Kā palīdzēt jūsu bērnam tikt galā ar iebiedēšanu

Ketija Nolla ir mūsu viesis.
Katru gadu miljoniem zēnu un meiteņu tiek iesaistīti cīņās par skolas teritoriju. Daudzi tiek fiziski apdraudēti un arī aplaupīti. Kā jūsu bērni var pasargāt sevi no huligānisma un vardarbības skolā?

Ketija uzrakstīja grāmatu “Ņem iebiedēšanu no ragiem”. Viņa apspriedīs, ko jūs kā vecāks varat darīt, lai palīdzētu jūsu bērnam tikt galā ar huligāniem un / vai neļautu viņiem kļūt par tādiem.

Dāvids HealthyPlace.com moderators.

Cilvēki zilsir auditorijas locekļi.

Dāvids: Labvakar. Es esmu Deivids Roberts, šīs vakara konferences moderators. Es vēlos visus sveikt vietnē HealthyPlace.com. Mūsu šovakar tēma ir “Kā palīdzēt jūsu bērnam tikt galā ar vēderiem”.

Daži bērni mūsdienās ir terorizēti līdz tādam, ka neko nejūt, nejūt. Viņi ir atsaukti un bezcerīgi.

Nesen veiktā pētījumā 77% studentu sacīja, ka viņus ir terorizējuši. Un 14% no tiem, kas tika terorizēti, sacīja, ka ir piedzīvojuši smagas (sliktas) reakcijas uz vardarbību. Vai jūs zinājāt, ka vairāk nekā 6 miljoni zēnu un 4 miljoni meiteņu katru gadu tiek iesaistīti kautiņos skolas teritorijā? Daudzi tiek fiziski apdraudēti, vienlaikus tiek aplaupīts arī liels skaits studentu. Un, šķiet, ka ar vardarbību skolā tā ir ikdienas parādība, ko jūs darīsit, kad kauslis zvana?

Mūsu viesis ir Kathy Noll, grāmatas autore: "Iebiedētāja uzņemšana ar ragiem."

Labvakar Kathy un laipni lūdzam vietnē HealthyPlace.com. Paldies, ka pievienojāties mums šovakar. Tātad visi iet vienā un tajā pašā trasē, lūdzu, definējiet mūs par kausli.

Ketija: Paldies Dāvidam un sveiks visiem. Iebiedētājs ir persona, kurai ir zems pašnovērtējums un kura jūtas noliecusi citu cilvēku, lai viņš justos lielāks.

Dāvids: Kā kauslis kļūst par kausli?

Ketija: Ir daudz dažādu paņēmienu. Iespējams, ka viņš vai viņa ir sevi terorizējuši, vai arī tā var būt vienaudžu vai plašsaziņas līdzekļu negatīva ietekme. Tas varētu būt arī tāpēc, ka viņš ir dusmīgs vai nu par savu pašnovērtējumu, vai arī par piedzīvoto iebiedēšanu.

Dāvids: Kā kauslis izvēlas savu mērķi? Kādas īpašības padara otru cilvēku par "upuri"?

Ketija: Galvenokārt kaulēni izvēlas citu bērnu, kurš ir jaunāks vai mazāks par viņu, jo viņus ir vieglāk kontrolēt. Jāpiemin, ka upurus izvēlas arī tad, ja viņi zemu pamāj ar galvu, staigā ar nolaistiem pleciem vai šķiet kā "vientuļnieki".

Dāvids: Savā grāmatā jūs pieminējat dažādus iebiedēšanas līmeņus - “vidējs”, “nozīmīgāks”, “nozīmīgāks”. Vai jūs varat mums izskaidrot dažādos līmeņus?

Ketija: Dažādie līmeņi ir atkarīgi no tā, vai iebiedēšana ir verbāla vai fiziska. Fiziskais ir vissliktākais scenārijs. “Nozīmīgs” iebiedētājs var jūs verdzināt, savukārt “vidējais” iebiedētājs ir tas, kurš ir fiziski vardarbīgs. Tas ir tas, no kura jums par katru cenu jāpaliek prom.

Dāvids: Kas man kā vecākam būtu jādara, lai palīdzētu manam bērnam tikt galā ar šāda veida situācijām?

Ketija: Pirmkārt, ja jūtat, ka jūsu bērns tiek terorizēts, jums tas jāaicina viņu atzīt. Tas ir pirmais solis. Ir arī pazīmes, kuras jāmeklē, lai uzzinātu, vai jūsu bērns tiek terorizēts:

• izmaiņas uzvedībā
• koncentrēšanās trūkums
• saplēsts apģērbs, sasitumi
• zaudē daudz naudas
• depresija, bailes, garastāvokļa maiņa
• sāpes vēderā, galvas sāpes

Neaptaujājiet cietušos apdomīgi un nelūdziet neko, kas varētu likt viņiem justies, ka viņi ir izdarījuši kaut ko nepareizi. Atklājiet tēmu slīpi, dodot viņiem iespēju par to runāt vai nē. Paziņojiet viņiem, ka jūs jebkurā laikā vēlaties klausīties. Kad viņi sāk runāt, uzmanīgi klausieties, ko viņi saka. Ļaujiet viņiem izlemt, vai viņi vēlas paši rīkoties situācijā, vai arī vēlas, lai jūs iesaistītos.

Ļaujot viņiem pašiem rīkoties, tas palīdzēs viņu pašnovērtējumam, bet, ja viņi lūgs jūsu padomu, jūs varētu palīdzēt viņiem nākt klajā ar pieņemamām atbildēm uz iebiedēšanu, ja, teiksim, iebiedēšana ir mutiska un / vai ķircināt.

Dāvids: Jūs pieminējāt "panākt, lai jūsu bērns atzīst, ka viņš / viņa tiek terorizēts". Vai bērni parasti to noslēpj? Un, ja jā, kāpēc?

Ketija: Viņi baidās, ka kaut kā nonāks nepatikšanās; ka viņi kaut kā to provocēja vai lūdza. Viņus varētu apsūdzēt par huligānismu. Viņi arī baidās izskatīties kā “zaudētāji”, ja atzīst, ka ir “upuri”.

Dāvids: Es atceros, kā bērnībā kādu dienu mani iebiedēja, un es atgriezos mājās ar melnu aci. Tētis man iemācīja, kā sevi aizstāvēt un vajadzības gadījumā iesist pret otru cilvēku. Es zinu, ka tas bija atšķirīgs laikmets, bet vai jūs joprojām to iesakāt vecākiem šodien?

Ketija: Tas palīdz izzināt dažas cīņas mākslas. Bet tie būtu jāizmanto tikai kā pēdējais līdzeklis. Mūsdienās notiek daudzas tiesas prāvas, kuru dēļ bērni izmanto savas prasmes, lai "parādītu" iemācīto. Cīņas māksla sākotnēji tika izstrādāta, lai to izmantotu pēc tam, kad nav izdevies mierīgāks līdzeklis situācijas noregulēšanai. Par to ir mana grāmata.

Dāvids:Ketija, šeit ir daži auditorijas jautājumi:

karen_river: Mums ir kauslis, kurš dzīvo aiz muguras un mācās manas meitas klasē, arī šogad. Viņiem abiem ir 9 gadi. Viņš pastāvīgi viņu nomāc, pazemo, rīkojas tā, it kā viņš visu zinātu, un viņa ir stulba. Reizēm viņa grib spēlēt ar viņu. Dažreiz un dažreiz viņš var būt jauks pret viņu. Ko viņa var darīt vai pateikt viņam, kad viņš rīkojas šādi? Es jūtu, ka viņai ir jāstāv par sevi (saviem uzskatiem), bet viņa komentāri / piezīmes viņu patiešām traucē. Paldies.

Ketija: Pārliecinieties, ka viņa zina viņai viss ir kārtībā. Paskaidrojiet viņai, kā kauslis ir tas, kurš saskaras ar problēmu. Viņam ir zems pašnovērtējums un viņš diezgan slikti jūtas pret sevi. Liekot citus - viņš domā -, viņš jutīsies labāk. Nekļūdieties augstprātībā par augstu pašnovērtējumu. Jūs varētu palīdzēt viņai strādāt pie pieņemamām atbildēm, piemēram, “kāpēc tu izturies pret mani šādā veidā? Es nekad tev neko nedarīju. "

Dāvids: Ko darīt, ja kauslis turpina mocīt bērnu. Ko jūs iesakāt rīkoties ar to?

Ketija: Pēc tam jums vajadzētu turēt savu bērnu prom no šī bērna vai sarunāties ar huligāniska vecākiem.

Dāvids: Un tas rada jautājumu, kad, jūsuprāt, vecākiem ir pareizi iesaistīties jebkurā huligāniskajā situācijā?

Ketija: Lielākā daļa iebiedēšanas notiek skolas teritorijā. Tur bērni ir skolotāja atbildība, lai gan daudzi uzskata, ka viņu vienīgais pienākums ir mācīt. Tomēr ir arī daudzi mīloši un gādīgi skolotāji, kuri vēlas iesaistīties, un viņiem ir jāpasaka un jāiesaistās, lai apturētu šos gadījumus. Ja skolotāji nebūs dariet jebko, lai palīdzētu, varat iesniegt policijas ziņojumu.

schmidt85: Kā jūs "pārliecināties", ka viņa zina, ka viņai viss kārtībā? Bērniem ar augstiem bērniem tas ir gandrīz neiespējami, ja viņi atrodas uz kausļa lietu saņemšanas galā. "Iebiedētājs" ir tas, kuram ir pašapziņa, un, pēc manas pieredzes, tas, kura vecāki pieļauj un veicina šāda veida izturēšanos.

Ketija: Parasti teroristu vecākus iedala divās kategorijās: Viņi ir ļoti pieļaujami un ļauj saviem bērniem kaut ko novērst, vai arī viņi ir ļoti varmācīgi. Atkal nekļūdieties augstprātībā par augstu pašnovērtējumu. Daudzos pētījumos ir pierādīts, ka buliķiem ir zems Pašvērtējums. Ja tie parādās pretēji, tā ir rīcība; šovs, kuru viņi uzvilka. Atkal viņu galvenais mērķis ir kontrolēt.

Dāvids: Tas ir interesants jautājums, ko izceļ Schmidt85. Vai iebiedējošais bērns saņem “apstiprinājumu” no saviem vecākiem par kausli, tāpēc viņš turpina savu uzmācību?

Ketija: Tas ir pilnīgi iespējams. Visi gadījumi ir individuāli un tikpat unikāli kā cilvēki. Bet jā, daudziem iebiedējošiem bērniem ir arī iebiedēšanas vecāki. Lielāko daļu laika jūs nezināt, vai arī neatzīsit, ka jūs ir kauslis.

saules zvaigzne: Mani vecāki sarunājās ar huligānisma vecākiem, un terorizētāji mani pat vairāk terorizēja. Kā jūs rīkojaties šāda veida situācijā?

Ketija: Jā, daudzas reizes iebiedētājs atgriezīsies pie jums daudz grūtāk, lai viņus “aizšņauktu”. Tā kā lielākoties iebiedēšana notiek skolas teritorijā, jums jāiesaista skolotāji / direktors. Viņiem ir jāseko līdzi tādām situācijām kā tā. Atkal, ja viņi to nedara, cilvēkiem ir jāiesniedz policijas ziņojumi.

Dāvids: Šeit ir daži auditorijas komentāri, tad mēs turpināsim ar jautājumiem:

momof7: Es piekristu jautājumam par zemu pašnovērtējumu. Viņi jūtas svarīgi, kad var nolikt citus.

saules zvaigzne: Es uzskatu, ka tā ir taisnība, jo mani terorizējošie vecāki mani vairāk izmantoja un pēc tam arī sāka slikti izturēties pret vecākiem.

Rich005: Man radās jautājums, vai ir bijuši pētījumi par pieaugušajiem, kurus agrāk dzīvē iebiedēja. Mani terorizēja pamatskolā un vidusskolā. Diezgan nelaimīgs laiks. Es domāju, vai ir kādas atlikušās blakusparādības, kas mums var rasties vēlāk, pat pēc tam, kad iebiedēšana ir beigusies?

Ketija: Mana grāmata, "Iebiedētāja uzņemšana pie ragiem"ir balstīta uz Dr Carter vislabāk pārdoto grāmatu"Nejauki cilvēki". Šī grāmata ir par pieaugušo iebiedēšanu vai atzīšanu par nederīgu.

Lielākā daļa šo cilvēku sāka kļūt par upuriem un palika upuri visā savas pieaugušās dzīves laikā. Abas šīs grāmatas ir pieejamas vietnē Amazon.

Dāvids: Kā būtu ar ideju “ignorēt” iebiedētāju un, ja iebiedētājs iesaistās verbālā iebiedēšanā, vienkārši neatbild.

Ketija: Jā, tas darbojas. Ja iebiedēšana ir vārdiska, dažreiz labāk to vai nu ignorēt, jo, ja viņi nemudina no jums, tas viņiem vairs nav jautri. Vai arī, ja jūs kopā ar viņiem smejaties par to, ko viņi saka, atkal tas viņiem nedarbojas, viņiem tas nav jautri, un viņi, iespējams, pārcelsies uz kādu citu.

Dāvids: Ko kauslis izkļūst no huligānisma?

Ketija: Var būt ļoti daudz lietu. Teiksim, ka kauslim ir liels deguns. Viņš var "iebiedēt" kādu citu, kam ir brilles, jo viņš vēlas novērst uzmanību no sevis. Dažreiz iebiedē huligānismu tāpēc, ka viņš ir kļuvis par upuri un jūtas, ja kļūst par “iebiedētāju”, un viņu vairs nekad neviens nevar ievainot. Vai arī tā viņš domā.

Dāvids: Vai tā ir izplatīta tēma... no upura uz huligānismu?

Ketija: Jā, es savā grāmatā to saucu par “huligānisma ciklu”. Bullies, kas rada vairāk bullies.

Bev_1: Kāpēc tas, ka bērni, kas tika terorizēti, arī tiek terorizēti?

Ketija: Jūs domājat, ka vecāki bija upuri, tāpat ir viņu bērni? Varbūt tāpēc, ka viņi nekad nav iemācījušies uzlabot savu pašnovērtējumu vai augstu turēt galvas un justies labi par sevi, un tāpēc viņiem ir grūti iemācīt šīs prasmes saviem bērniem.

Dāvids: Šeit ir saistīts jautājums par tieši to, Ketija:

saules zvaigzne: Es zinu, ka šī tērzēšana ir par bērnu iebiedēšanu. Mani tik ļoti smagi terorizēja kā bērns, ka man pieaugušā vecumā attīstījās sociālā fobija. Līdz šai dienai mani joprojām uzņem, neatkarīgi no tā, kur dodos. Es ievēroju, ka es sūtu signālu, ka esmu viegls mērķis. Vai jums ir kāds padoms? Paldies.

Ketija: Vai esat mēģinājuši saņemt profesionālu palīdzību? Dr Carter ir palīdzējis daudziem cilvēkiem ar savu "Pašnovērtējuma centru". Un jā, jums tas jāizliek. Un tā kā jūs šeit ierosināt, jūs zināt, ka esat. Tāpēc jums jāsāk justies labāk par sevi. Tur nav neviena, kas būtu labāks par jums, un, ja jūs varētu iekļūt ikviena galvā, jūs uzzinātu, ka ikvienam ir atšķirīgs baiļu līmenis un dažiem trūkst pašpārliecinātības grāds.

Dāvids: Pagājušajā nedēļā mums bija konference par pašnovērtējumu. Jūs varat izlasīt stenogrammu. Tā bija ļoti laba konference ar daudz informācijas.

CATSnHARDROCK: Lai arī mēs viens otru ļoti mīlam, manai draudzenei un man ir tendence noteiktos gadījumos viens otru iebiedēt, un es vienkārši nesaprotu, no kurienes tas nāk.

Ketija: Atkal bailes un trūkst pašpārliecinātības. Lai identificētu problēmu, jābūt atklātai komunikācijai. Un koncentrējoties uz problēmu nē personai, un uzbrūk problēmai nē persona. Klausieties ar atvērtu prātu un izturieties ar cieņu pret cilvēka jūtām un uzņemieties atbildību par savu rīcību. Ne ejot prom no problēmas, bet mēģinot atklāti apspriest to un atrast risinājumu.

Dāvids: Keitija, vai bērni aug no tā, ka ir terorizētāji, vai arī viņi izaug par lieliem bullīšiem?

Ketija: Tas varētu notikt abpusēji, atkarībā no tā, cik upuru viņu priekšā stāvēja, cik skolotāji vai vecāki viņus disciplinēja un vai viņi beidzot saprata, cik daudz viņi ir nodarījuši pāri cilvēkiem.

Dāvids: Atpakaļ pie upuriem bērniem: vai ir atšķirība starp upuri meiteni un zēnu? Un vai ir dažādas metodes, kā rīkoties ar huligāniem?

Ketija: Tas ir interesanti, saskaņā ar ASV Tieslietu departamenta teikto, vairāk ir tādu meiteņu, kurām ir BULLIES nekā zēnu! Meitenes, kas iebiedē citas meitenes, tagad ir aktuāls jautājums. Es zinu, ka mūsdienās visnopietnākā problēma ir vardarbība skolās ar šautenēm un bumbām, bet visizplatītākā ir meiteņu klikšķi. Meitenes mēdz sarunāties viena par otru un izklaidēties grupās, kur viņas viena otru izklaidēs. Viņi mēdz ļoti paļauties, ka tiek izmantoti kritieni un tenkas, tomēr lielākā daļa fizisko cīņu notiek starp zēniem, un arī daudzas meitenes to ir ieguvušas diezgan labi!

Dāvids: Vai meitenēm jāizmanto atšķirīgas metodes, kā tikt galā ar huligāniem, nekā zēniem?

Ketija: Nē, viņiem abiem vajadzētu iemācīties stāvēt pretī vēršiem, meitenēm vai zēniem. Tas ir pirmais solis.

Bev_1: Ar tik daudz ņirgāšanos mans dēls nevēlas iet skolā. Viņam ir 10 gadi. Kā panākt, lai viņš aiziet bez tā, ka viņš par to būtu tik ļoti satraukts?

Ketija: Pajautājiet savam dēlam, vai viņam ir kādas idejas, kā viņš varētu mainīt savu situāciju. Mudiniet viņu to atrisināt patstāvīgi, lai palīdzētu uzlabot viņa pašnovērtējumu, klausīties ar atvērtu prātu un piedāvāt risinājumus. Ja viņa bailes ir lielas konkrēta kausļa dēļ, paziņojiet par to skolotājam. Dažreiz to var izdarīt "anonīmi", lai kauslis neatgrieztos grūtāk. Tā vietā, lai nosauktu upuru vārdus, vienkārši sakiet vai nu skolotājam, vai huligāniska vecākiem, ka šis bērns citiem skolēniem ir radījis daudz bēdu un par viņu ir jārunā un jāpārtrauc.

schmidt85: Ko darīt, ja jūs paziņojat skolotājam, skolotājs paziņo bērna vecākiem, un kauslis tikai pasliktinās?

Dāvids: Ko darīt, ja viss ir tik slikti, jūsu bērns vienkārši neatgriezīsies skolā. Tad kas?

Ketija: Es zinu, ka daudzi vecāki mani raksta un ir aizveduši bērnus ārpus skolas, lai viņus vai nu bērnudārzā pavadītu, vai pārceltu citā skolā. Tas ir skumji, kā jūsu dzīve ir spiesta mainīties baiļu un citas personas vardarbības dēļ. Ja iebiedēšana ir tik slikta, atkal iesaistās policija, un jums jāiesniedz ziņojums.

Dāvids: Kā vecākam tā ir ļoti sarežģīta situācija, jo jūs nevēlaties sūtīt bērnu atpakaļ, lai viņš tiktu ievainots neatkarīgi no tā, vai tas ir fizisks vai emocionāls.

Ketija: Jā, un, kaut arī fiziskais ir visbīstamākais dzīvībai, verbāls visā dzīvē nesīs dziļākās rētas.

precīzi: Iebiedēšana un agresīva biedēšana mūsdienās ir epidēmijas apmēros. Vai, jūsuprāt, skolām vajadzētu sākt mācīt bērnus neiebiedēt, nezvanīt un necīnīties?

Ketija: Jā, daudzās skolās ir politika "nepieļaut" šajās situācijās.

Dāvids: Keitija, man vienmēr patīk mūsu auditorijai sniegt konkrētas lietas, kuras viņi var vest mājās no katras konferences. Tāpēc es vēlos aplūkot dažas lietas:

Pirmkārt, ja jūsu bērns ir verbālā huligānisma upuris, ko jūs ieteiktu darīt bērnam un vecākam, ja huligānisms turpina saasināties?

Ketija: Ja iebiedēšana ir vārdiska, vispirms to ignorējiet. Ja tas nedarbojas, mēģiniet pasmieties. Ja tas nedarbojas, izvairieties no huligānisma, ja varat. Ja tā dēļ jūs kļūstat par emocionālu vraku, jums jārunā ar vecākiem un skolotājiem. Jūsu atzīmes kritīsies, kad jums būs jākoncentrējas uz bailēm, nevis uz mācībām.

Dāvids: Kā ir ar fizisko iebiedēšanu un ja tā turpina saasināties? Un šeit es runāju par mocīšanu, spiešanu un shovingu, kā arī cīņu bez ieroča?

Ketija: Vispirms jums jāmēģina mierīgi nokārtot konfliktu - runājot par to. Ja kauslis nevēlas runāt un turpina tevi sāpināt, par katru cenu izvairieties no viņa. Ja viņš joprojām dodas pēc jums, ir labi zināt cīņas mākslu, staigāt uz skolu grupās nevis atsevišķi, lai izvairītos no ceļa... un šajā brīdī jāiesaista skola, vecāki un policija.

Dāvids: Visbeidzot, Keitija, kurā brīdī jūs iesakāt vecākiem iesaistīties iejaukšanās pasākumos?

Ketija: Vecāki var iesaistīties jebkurā brīdī. Pat sākumā, ja bērns nāk pie jums pēc palīdzības. Viņš var nejust, ka pats var tikt galā ar konfliktu un var lūgt jums idejas un palīdzību. Bet pavisam noteikti, ja jums draud miesas bojājumi.

Dāvids: Tagad es zinu, ka dažiem vecākiem ir tāda attieksme: "labi, dēls vai meita, ir pienācis laiks izaugt un iemācīties rīkoties ar to pats". Vai tā ir laba lieta?

Ketija: Jā, iemāciet viņiem atbildību. Māciet viņiem, ka viņu rīcībai ir sekas, un uzņemieties atbildību par savu rīcību. Arī atvainoties, kad viņi zina, ka ir pie vainas.

Dāvids: Varbūt es pats sevi neizteicu. Es domāju pateikt savam bērnam (cietušajam) izdomāt veidu, kā pašam tikt galā ar iebiedēšanu?

Ketija: Nedari to, ja viņi ir jautā jums par palīdzību. Daudzi bullīši tiek radīti, kad vecāki trūkums uzraudzībā.

Dāvids: Paldies, Kathy, ka esat mūsu viesis šovakar. Un es gribu pateikties visiem skatītājiem par ierašanos un piedalīšanos. Es ceru, ka jums tas noderēja.

Ketija: Paldies Dāvidam. Un paldies visiem. Es ceru, ka šovakar informācija jums šķita interesanta un noderīga.

Dāvids: Ar labu nakti visiem.

Atsaukums: Lūdzu, ņemiet vērā, ka HealthyPlace.com NAV ieteikt vai atbalstīt nevienu no mūsu viesa ieteikumiem. Patiesībā mēs ļoti iesakām sarunāties par jebkuru terapiju, ārstniecības līdzekļiem vai ieteikumiem ar savu ārstu un / vai terapeitu PIRMS to ieviešanas vai izmaiņām ārstēšanā vai dzīvesveidā.