Kā izbaudīt brīvdienas kopā ar garīgi slimu cilvēku

Baudīt brīvdienas kopā ar savu garīgi slimo mīļoto var šķist milzīgs izaicinājums. Bet pat ja jums tas ir jādara mainiet savas cerības un mainot dažas tradīcijas, joprojām ir iespējams lieliski pavadīt svētkus. Lūk, kā izbaudīt brīvdienas kopā ar savu garīgi slimo mīļoto.

Brīvdienu baudīšana var būt cīņa, īpaši ģimenes ar garīgām slimībām

Svētku laiks ir laiks, kad ģimenes pulcējas un atjaunojas, bieži dodoties lielos attālumos, lai kopīgi dalītos dzīves telpā, rituālos un ēdienreizēs. Cilvēkiem, kuriem nav garīgu slimību, šis dalīšanas un rūpēšanās laiks var būt izaicinošs šaurās ceturtdaļas, ģimenes drāmas, kā arī personīgās telpas un miega trūkums bieži var izcelt vissliktāko mums. Tiem no mums, kuriem ir garīga slimība, šie svētki var būt tieši kaitīgi (Garīgās veselības recidīvs un ģimene svētku laikā).

Izbaudiet brīvdienas kopā ar savu garīgi slimo mīļoto - koncentrējieties uz viņa labsajūtas plānu

Pastāvīgā kopā būšana svētku laikā ir ļoti noderīga ikvienam, nemaz nerunājot par cilvēku ar garīgu slimību. Pat ja tas ir dabisks instinkts, ja vēlaties, lai visa jūsu ģimene atrodas zem viena jumta, tas, iespējams, nav veselīgākais jūsu ģimenes loceklim ar garīgu slimību. Dažas lietas, kas jāņem vērā, ir šādas:

1. Vai jūsu garīgi slimais tuvinieks ir pietiekami veselīgs, lai brīvdienās varētu ceļot viens? Bieži vien garīgi slimajam mīļotajam tas ir tik grūti atstāt viņa vai viņas komforta zonu un dodieties ar automašīnu, vilcienu vai autobusu, lai viņš vai viņa ieradīsies jūsu ģimenes svētkos. Dažreiz drauga vai ģimenes locekļa pavadīšana kopā ar mīļoto var palīdzēt padarīt braucienu mazāk apliekamu ar nodokli. Katrā ziņā psihiski slima tuvinieka spēja veikt ceļojumu iepriekš ir rūpīgi jāizvērtē psihiatram un terapeitam. Nekādā gadījumā nemēģiniet pārliecināt viņus ceļot vai piedalīties ģimenes pasākumos, saņemot medicīnisku padomu.
2. Ja jūsu garīgi slimais tuvinieks var ceļot, kādas būs naktsmītnes, kad viņš vai viņa ieradīsies? Bieži vien tiem, kas cieš no nopietnām garīgām slimībām, ir nepieciešama sava telpa, lai gulētu un uzlādētos. Mums ir nepieciešams laiks, lai atgūtuies no ceļojuma un pielāgotos dažādām laika zonām un guļamvietām. Ja jūsu mājās ir pietrūcis viesu, visi guļ četras istabas, jūsu garīgi slimo mīļoto cilvēks nedabūs pārējie viņiem izmisīgi jāpaliek stabiliem. Ja tas ir iespējams, sagatavojiet viņiem klusu vietu, kur gulēt un aizbēgt, kad viņiem tas ir nepieciešams.
3. Ja jūsu mājas nebūs garīgi slimo mīļoto cilvēku veselīgākā vide, vai ir vēl viena iespēja? Vai viņam vai viņai būtu labāk uzturēties viesnīcā, kas atrodas netālu no jūsu mājas? Vai viņš vai viņa to var atļauties? Vai varat piedāvāt samaksāt? Dodot viņam iespēju gūt miegu un laiku, kas vajadzīgs blakus esošajā viesnīcā, kamēr viņš vēl var Dalība ģimenes aktivitātēs pēc viņa paša noteikumiem var būt lielisks veids, kā viņu iekļaut sabotējot savu labsajūtu.
4. Vai būtu labāk, ja tavs garīgi slimais tuvinieks nāktu ciemos laikā, kad nav sastrēguma? Ja jūsu ģimenes loceklim ir garīga slimība, brīvdienām ilgāku laiku viņam / viņai var nebūt izdevīgi uzturēties jūsu mājā. Varbūt jūs varat uzaicināt viņu ierasties, pirms ierodas citi viesi, un tad tikai palieciet dienu vai divas no drudžainajiem ģimenes svētkiem. Vai arī jūs varat viņu uzaicināt svētku virpuļviesuļa galā un izbaudīt kopā pavadīto laiku, kad visi pārējie dodas mājās.
5. Vai jūs spiedat savu garīgi slimo mīļoto piedalīties brīvdienās, kad tas nav viņa vai viņas interesēs? Bieži vien ģimenes vēlas, lai visi būtu kopā, pat ja tas nav labākais katram ģimenes loceklim. Bet psihiski slimu ģimenes locekļu piespiešana svarīgos ģimenes svētkos mēģināt rīkoties “tā, kā viņi bija pieraduši”, tas tikai viņu sāpinās. Labākais veids, kā nodrošināt jūsu ģimenei laimīgus svētkus, ir garīgi slimo tuvinieku labsajūtas uzlabošana.Darījumi ar Bipolar svētku laikā).

Jūs varat baudīt brīvdienas, neraugoties uz mīļotā garīgo slimību

Psihiskās slimības maina ģimenes dinamiku, bieži padarot neiespējamu svētku tradīciju turpināšanu tādā pašā veidā. Bet tas nenozīmē, ka šajā svētku sezonā nevar atrast jēgpilnu veidu, kā pavadīt laiku kopā ar garīgi slimu ģimenes locekli (Palīdzība kādam ar garīgām slimībām svētku laikā). Mainot tradīcijas, lai brīvdienās pielāgotos tuvinieka garīgajai slimībai, jūs varat justies kā zaudējums. Bet, ja jūsu mīļotajam izdodas palikt veselīgam, tas ir ieguvums visai ģimenei.

Lai uzzinātu vairāk par to, kā pavadīt lielisku svētku sezonu kopā ar ģimeni pat ar psihiskām slimībām, skatieties šajā video.

Sazinieties ar Teiloru Facebook, Twitter, Pinterest, Google+, un viņas emuārs.