Kā mana dēla ADHD diagnoze mainīja manus priekšstatus

Es vienmēr biju uzskatījis Dāvidu par gaišu kazlēnu. Viņam šķita, ka viss interesē un viņš spēj aptvert sarežģītas tēmas. Tiesa, viņš skolā pieļāva neuzmanīgas kļūdas. Bet es biju pārliecināts, ka, kļūstot vecākam - un ar nelielu papildu palīdzību no manis un manas sievas - viņš būs uzmanīgāks testi un
uzdevumi

Trešās klases sākumā skola uzaicināja vecākus uz prezentāciju par uzmanības deficīta traucējumiem (ADD ADHD). Es nolēmu apmeklēt, bet tikai lai apliecinātu sev, ka Dāvidam nav nosacījuma. Protams, skatoties filmu, kas pievienojās sarunai, šķita acīmredzams, ka man ir taisnība. Filmā redzamie bērni darbojās bez apstājas, nespēja mierīgi sēdēt un pastāvīgi traucēja klasesbiedrus. Viņi bija skaidri hiperaktīvi. Dāvids man nešķita tāds, un viņa skolotājs tam piekrita. Viņa pastāstīja, ka viņa “dzīvīgā personība” nav nopietna problēma. Trešās klases progresēšanas laikā es tomēr vairāk uztraucos par Dāvida akadēmiskajām grūtībām.

Nav koledžas materiāli?

Vācijā, kur mēs dzīvojam, labas atzīmes trešajā un ceturtajā klasē ir vajadzīgas, lai uzņemtu ģimnāziju - akadēmisko programmu, kas ir priekšnoteikums koledžai. Mana sieva sāka domāt, ka Dāvids varētu nebūt piemērots ģimnāzijai. Es to nevarēju pieņemt.

Vai dažas pareizrakstības kļūdas tiešām nozīmēja, ka Dāvida nebija koledža materiāls? Esmu šausmīgs runātājs, un es devos uz koledžu. Man ir bijusi veiksmīga sistēmas un tīkla administratora karjera, un esmu uzrakstījis vairākas grāmatas un desmitiem rakstu. Dažu vārdu kļūdaina kļūda nenozīmē, ka jūs nevarat gūt panākumus. Mana sieva ieteica, lai es gribētu, lai Deivids iet uz koledžu manis, nevis viņa dēļ.

Manu baiļu sakne

Es uzaugu Sanhosē, Kalifornijā, kur mana māte bija skolas psiholoģe. Es joprojām atceros stāstus, ko viņa stāstīja par to, kā bērni, ar kuriem bija grūti rīkoties, bieži bija “zīmolu” hiperaktīvi. Viņi tika ievietoti speciālās izglītības stundās vai uzvilkti “narkotikām” - padarot tos vieglāk vadāmus parastajā klasē.

Mana sākotnējā nepatika, apsverot iespēju, ka Dāvids ir pielicis, daļēji izrietēja no manām bailēm, ka viņš tāpat tiks marķēts ar “garīgiem traucējumiem”. Iespēja, ka mans “nepilnīgais” dēls, iespējams, nespēs sasniegt to, ko es uz viņu cerēju, satraukts es. Tad, protams, bija jautājums par “narkotikām”. Es negribēju Dāvidu ārstēt tikai viņa skolotāju dēļ.

Trešās klases beigās skolas psihologs pārbaudīja Deividu un secināja, ka viņa intelekts pārsniedz vidējo līmeni un viņš nav hiperaktīvs, bet viņam ir grūti koncentrēties. Ārstam, pie kura mūs nosūtīja, bija divu mēnešu gaidīšanas saraksts. Es priecājos par gaidīšanu, jo tas deva mums laiku izmēģināt Dāvidu dažādās uztura un treniņu metodēs. Mēs redzējām maz izmaiņu, izņemot slikto elpu no zivju eļļas kapsulām.

Gaidīšana arī deva man iespēju izlasīt par ADD. Tas bija atvieglojums uzzināt, ka - ne tikai garīgi traucējumi - ADD ir tikai smadzeņu darbības atšķirība. Dažiem bērniem Dāvida vecumam ir vajadzīgas brilles, jo viņu acis ir “atšķirīgas”. Dāvida situācija bija salīdzināma.

Vienā izlasītā grāmatā tika norādīts, ka ADD ir iedzimta - parasti tā notiek no tēva bērnam. Pēkšņi viss kļuva skaidrāks. Papildus tam, ka esmu slikta runātāja, es vienmēr esmu uztvēris lietas pārāk personīgi. Man ir tendence pārāk reaģēt vai strīdēties par nāvi. Gadu gaitā man bija visdažādākās šķebinošās epizodes, arī dažas ar kolēģiem, kas gandrīz sagādāja man nopietnas nepatikšanas. Vienā brīdī viss kļuva tik slikti, ka es sāku redzēt psihologu. Viņa sauca manu izturēšanos par “aizsardzības mehānismu”. Tagad es zinu, ka viņa nokavēja diagnozi jūdzes attālumā.

Izmēģināt meds

Kad ārsts beidzot ieraudzīja Dāvidu, viņš ieteica medikamentus kā vienu no iespējām, kaut arī viņš bija uzmanīgs, lai brīdinātu mūs par iespējamām blakusparādībām. Mana sieva mēdz uzskatīt, ka “ārsti zina vislabāk”, tāpēc viņa jau no paša sākuma atbalstīja medikamentus. Es gribēju, lai Dāvidam būtu vislabākās izredzes gūt panākumus, bet es negribēju viņu “narkotizēt”.

Galu galā mēs vienojāmies sākt Dāvidu mazā devā, lai redzētu, kā viņš to izdarīja, pēc tam to palielināt, ja nepieciešams, līdz mēs atradām pareizo līmeni. Dāvids arī sāka apmeklēt grupas terapiju. Es apmeklēju dažas sesijas kā novērotājs. Ideja bija iepazīties ar izmantotajām metodēm, lai mēs varētu praktizēt tās pašas lietas mājās.

Apvieno spēkus

Pa to laiku es biju diezgan pārliecināts, ka arī man ir PAPILDINĀJUMS. Es jautāju Dāvida terapeitam ieteikt kādam, kurš ārstēja pieaugušos. Es nekavējoties norunāju tikšanos. Pirmajā vizītē terapeits man iedeva anketu par simptomiem. Es to aizpildīju un palūdzu priekšniekam aizpildīt kopiju par mani. (Es viņam teicu, ka man ir aizdomas, ka man ir traucējumi, un viņš ir atbalstījis.) Abas mūsu atbildes liecināja, ka man faktiski ir ADD. Man nebija tieši prieks to uzzināt, bet vismaz man bija nosacījums ar vārdu, ar ko es varētu tikt galā.

Pēc pārbaudēm, lai pārliecinātos, ka esmu pietiekami vesels rīkoties ar medikamentiem, es sāku programmu, kas ir līdzīga tai, kas Dāvidam tik ļoti palīdzēja. Lai gan viņš turpina pieļaut pareizrakstības kļūdas, viņš Gynmasium rīko savu. Faktiski viņa vidējā līmeņa atzīmes bija labākas, nekā mēs bijām gaidījuši.

Ir pagājis gandrīz gads, un es jūtos mierīgāka un laimīgāka nekā jebkad agrāk. Es neesmu dusmīgs par to, ka mans dēls un es esam šādi izveidoti, un neesmu vīlusies, ka neviens no mums nav ideāls. Un tas bija lieliski, ka Dāvids zināja, ka viņš nav viens. Tagad, kad redzu, kā Dāvids sarūgtina, ka zaudē koncentrēšanos vai pieļauj kļūdas, es varu sarunāties ar viņu kā ar kādu zināmu. Es varu dalīties savā pieredzē un problēmās.

Katru rītu, kad viņš gatavojas skolai un es gatavojos darbam, mēs atgādinām viens otram, lai viņi ņem mūsu tabletes. Mums ADD ir kopīgs nosacījums, un mēs esam apvienojuši spēkus, lai to pārvarētu.

Atjaunināts 2019. gada 3. novembrī