Kā pārtraukt lietu ņemšanu personīgi

January 10, 2020 11:57 | Fay Agathangelou
click fraud protection

Izklausās lieliski, ja neuzņemos to personīgi, bet kā būtu, ja jūsu 45 gadi būtu tikuši piekauti pietiekami bieži (nevis burtiski), ka jums ir grūti to nepieņemt personīgi. Vai arī tas patīk jūsu darbā un kāds jūs vienkārši par kaut ko uzpūta, un tas jūs kaitina. Jūs mēģināt ļaut tam aiziet, bet sākas cīņa vai bēgšana, un mana cīņa sāk darboties, un es nevaru palīdzēt, bet atgriezties pie tiem. Tas vienkārši sūkā daži cilvēki ir tikai aši!!

Britts Mārers

saka

2019. gada 11. jūnijā plkst. 12:14

Sveiks, Alan!
Es to dzirdu. Mūsu dzīvē ir nepatīkamas situācijas un cilvēki, no kuriem mēs nevaram izvairīties. Manuprāt, ir svarīgi atšķirt atšķirību starp 1. nepieņemot to personīgi, un 2. nereaģē. Ja kāds pret jums izturas tādā veidā, kā jūs to interpretējat kā aizskarošu, reaģēšana uz to man rada daudz jēgas - tā ir pašaizstāvēšana. Tomēr es uzskatu, ka domāju par atšķirību starp aizstāvēšanos un uzbrukšanu. Vai viņiem ir nepieciešams līdzāspastāvēt? Varbūt dažreiz jā. Varbūt citreiz nē. Dzīve ir sarežģīta, es nedomāju, ka ir kāda galīga atbilde. Es domāju, ka vissvarīgākais ir kontrolēt savu reakciju. Ja jūs par to domājat vēlāk un nožēlojat uzbrukumu atpakaļ, tā varētu būt izpētes joma.

instagram viewer

  • Atbildi

Es tikai nesaprotu. Es esmu vadībā un vienmēr daru personālam zināmu, ka pieļaut kļūdas ir pieļauts, gandrīz visu var labot. Mums tas tikai jālabo pirms klienta zvana, tad viss ir labi. Kad es kļūdos, ir daži cilvēki, kuri rīkojas tā, it kā tas būtu pilnīgi nepieņemami, un izgāž mani visā. Nesen es izstājos no tā. Es esmu perfekcioniste, bet tikai uz sevi. Es domāju, ka esmu labsirdīgs cilvēks un to neesmu pelnījis.

Neuzņemoties lietas personīgi, to var redzēt objektīvāk un nepieķerties negatīvajiem modeļiem. Tas var palīdzēt jums problēmu risināšanā, lai skaidri redzētu, kāda ir dinamika. Varbūt ir pienācis laiks izmēģināt kaut ko jaunu.

Tas ir sūkāts, kad es vai nu pakavējos pie kolēģa, un viņi neviļ, vai arī es teikšu “labrīt” viņiem vai “čau” vai “kā jums klājas”, un es nesaņemu absolūti nekādu atbildi. Man rodas iespaids, ka daži cilvēki vienkārši nesniedz sūdus, un es staigāju apkārt, sajukdams, zvēru zem manas elpas vai saku: "Dieviņ, pie kā ir runa šiem cilvēkiem. Nav tik grūti pateikt sveiki, ka jūs zināt ...

Nav mans vārds

saka:

2018. gada 28. decembrī plkst. 2:25

Es atkārtoju sevi un kļūst skaļāka. Ja es vilkos un viņi neatbild, es varētu aiziet līdz viņiem vai pateikt viņiem labu rītu.
Cilvēki parasti tevi otrreiz neignorē, jo pirmajā reizē tā varēja būt kļūda, taču viņi zina, ka izskatīsies slikti, ja ignorēs tevi, kad tu skaidri runā ar viņiem.

  • Atbildi

Džūdita Hootere

saka:

2019. gada 3. janvārī pulksten 15:29

Pilnīgi tur bijuši. Diemžēl, kad mēs kļūstam par pieaugušajiem, ne visi faktiski izaugs. Dažreiz cilvēki uzturas vidusskolas režīmā. Bet tīši vai nē, pieaugušo iebiedēšana vai nē, mums ir jādodas uz pieaugušo cilvēku ceļu. Smaidiet, sakiet sveicienu vairāk nekā vienu reizi, pēc nepieciešamības pievienojieties sarunām. Dodieties pa lielo ceļu neatkarīgi no tā, pat ja tas vienmēr šķiet kalnā. Ja tas kļūst toksisks, mainiet darbu, ja iespējams. Ja nevarat, mēģiniet ņemt mierinājumu, zinot, ka daudziem cilvēkiem darba vietā ir nācies saskarties ar viņiem nepareizo vidi. Tas var mums palīdzēt izaugt no pieredzes. Bet tu neesi viens. Atceroties jūsu situāciju manās lūgšanās. Rūpēties

  • Atbildi

Džūda Korija

saka:

2018. gada 15. novembrī pulksten 5:41

Debbie, tu esi vērts ikvienai zvaigznei, kas spīd debesīs. Invaliditāte nepadara nevienu mazāk dzīves vai mīlestības cienīgu, tā vietā viņi padara tos īpašus. Tagad redziet to šādā veidā un jums patiks pats režīms, nekā jebkurš tevi var mīlēt. ?

  • Atbildi

Tas, iespējams, izklausīsies nožēlojami, bet šeit tas notiek. Es esmu 60 gadus veca sieviete (tikko pagriezusies), esmu invalīde un viena. Es lēnām saprotu, ka, iespējams, visu mūžu būšu viena. Lūdzu, pastāstiet man, kā man vajadzēja to pieņemt, kad tas ir viss, ko es jebkad esmu gribējis. Visu savu dzīvi esmu nodarbojies ar noraidīšanu.

Dee

saka:

2018. gada 15. oktobrī plkst. 4:47

Debijs,
Es tikko lasīju jūsu komentāru un dažos veidos varu identificēties ar jums. Arī es esmu 60 gadus vecs un visu savu dzīvi esmu cīnījies ar noraidījumu. Nē, es neesmu invalīds, ne viens pats. Es esmu ielicis savu dzīvi savos bērnos, un tagad viņi ir precējušies un aizgājuši, ieradušies savā dzīvē un es zinu, ka jūtas sāpīgi justies vientuļiem, pamestiem un noraidītiem. Es tikai gribu jūs iedrošināt, ka cilvēku klātbūtne jūsu dzīvē neko nemaina. Faktiski tas varētu pasliktināt situāciju. Tas sākas un beidzas ar pieņemšanu un sevis mīlēšanu, un Dieva žēlastība to darīt. Tad mīli savu tuvāko kā sevi pašu. Šajā rakstā ietvertās lietas ir patiesības, neskatoties uz to, kā mēs jūtamies. Apskati savu dzīvi un nodzīvo to pilnvērtīgi. Pavadiet sevi kaut kam, kas jūs piepilda. Pielieciet pūles kaut kam, kas atspoguļo jūsu iekšējo skaistumu, un ziniet gandarījumu, padarot jūsu pasaules nostūri labāku. Zaudējiet sevi aizraušanās projektā. Varbūt jūs atradīsit mīlestību pa ceļam, bet atlaidiet to izdarīt. Dzīvei ir daudz vairāk. Iemācieties izbaudīt sevis pavadīšanu. Šīs ir smagās mācības, ko esmu iemācījies, noraidot tos, kurus esmu mīlējis visvairāk. Mana dzīve turpinās, un man ir jādzīvo tā. Dievs svētī tevi ar žēlastību, mieru un zināšanām, ka Viņam ir plāns tavai dzīvei!

  • Atbildi

Jā, es zinu, ka man ir zems pašnovērtējums, un tas ne vienmēr bija tāds. Man patīk, kā šis raksts ir tukšs, norādot uz to, un tas liek apstāties domāt, ka tam kaut kas ir.
Es katru dienu strādāju, lai celtu savu pašcieņu bez citu palīdzības.
Tagad, lai pārstātu ņemt lietas personīgi, tas attiecas uz viņiem, nevis mani.

Chantal

saka:

2019. gada 28. februārī plkst. 9:33

Arī es, tas var būt jebkurš darbā, kurš norāda uz manām nepilnībām, kaut arī es cenšos darīt visu iespējamo, lai izdarītu vislabāko darbu, kad vien tas nav atkarīgs un tas ir norādīts uz mani, es jūtos tik nolaidīgs sevī un kritiku uztveru kā atspēriena punktu, lai uzlabotu sevi, bet tajā pašā laikā sāp manas sajūtas, ka esmu tik ļoti nolaidīga pret cilvēku, kurš man veltīja laiku, lai mani pareizi mācītu, kamēr es to joprojām ieguvu nepareizi.

  • Atbildi

Tas viss ir taisnība, bet kā jūs to pielietojat, kad tas ir iedziļinājies domāšanā. Personīgie standarti

Patika pēdējais paziņojums. Mana pašvērtība ir atkarīga no manis.