Padomi, kā tikt galā ar psihisko slimību stigmām skolā

Garīgo slimību aizspriedumi skolā ir realitāte. Atkarībā no tā, kur jūs dzīvojat, skola var jau būt atpakaļ sesijā pēc vasaras pārtraukuma vai arī jūs varētu gaidīt šo pirmo dienu atpakaļ uz skolu septembra sākumā. Jebkurā gadījumā atgriešanās skolā var būt grūts laiks bērniem ar garīgām slimībām, neatkarīgi no tā, vai tas ir personisks izaicinājums dienas laikā vai izaicinājums rīkoties ar vienaudžiem. Pat ja jūsu bērns patiešām bauda akadēmiķus, atgriešanās skolā var radīt ciešanas. Es zinu, ka tas man izdevās, tāpēc es vēlos piedāvāt dažus padomus, kā skolā tikt galā ar psihisko slimību stigmu, jo tieši tas mani uztrauca visbiežāk.

Psihisko slimību aizspriedumi skolā

Bērni un pusaudži daudzos veidos var saskarties ar garīgu slimību stigmu pat tad, ja neviens no viņiem īsti nezina, kas ir stigma vai garīgas slimības. Kaut arī jaunatne var neticami pieņemt, viņiem ir arī spēja būt ārkārtīgi vērtējošam un izklīst apkārt tādiem vārdiem kā “ķēms” it kā nekas. Un, kad viņiem kāda iemesla dēļ šķiet, ka viņu vienaudži ir ķēmi, viņi var izklaidēties (ar ko es esmu saskāries pats) vai slikti izturēties pret viņu (

Dažreiz diemžēl tieši skolotāji vai skolas darbinieki ir tie, kas bērnu apbēdina par viņa garīgo slimību, kas ir potenciāli vēl grūtāka situācija, kas jārisina, un tā var būt saistīta ar došanos uz pašas skolas padomi, lai atrisinātu atkarībā no tā, cik slikta ir situācija ir.

Četri veidi, kā tikt galā ar psihisko slimību aizspriedumiem skolā

Atrodiet pieaugušos, kuriem uzticaties, lai palīdzētu grūtā situācijā.

Es zinu, ka viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc es cīnījos ar garīgām slimībām, un tāpēc, ka skolā jutos stigmatizēts, bija tāpēc, ka es nebija neviena, pie kā vērsties, tāpēc izolēju sevi un internalizēju visu, it īpaši elementāri skola. Ja man būtu bijis pat viens pieaugušais - skolotājs, bibliotekārs, direktors -, uz kuru es būtu varējis vērsties, lietas varbūt nebūtu tik sliktas. Es iesaku atrast vismaz divus cilvēkus, kuriem varat uzticēties, lai pastāstītu par notiekošo, lai gan gadījumā, ja kāds nevar atrasties tur, kur jums viņi ir nepieciešami.

Draugu esamība ir lieliska, un viņu atbalsts noteikti ir vērtīgs, taču, iespējams, būs nepieciešama arī jūsu varas iestāde, kas palīdzēs tikt galā ar šīm situācijām.

Lūdziet vecākus skolā kontaktēties ar tiem, kuriem uzticaties.

Vai arī, ja esat vecāks, jautājiet savam bērnam par to, ar ko viņš vai viņa dodas skolā. Šī ir daļa no tā, kā a atbalsta tīkls veidojas, jo tad jūs visi varat strādāt kopā, lai pārliecinātos, ka lietas ir vislabākās, kādas tās var būt skolas vidē.

Ja jums tas patīk, mēģiniet izglītot tos, kuri jūs stigmatizē.

Tas var būt ļoti grūti izdarāms, taču lielu daļu laika aizspriedumi rodas no iesakņojušās dezinformācijas un ir pilnīgi netīši. Veltot laiku paskaidrot kāpēc sāp kādi vārdi vai darbības aizstājot ar pareizu informāciju, var rasties atšķirības pasaulē. Ne visi būs uztverīgi, bet būs arī tādi, kas ir.

Ziniet, ka stāstīšana kādam par sastopasmo stigmu nenozīmē, ka jūs cīnāties.

Tagad domājot, es pat īsti nezinu, kā tas kļuva par lietu manā dzīvē, bet bērni parasti baidās no stāstiem stāstīt vai satraukties, runājot pret kādu. Lieta ir tā, ja jūs likumīgi jūtaties, ka jūsu vienaudži ir izdarījuši ļaunu vai sliktu izturēšanos jebkura Iemesls, ne tikai garīga slimība, jums ir tiesības paziņot kādam varas pārstāvim par to. Situācijas ignorēšana neliecina to novērst vai atrisināt.

Laura Bārtona ir daiļliteratūras un nefikcijas rakstniece no Niagāras reģiona Ontario, Kanādā. Atrodi viņu Twitter, Facebook, Instagram, un Goodreads.