10 veidi, kā vienkāršot savu dzīvi
1. Vīriešiem jāaug. Mamma šeit vairs nedzīvo. Izdariet piezīmes sev. Atgādiniet sev, lai izņemtu atkritumus un citas lietas saglabājiet harmoniju savās attiecībās.
2. Ej gulēt līdz plkst. 9:00 vismaz vienu nakti katru nedēļu. Jūs neko nepalaidīsit garām. UN jūs varat pavadīt kādu kvalitatīvu laiku kopā ar savu partneri un būt vairāk atpūtušies un gatavi nākamajā dienā atkal stāties pretī pasaulei.
3. Vienkāršojiet savu dzīvi, atbrīvojoties no attiecībām savā dzīvē, kas iztukšo jūsu enerģiju. Izveidojiet dažas jaunas attiecības ar cilvēkiem, kuri palīdz jūs veidot, nevis pazemina.
4. Pat ja jūs esat attiecībās, jums ir jāparedz laiks jums. Bieži vien cilvēki aizmirst parūpēties par sevi. Viņi tik ļoti iesaistās attiecībās, kuras aizmirst par 1. numuru. Tu esi parādā sev un dzīvei.
5. Esiet drosmīgs. Esi kas tu esi. Pārtrauciet būt kāds, par kuru domājat, ka kāds cits vēlas, lai jūs būtu. Stāviet par to, kas jūs esat.
6. Iemācieties ātri paiet garām “mazajiem sīkumiem”. Nekavējieties pagātnē ar kaut ko tādu, kas nav noticis. Piedodiet, ja nepieciešams, un pārejiet tālāk. Pieķeršanās dusmām, aizvainojumam utt. Ir enerģijas aizplūšana. Dzīve ir pārāk īsa. Nepieciešams laiks, lai pateiktu mīļajiem, cik ļoti tu rūpi katru dienu.
7. Pārtrauciet sūdzēties par lietām, kuras jūsu partneris to kaitina. Tā vietā noķer viņus kaut ko izdarītu pareizi un piedāvā sirsnīgu komplimentu ar mīlestības domu zīmi un, iespējams, iespiestu ķērienu.
8. Kad jūsu attiecībās viss kļūst saspringts, apstājieties un dziļi elpojiet. Pauze. Atpūsties. Pajautājiet sev: "Vai tas kļūs arvien sajukums, tuvināsim man to, ko vēlos, vai tālāk?" Izveidojiet kaut ko konstruktīvu, nevis iestrēdziet savā negatīvismā par situāciju.
9. Ļaujiet savam partnerim aizķert jūs ar smaidu sejā. Esi laimīgs. Laime ir saprātīga izvēle. Laime ir lipīga.
10. Noformējiet klusu vietu, kur nopietni meklēt dvēseli. Pavadiet laiku vienatnē. Padomājiet par to, ko jūs varat darīt, lai jūsu attiecībās būtu vairāk kvalitātes. Pašsavienojums. Kas jums būtu jākļūst un kā jums būtu jādara savādāk, lai jūsu dzīve un attiecības būtu 10?
turpiniet stāstu zemāk
Nākamais: Es ienīstu čūskas!
