4 stundas pagājis. Apmaksāti 2 Stinkin rēķini.

Es esmu Parādnieki anonīmi un man ir uzmanības deficīta traucējumi (ADHD vai ADD). Man pagāja gadi (un ne mazums pašanalīzes), lai nonāktu vietā, kur es to varu pateikt, neraudot. Es neesmu ideāls un strādāju pie tā - kas ir labāk nekā alternatīva. Man tas būtu jāzina, jo es no visas sirds nodarbojos ar to lielāko savas dzīves daļu.

Ļaujiet man pastāstīt par tipisku sestdienu no tām dienām.

Uz mana virtuves letes atradās milzīga vēstuļu kaudze, kuru es brīvi paņēmu sakārtoti rēķinu kaudzēs un rēķini. Vienu nedēļas dienu es izgāju cauri un atvēru viņus. Šajā procesā es varētu atrast nokavētu DMV paziņojumu, ka esmu bijis noraizējies vairākus mēnešus, un nav ne jausmas, kā tas man gāja garām. Es varētu piedzīvot atvieglojumu, ka nav jāveic smoga pārbaude, un es to noliku malā.

Kādu dienu es paklupa nokavēts komunālo pakalpojumu rēķins un gaped par maksājamo summu, pārliecināts, ka es esmu samaksājis šo. Es atradu čeku grāmatiņu reģistru, kurā norādīts, ka esmu uzrakstījis čeku. Manā dzīvē viss notiek ar automātisko samaksu, izņemot īri un šo rēķinu, kuru es apmaksāju manuāli, lai pierādītu, ka varu laicīgi uzrakstīt čekus. Ar ko es pajokoju?

Mani joprojām uztrauca rēķins par komunālajiem pakalpojumiem, tāpēc es devos tiešsaistē un savā kontā nevarēju atrast čekas pēdas. Tāpēc acīmredzot es to nenosūtīju pa pastu. Nopūtos. Man ir problēma ar nenosūtot čekus pa pastu. Zemādas trauksmes pauze par to, ka nepietiek naudas, liek man ienīst dalīties ar to, bet vai tiešām? Nesūtāt čeku? Tas ir slikti pat man.

Es arī atradu vairākus paziņojumus no slimnīcas, vienu par laboratorijas testu, otru par neatliekamās palīdzības numuru apmeklējumu manā dzimšanas dienā, kura kopsumma bija 75 USD. Nav slikti, bet viņi, protams, īsā laikā izsūtīja virkni rēķinu, kā arī telefona zvans, es neatgriezos.

[Pašpārbaude: vai jums varētu būt pieaugušo ADHD / ADD?]

Vismaz AAA rēķins nebija nokavēts. Un AARP atjaunošana nebija steidzama; Es biju domājis to darīt vairākus mēnešus.

Tajā naktī es devos uz savu parādnieku anonīmo sapulci. Bet izrādās, ka tāda nebija; Es nedēļu iepriekš biju palaidis garām paziņojumu, bet es tikos ar kādu citu, kurš nokavēja sludinājumu, un mums bija lieliski pavadīts laiks. Pēc tam es devos mājās, lai uzrakstītu čekus par dažiem man pieejamiem rēķiniem. Tas prasītu 20 minūtes, es teicu sev.

Es sasniedzu savu maku, lai saņemtu čeku grāmatiņu. Es to ieguvu garāžas pārdošanā par 2 USD. Odere ir plāna un satīna, un es nedomāju sākt lietot maku, kamēr neesmu salabojis apakšējo šuvi. Tāpēc es toreiz apsēžos un ar rokām šuju apakšējo šuvi, bet audums ir tik plāns, ka man jebkurā gadījumā būs jāizveido pilnīgi jauna odere.

Tad es redzu t-kreklu, kuru vīrs lūdza man izlabot pirms nedēļām. Tas ir skaists, plāns kokvilnas adījums ar garām piedurknēm ar caurumu gar šuvi. Jaunais Levon nevalkā drēbes ar caurumiem. Es kavēju darbu tāpēc, ka man nepatīk lāpīšana, bet es ticu taupībai, tātad, labi. Es mēģinu to salabot, bet audums ir tik aizgājis, ka tā šūšana rada vairāk caurumu. Pēc nelielām diskusijām ar vīru mēs nolemjam, ka tā ir lieliska mīksta lupata sudraba tīrīšanai.

Oho, ko es nedarīšu, lai nerakstītu čeku.

[Bezmaksas resurss: 19 veidi, kā ievērot termiņus un paveikt lietas]

Es atgriežos pie čeku grāmatiņas, lai uzzinātu, ka esam beiguši galīgo pārbaudi. Man vajadzīga nākamā grāmata, un norisinās diskusija par to, cik daudz čeku esam izmantojuši divu gadu laikā un kad, iespējams, vajadzēs pasūtīt vairāk.

Tad es nolemju maksāt tiešsaistē. Kas, protams, prasa man izveidot tiešsaistes kontu, jo es nekad to neesmu darījis. Kū. Tad es arī nolemju maksāt AAA tiešsaistē. Es sāku iestatīt kontu, es samulsu un aizeju. Esmu noguris un ļoti izsalcis, tāpēc es gatavoju mums visiem grilētu sieru un tomātu zupu. Tad man gadās, ka vienīgais čeks, ko šodien varu uzrakstīt, ir paredzēts manai saimniecei, jo

1. viņa ir turpat
2. negrasās atstāt bez tā
3. Man viņa ļoti patīk un zinu, ka viņai tas ir vajadzīgs

Snaudas laiks.

Viena rēķina apmaksai un otrās čeka uzrakstīšanai vajadzēja stundu.

Tas ne vienmēr ir bijis tik slikts; ir bijis sliktāk. Es faktiski esmu saņēmis paziņojumus par slēgšanu. Es “pazaudēju” rēķinus. Es maksāju viņiem, kad saņemu aploksni ar sarkanu tinti un tad brīnumainā kārtā parādās visas pārējās aploksnes.

Man ir ADHD, tāpēc es regulāri tieku prom no tā, zaudēt fokusu, un niez. Anonīmos parādos es uzzināju, ka vairums cilvēku tur regulāri nonāk malā, zaudē fokusu un iznīkst. Viņi arī piedzīvo emocionālie jautājumi ap naudas tērēšanu, jūtas, kas saistītas ar nepietiekamiem apjomiem, izteiktiem aizvainojumiem, kuriem nav nekā kopīga ar pašreizējo uzdevumu, bet kuri to vienmēr sagaida utt.

Viens no DA rīkiem, kas man tagad palīdz, ir “grāmatu nobeigums”, kur man piezvana vai nosūta īsziņu kādam no manas grupas, sakot, ka es uzrakstīšu 2 čekus, un tas būtu jāizdara 15 minūtēs. Pēc tam 15 minūšu beigās es nosūtu īsziņu vai atkal piezvanu un paziņoju, ka tas ir izdarīts. Spiediens būt atbildīgam kādam citam patiešām palīdz koncentrēties uz uzdevumu, un otra persona sniedz pozitīvas atsauksmes, kas arī ir noderīgi.

DA arī iemācīja man piezvanīt savam sponsoram un pārrunāt, kas ir kas turot mani atpakaļ. Es ne vienmēr varu atcerēties mūsu diskusijas, bet viņa ļoti labi atgādina man to, par ko mēs runājām saistībā ar šo, un sniedz man lielisku ideju vai cita veida atbalstu. Arī rīcības draugi ir noderīgi. Es dažreiz sapārosos ar kādu personu un nospraudu dienas vai nedēļas mērķus, un tad mēs nākamajā telefona sarunā esam atbildīgi viens pret otru.

Ja šie risinājumi izklausās tā, kā tie varētu palīdzēt, Parādnieki anonīmi (DA) piedāvā tiešsaistes pašpārbaudi un stratēģijas, kas varētu palīdzēt.

[Lasiet šo nākamo: Lidot augstu jucekli un parādus]

Atjaunināts 2018. gada 21. septembrī