš, tas noliedz mana dēla diagnozi vai vismaz samazina tā sekas. Visiem bērniem ir selektīva dzirde. Visi bērni neatrodas ārpus zonas un nedzird kaut ko ārpus aktivitātes, ko viņi veic. Tas var būt kaitinoši, bet arī bīstami. Dažreiz man jāpieliek sava roka uz viņa rokas, lai izjauktu burvestību. Tas nenotiek ar neirotipiskiem bērniem.
[“Vai ADHD ir reāls?” Kā reaģēt uz šaubām ar taktu un faktiem]
Cilvēki saka daudz to pašu par manu ADHD. Tā kā tas ir neredzams, tas, iespējams, arī nepastāv. Lielākā daļa cilvēku neapzinās, ka arī pieaugušajiem ir ADHD.
“Jums vienkārši ir “gaišmatis”.”Es esmu vairāk brunete nekā blondīne, un tas daudzos līmeņos ir aizskaroši. Es hiperfokusu. Dažreiz tas nozīmē, ka es koncentrējos uz to, par ko domāju. Tāpēc, ejot pa durvīm, es varētu nomest atslēgas visur, kur tās nokrīt. Kad es to izdarīju, es par to nedomāju, tāpēc man nav ne jausmas, kur tos ievietot. Tas nav tāpēc, ka man bija smadzeņu farta vai gaišmatis brīdis. Tas notiek tāpēc, ka man ir bioķīmiski traucējumi, kas nozīmē, ka man ir tendence zaudēt to, ko lielākā daļa cilvēku uzskata par svarīgiem sadzīves priekšmetiem.
“Jūsu automašīna ir tik netīra!”Tam parasti seko smiekli. Un tas ir sucks, jo katru reizi, kad tīrīju savu automašīnu, es tik ļoti cenšos to noturēt šādā veidā. Bet, pabeidzot dzērienu, es nedomāju neko ar to darīt, bet labi iemetu pie stūres, jo es par to nedomāju. Tas nav satraucošs lēmums starp tīru un nekārtīgu. Tas ir reflekss. Tas ir iemesls, kāpēc es saviem bērniem neatgādinu izņemt mašīnā grāmatas, kuras viņi pārvadā, izņemt rotaļlietas vai paņemt sulu kastes. Pēkšņi es paskatos apkārt un saprotu, ka man atkal ir super nekārtīgs minivens.
“Jūs aizmirsāt - mēs izveidojām spēles datumu.Jā, es aizmirsu. Es aizmirstu datumus un laikus, jo tie man tieši nokrīt no galvas. Tā ir mana neredzamā bioķīmiskā traucējuma sastāvdaļa: ja es to nepierakstīšu, tā neeksistē. Tas apgrūtina gadījuma rakstura plānu atcerēšanos - pat Facebook notikumi dažreiz nepalīdz.
[21 nezinošs komentārs par ADHD (un tos atspēkojošie fakti)]
Padomājiet par to: kādas sāpīgas lietas cilvēki saka par jūsu vai jūsu bērna ADHD?
Atjaunināts 2019. gada 15. novembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
